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大学生职业生涯规划与自我管理
  • 黄东斌,黄琳主编 著
  • 出版社: 北京:人民邮电出版社
  • ISBN:9787115445834
  • 出版时间:2017
  • 标注页数:164页
  • 文件大小:28MB
  • 文件页数:172页
  • 主题词:大学生-职业选择-高等学校-教材

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图书目录

第1章 大学生职业意识培养1

1.1 解读大学1

1.2 大学生的社会角色4

1.3 大学期间大学生的发展阶段8

案例点评10

素质拓展11

第2章 职业与人生13

2.1 职业与人生的关系13

2.2 职业理想和理想职业20

案例点评28

素质拓展30

第3章 职业生涯发展规划31

3.1 职业生涯发展的基本理论31

3.2 职业生涯发展规划的概念、原则和方法34

3.3 大学生进行职业生涯发展规划的意义39

3.4 毕业去向的分析与选择42

案例点评50

素质拓展51

第4章 自我认知52

4.1 兴趣的自我认知52

4.2 人格的自我认知54

4.3 能力的自我认知58

4.4 价值观的自我认知60

4.5 职业测评工具的应用及注意事项62

案例点评65

素质拓展66

第5章 职业认知67

5.1 职业的特性与分类67

5.2 当代职业发展趋势71

5.3 职业认知的方法74

5.4 价值观的相关理论78

5.5 岗位分析81

案例点评85

素质拓展86

第6章 职业定向88

6.1 职业定向的基本要素88

6.2 职业定向的原则97

案例点评104

素质拓展105

第7章 职业生涯发展规划的实施106

7.1 职业生涯发展规划书的撰写106

7.2 职业生涯发展规划中常见的问题及对策116

7.3 职业生涯发展规划的实施与调控120

案例点评126

素质拓展127

第8章 自我管理能力培养128

8.1 职业兴趣管理128

8.2 职业道德管理133

8.3 自我管理能力141

案例点评147

素质拓展148

附录 霍兰德职业性向测验量表150

第1部分 你心目中的理想职业(专业)150

第2部分 你所感兴趣的活动151

第3部分 你所擅长或胜任的活动153

第4部分 你所喜欢的职业156

第5部分 你的能力类型简评159

第6部分 统计和确定你的职业倾向159

第7部分 你所看重的东西——职业价值观160

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