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高效率学习考试训练技术
  • 靳丽华主编 著
  • 出版社: 武汉:武汉大学出版社
  • ISBN:9787307165410
  • 出版时间:2015
  • 标注页数:96页
  • 文件大小:14MB
  • 文件页数:105页
  • 主题词:学习方法

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图书目录

理论篇 高效率学习考试训练技术课程与基本理论知识3

第一章 《高效率学习考试训练技术》课程介绍3

第一节 《高效率学习考试训练技术》课程缘起3

第二节 《高效率学习考试训练技术》课程理念4

第三节 《高效率学习考试训练技术》课程基点4

第四节 《高效率学习考试训练技术》课程结构5

第五节 《高效率学习考试训练技术》课程模式6

第二章 《高效率学习考试训练技术》课程概述7

第一节 高效率学习的含义7

第二节 高效率学习的基本特征7

第三节 《高效率学习考试训练技术》的心理训练要素8

第四节 《高效率学习考试训练技术》的训练模块10

第三章 《高效率学习考试训练技术》的理论基础13

第一节 心理能量的整体观13

第二节 场理论18

第三节 信息加工的高效率学习观19

第四章 “高效率学习”的相关研究22

第一节 积极情绪的高效率学习观22

第二节 有效学习的高效率学习观23

第三节 科学学习的高效率学习观23

第四节 策略性知识学习的高效率学习观24

第五节 元认知心理干预技术24

第五章 《高效率学习考试训练技术》课程25

第一节 联结派的学习理论25

第二节 精神分析理论28

第三节 自我意识理论30

第四节 目标设定理论32

第五节 压力理论34

第六节 情绪知识36

第七节 人际关系41

训练篇 高效率学习考试训练技术的训练方略51

第一模块 心理能量气场技术51

第一节 心理能量气场聚集技术51

第二节 心理能量气场反应技术54

第三节 心理能量气场协变技术56

第二模块 心理能量投射技术60

第一节 心理能量投射的现实环境60

第二节 心理能量投射的现实自我62

第三节 心理能量投射的周围环境64

第三模块 心理能量聚焦技术67

第一节 脑能量聚集68

第二节 心理能量聚焦71

第三节 时空聚焦下的心理能量73

第四模块 心理能量感应场技术75

第一节 心理能量的合感应场75

第二节 磁体感应场之源77

第三节 共振感应场78

第五模块 心理能量裂变技术(考试聚焦技术)84

第一节 心理能量裂变变压器84

第二节 心理能量裂变前的塑形87

第三节 心理能量裂变的爆发91

跋95

参考文献96

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