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第一章 《心意六合拳谱》浅说1

第一节 《心意六合拳谱&十法摘要》浅说1

第二节 《心意六合拳谱&践躜法》浅说31

第二章 养生篇·丹田功41

第一节 养丹田41

第二节 练丹田46

第三节 和丹田50

第三章 技击篇·十大真形58

第一节 十二式58

第一式 鸡形摇扇把58

第二式 马形聚步61

第三式 熊形单把63

第四式 虎形双把64

第五式 鹰形展翅67

第六式 鹞形入林69

第七式 猴形登扑71

第八式 蛇形拨草73

第九式 龙形裹横75

第十式 燕形取水77

第十一式 鸡形颠腿78

第十二式 猴形蹲丹田80

第二节 十形合一82

一、四把连环82

1．熊出洞82

2．虎扑83

3．鸡步践窜&猴束蹲83

4．横拳84

5．转身鹞子入林84

6．过步&丹凤朝阳85

7．龙形沉劈85

8．蛇挑岭86

9．撤步鹰捉86

10．虎扑86

11．鸡步践窜&猴束蹲87

12．横拳87

二、四把捶88

1．车轮88

2．粘手88

3．进步栽捶89

4．怀抱顽石90

5．双推把90

6．鹰捉90

7．虎扑&雷声90

三、五肘91

1．走马观花91

2．虎形双把91

3．熊形单把92

4．虎抱头92

5．龙摆尾93

6．转身遮云蔽月肘93

7．撤步地炮肘93

8．夜马奔槽94

9．熊入洞94

第三节 六合大排撞95

一、双人大排撞96

二、盘树大排撞101

三、四把对拳103

第四章 疗伤篇·跌打治验法105

第一节 心意门跌打救治概说105

一、穴道伤106

1．子时 心窝穴106

2．丑时 泉井穴106

3．寅时 井口穴107

4．卯时 山根穴107

5．辰时 天心穴107

6．巳时 凤头穴107

7．午时 中原穴107

8．未时 蟾宫穴108

9．申时 凤尾穴108

10．酉时 屈井穴108

11．戌时 丹肾穴108

12．亥时 六宫穴108

附：运功疗伤法108

二、脏腑伤109

1．伤心109

2．伤肺109

3．伤肝109

4．伤脾109

5．伤肾110

6．伤胃110

7．伤小肠110

8．伤大肠110

9．伤胆110

10．伤膀胱111

三、筋骨伤111

1．诊法（望、摸、问、叩）111

2．手法（拉、挤、提、按、分、点、摇、定）113

3．验方114

4．缚定与导引116

第二节 疗伤治验医法说118

一、眼外伤118

二、鼻伤骨折118

三、颧骨与颧骨弓骨折119

四、颞颌关节脱位119

五、外伤性慢性脑硬膜下血肿120

六、颈椎病·脊髓型&脊髓空洞症术后121

七、颈椎病&颈型124

八、颈椎病&神经根型124

九、颈椎病·颈动脉型&复视124

十、颈椎病&脊髓型125

十一、颈椎病&交感神经型126

十二、颈椎病&食管压迫型126

十三、颈椎病&吞咽困难型126

十四、锁骨骨折&术后127

十五、肋骨骨折128

十六、肩胛骨骨折129

十七、胸、腰椎压缩性骨折129

十八、腰椎后关节紊乱症130

十九、棘上、棘间韧带损伤130

二十、腰椎骨质增生症131

二十一、腰椎间盘突出症132

二十二、腰椎管狭窄症133

二十三、强直性脊柱炎133

二十四、骶髂关节半脱位134

二十五、耻骨联合分离135

二十六、女外阴外伤性血肿137

二十七、骨盆骨折138

二十八、肩关节前脱位伴有肱骨大结节撕脱性骨折139

二十九、肱骨外科颈骨折伴有肩关节脱位139

三十、肱二头肌腱长头滑脱140

三十一、肱骨干骨折伴有桡神经损伤141

三十二、肱骨髁上骨折142

三十三、肘关节脱位143

三十四、尺骨鹰嘴骨折143

三十五、肘关节后外侧血肿144

三十六、小儿桡骨头半脱位145

三十七、尺骨内收型骨折伴有桡骨头脱位145

三十八、尺桡骨双骨折145

三十九、桡骨下端骨折146

四十、陈旧性腕舟骨骨折合并坏死147

四十一、第五掌骨骨折伴有环指掌指关节脱位147

四十二、无名指骨折148

四十三、髋关节一过性滑膜炎148

四十四、髋关节后脱位149

四十五、股骨颈骨折继发股骨头缺血性坏死149

四十六、股骨粗隆间骨折继发褥疮151

四十七、小儿股骨干骨折152

四十八、髌上囊血肿152

四十九、髌骨骨折153

五十、髌骨上下韧带骨化153

五十一、胫骨棘突撕脱性骨折153

五十二、半月板损伤154

五十三、胫骨结节骨骺炎155

五十四、手法重断陈旧性胫腓骨骨折畸形连接155

五十五、陈旧性胫骨螺旋形骨裂继发骨髓炎156

五十六、踝上骨折伴距骨脱位156

五十七、内、外踝骨折伴有距骨错位及第五跖骨基底撕脱性骨折157

五十八、跖骨骨折伴有创面感染157

五十九、跟骰关节错缝伴有第五跖骨基底撕脱性骨折158

六十、陈旧性跟骨骨折继发足跟痛158

附录161

简易外固定治疗新生儿先天性足畸形161

股骨头无菌坏死治验163

点穴救治遇时遇穴浅说165

《点穴救治遇时遇穴浅说》审阅意见167

传统中华武术与养生169