图书介绍
中国淑女 珍藏版PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 靳羽西著 著
- 出版社： 桂林：漓江出版社
- ISBN：9787540784669
- 出版时间：2018
- 标注页数：205页
- 文件大小：77MB
- 文件页数：218页
- 主题词：女性－修养－通俗读物
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图书目录
再版序言9
序言11
第一章 做成功的淑女15
把快乐和满足当作成功16
什么是成功？16
成功者需要具备的10种素质17
选择工作的2＋2原则19
是否有特长19
是否有足够的热情19
是否对他人有益20
是否对中国有益20
做会管理时间的淑女20
学会“一心二用”21
收到的信件只看一遍21
只做你喜欢做并能做得好的事情21
把事情简化21
学会把任务分派给别人22
学会通过合理安排来节约时间22
随时记录22
学会说“不”22
淑女的财富23
做会理财的淑女23
朋友是人生的财富24
当遭遇挫折和失败25
填写你的幸运列表27
健身27
适时地痛哭一场27
实事求是地分析情况28
塞翁失马，焉知非福28
忘掉不快乐的事情28
从失败中学到经验和教训28
用想象力鼓励自己达成一个目标29
不惧怕衰老，只关心未来30
让自己看上去更年轻30
保持年轻的心态30
活到老学到老31
第二章 淑女的外表33
美容与化妆36
化妆的基本原理37
选择最适合你的化妆品39
新经典羽西妆41
皮肤、头发与牙齿43
我的护肤哲学45
日常皮肤护理方式46
照顾好手、肘部、膝盖和脚47
打理头发48
护理牙齿和口腔51
服饰53
买衣服的诀窍53
“轻松衣柜”让你穿戴得体55
首饰62
挚爱内衣66
应用流行来创建自我风格68
不同场合服饰与妆容的搭配69
职业装扮69
晚宴的装扮72
休闲装扮74
个性化的金属装75
夸张的戏剧装76
优雅的盛装77
新娘的装扮79
仪表与体态80
在日常生活中保持良好的体态81
一整天都能做的运动83
羽西的塑身窍门85
身心健康86
定期检查身体86
学会缓解压力88
中国传统疗法90
健康的饮食习惯93
第三章 餐桌上的淑女99
在西餐厅吃西餐101
认识西餐厅102
就餐姿势104
酒的艺术105
自助餐108
鸡尾酒会109
晚宴110
来一场西餐就餐的实战110
做一个精通的美食家117
和侍者的交流120
得体处理就餐时的特殊情况121
参加家庭式的宴会124
接受邀请125
到达时间125
造访时的礼物125
参加家庭式宴会要注意的问题126
做主人需要的客人127
当合格的女主人128
办一场成功的国际化宴会128
家中宴会的准备工作130
女主人的魅力131
第四章 淑女的礼仪133
公共场合的礼仪135
在公交设施上137
自驾车140
在剧院和音乐厅141
别让优雅与体贴分开141
职场淑女143
职场礼仪144
办公室电话礼仪149
仪柬152
信件157
相处之道158
关于酒店165
第五章 淑女的家169
家就是我的城堡170
存储空间171
房间的照明175
家的颜色176
让家成为友谊的大花园177
墙饰178
地毯和地板179
音乐180
鲜花180
蜡烛181
第六章 像淑女一样去爱183
约会184
一个好约会的构成185
约会的规则185
约会时的行为187
分手190
淑女如何提出分手191
淑女如何面对分手192
丈夫与妻子193
怎样处理婚姻中的矛盾194
分居195
离婚195
跨国交流199
与外籍同事相处199
同外籍人士交朋友200
如何与外籍男士交往201
同外籍男士结婚201
爱与性202
后记204