图书介绍
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- （美）利得曼（E.E.Liederman）著；赵竹光译 著
- 出版社： 商务印书馆
- ISBN：
- 出版时间：1937
- 标注页数：232页
- 文件大小：11MB
- 文件页数：257页
- 主题词：健身运动(学科: 基本知识)
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图书目录
第一章 先天与后天的力1
第二章 动力与实力（体度与体重对于力的影响）22
第三章 肌肉发达与力42
第四章 骨格细的人的气力是否不能练得大78
第五章 先天的优越与气力100
第六章 肌肉之质为力之所寄112
第七章 身体平均发达与力130
第八章 健全的消化与力143
第九章 大的肺与强壮的心之重要151
第十章 神经力之秘诀164
第十一章 精力之培植与保全177
第十二章 力之锻练法210