大学生职业生涯规划：舞动职场 扬帆远航PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载

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第一章　职业生涯与发展规划——人生迢递路 职场须思量1

第一节 大学生职业生涯规划——漫漫人生 有路职场2

一、职业生涯规划概述2

二、职业生涯规划的要素、步骤和内容5

三、大学生职业生涯规划的误区9

四、职业生涯的发展与成功13

第二节 大学生职业发展规划——运筹帷幄 决胜千里14

一、职业发展规划概述15

二、职业发展规划制定原则与方式15

三、大学生职业发展规划19

四、大学生职业发展规划制定21

五、财务发展规划制定27

第三节 职业生涯规划设计——他山之石 可以攻玉30

一、大学生职业生涯规划设计要求30

二、大学生职业生涯规划设计范例32

第二章 自我剖析定位——自立当自知 鸿志寄有方37

第一节 职业志向与兴趣——不坠青云之志38

一、大学生就业状况分析38

二、认识志向与兴趣39

三、对个人“职业志趣”的认识39

第二节 职业能力与素养——万物皆备于我43

一、认识职业能力43

二、大学生职业能力构成43

三、培养大学生职业能力的方法44

四、提升大学生职业能力的条件45

第三节 职业态度与礼仪——君子文质彬彬47

一、培养正确的职业态度47

二、重视社交礼仪48

第四节 职场“独孤九剑”——十年磨一剑51

一、抵抗挫折的能力51

二、人际交往的能力52

三、沟通的能力52

四、心态调整的能力53

五、勇于挑战的能力53

六、谈判的能力54

七、妥协的能力54

八、管理时间的能力54

九、自我决策的能力54

第三章　大学生活规划——风华正茂时　惜取好韶光57

第一节 大学生活规划——美丽象牙塔58

一、从大学班主任的角度看大学生活规划58

二、从大学毕业生的角度看大学生活规划59

第二节 大学生活盘点——风景这边独好64

一、大学经历的三个阶段64

二、社团——我们的舞台65

三、体育课——让身体动起来65

四、图书馆——知识的海洋66

第三节 大一生活规划——会当凌绝顶68

一、大学绝不是奋斗的终点69

二、“发展性危机”当避免69

三、哪种学习类型要认清69

四、生活切忌无节制70

五、走好“情感断乳期”70

六、避免自卑感和失落感71

七、警惕人生目标“休克”状态71

第四节 大二生活规划——一览众山小71

一、学习是大学生在校期间的第一要务72

二、建立自己的“朋友圈”，注重交流与合作72

三、递交入党申请书，积极向党组织靠拢72

四、积极参加校内外活动，锻炼与充实自我73

第四章　专业学习规划——术业有专攻　求学贵平常75

第一节 了解所学专业——近水楼台先得月76

一、学好专业的重要性76

二、专业学习规划77

三、如何学好专业79

第二节 专业有热有冷——向阳花木易为春84

一、热门专业盘点85

二、如何看待热门专业87

三、非热门专业的学习规划87

第三节 专业能力拓展——晴空一鹤排云上89

一、为什么要进行专业能力拓展89

二、专业拓展聚焦于提高能力92

三、如何拓展专业能力93

第五章　就业选择规划——择业有技巧　就业不迷茫97

第一节 就业政策趋势——海上生明月98

一、国家现行就业政策解读98

二、就业趋势分析100

第二节 就业信息获取——欲穷千里目102

一、就业信息的收集102

二、就业信息的处理106

第三节　就业策略制定——更上一层楼109

一、就业材料的精心准备109

二、面试技巧与应注意的问题113

三、慎谈薪酬116

第四节 就业权益保障——“不抛弃 不放弃”118

一、风险规避118

二、签约须知120

第六章 自主创业规划——开创新天地　风险伴梦想123

第一节 创业必备素质——千里之行　始于足下124

一、创业者的心理素质124

二、创业者的管理素质126

三、创业者的专业素质127

第二节 创业方式选择——八仙过海　各显神通133

一、网络创业134

二、加盟创业135

三、兼职创业135

四、团队创业135

五、大赛创业136

六、概念创业136

七、内部创业137

第三节 创业目标选择——百尺竿头　更进一步137

一、创业是否可以成为你的职业目标138

二、如何有意识地树立创业目标139

第四节 创业计划制定——千头万绪　按部就班142

一、创业计划书的内容142

二、创业计划书撰写注意事项144

第五节 创业风险防范——如履薄冰 有备无患145

一、大学生创业风险类型145

二、项目选择的风险规避146

三、个人能力风险的防范146

四、创业资金风险的防范147

五、合伙创业风险的防范148

第七章　职业能力塑造——职场多面手　技能若龙骧153

第一节 沟通交流技能——人生何处不相逢154

一、什么是沟通154

二、语言沟通的技巧155

三、非语言沟通的技巧158

第二节 目标管理技能——不畏浮云遮望眼160

一、目标管理160

二、计划管理162

第三节 时间管理技能——一寸光阴一寸金164

一、时间是什么164

二、时间管理的目标165

三、时间管理中的陷阱165

四、如何跨越时间陷阱166

第四节 人际和谐技能——海内存知己 天涯若比邻169

一、建立良好的人际关系169

二、与上司相处之道170

三、与同事相处之道171

第八章　社会实践应用——学海无涯路　实践出真知173

第一节 社会实践认识——大浪淘沙始见金174

一、什么是社会实践174

二、社会实践的重要性175

三、社会实践的作用175

四、大学生社会实践的参与177

第二节 校园中的实践——千磨万击还坚劲178

一、假期社会实践活动178

二、非假期勤工助学活动182

三、如何寻找校内的社会实践机会183

第三节 社会上的实践——长风破浪会有时184

一、社会上的实践活动184

二、如何寻找社会上的实践机会186

第四节 专业上的实践——直挂云帆济沧海187

一、专业实践的意义188

二、专业实践的内容188

参考文献192