图书介绍
进取豁达与人生PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 黄雪薇著 著
- 出版社： 北京：科学出版社
- ISBN：9787030462664
- 出版时间：2015
- 标注页数：188页
- 文件大小：27MB
- 文件页数：205页
- 主题词：心理疾病－治疗
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图书目录
一、芸芸众生最根本的人性是生存与享受1
1.与生俱来的人性需求1
2.人性需求的层次3
3.人性需求的发展与变化8
二、芸芸众生的人生规律是无法事事如意15
1.人生的常态就是无常15
2.痛苦皆因不如意20
3.不豁达是痛苦的真正根源23
三、进取豁达能解决人生所有难题27
1.解决人生难题的方法概述27
2.进取豁达能解决人生所有难题40
3.进取豁达能让人生健康、幸福、安宁47
四、怎样才算进取豁达？55
1.准确地理解进取豁达与宽容55
2.豁达地定义幸福与成功57
3.进取豁达地对待外界的评价62
4.做到进取与豁达相对平衡66
5.对人、对己豁达的相对平衡70
五、如何做到进取豁达？78
1.建立完善的生存基础78
2.筑造多根支撑人生的支柱81
3.习惯进取豁达的思维方式87
4.培养进取豁达的行为模式110
5.将进取豁达的心理行为融进每一天的人生115
六、进取豁达地定位与规划人生121
1.清晰了解自己的需求与个性123
2.形成进取豁达的为人处世原则129
3.确立人生目标134
4.进取豁达地定位与规划不同人生阶段的目标136
5.进取豁达地实现不同人生阶段的目标151
七、进取豁达地经营与享受人生156
1.学会与习惯随时随地感受幸福与成功156
2.进取豁达地拓展、积累、善用资源157
3.进取豁达地经营与享受爱情、家庭161
4.进取豁达地经营与享受工作、事业170
5.进取豁达地经营与享受生活、人生175
后记186