图书介绍
徐氏太极拳PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 徐培良著 著
- 出版社： 南京：南京出版社
- ISBN：9787553304267
- 出版时间：2014
- 标注页数：202页
- 文件大小：19MB
- 文件页数：222页
- 主题词：太极拳－基本知识
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图书目录
前言1
浅述太极1
太极拳的核心十三式分述4
太极拳的三个阶段（三步功夫）12
徐氏太极拳简介14
徐氏太极拳八项准则16
徐氏太极拳桩功21
徐氏太极拳动作名称27
徐氏太极拳动作分解凡例说明28
徐氏太极拳动作图解及说明29
浅述推手135
太极推手歌141
附录143
说明143
太极技击理法浅谈144
太极推手的劲力与发放154
形意拳指迷157
太极棒的技击作用165
警惕武术之危机171
武当形意拳传授人——傅剑秋173
太极拳主要流派的推手方法175
太极五捶180
论中国武术走向世界之我见186
论中国式散打的特色190
“沾连粘随”在推手中的重要地位195
太极推手如何推198
后记202