图书介绍
合理的饮食PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 石凡，杰锋编著 著
- 出版社： 广州：广州出版社
- ISBN：7805927103
- 出版时间：1997
- 标注页数：121页
- 文件大小：4MB
- 文件页数：129页
- 主题词：食谱
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]
下载说明
合理的饮食PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
一、饮食与健康1
1.饮食与营养1
2.食补助健康19
3.健康的饮食21
二、饮食卫生28
1.养成饮食好习惯28
2.各种进补要适当37
三、食品的营养46
1.蔬菜的性能及营养46
2.畜禽肉类的性能及营养62
3.蛋类的性能及营养68
4.鱼类及水产品的性能及营养71
5.水果的性能及营养78
6.豆类及油料作用性能与营养82
7.谷类食物中的营养素85
8.奶类的性能及营养89
四、饮食禁忌91
1.服药与饮食的关系91
2.各种饮食禁忌92
3.各种食物中毒117