图书介绍
别让你的坏习惯毁了孩子PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- （韩）韩奇娟著；金京锋译 著
- 出版社： 杭州：浙江科学技术出版社
- ISBN：9787534141928
- 出版时间：2011
- 标注页数：175页
- 文件大小：14MB
- 文件页数：185页
- 主题词：家庭教育
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图书目录
第一章 我为什么会对孩子发火16
哭闹的孩子16
“请认可我”18
“我也想成为重要人物”20
生气的妈妈22
“妈妈生气了”23
孩子与我有某种特别的联系25
化解传代的愤怒27
在生气的瞬间控制住自己30
第二章 父母的性格决定孩子的一生34
过度保护的父母和他们的孩子34
“别人也是这样”36
过度保护会让孩子产生无能感38
万一做错了怎么办40
喜怒无常的父母和他们的孩子42
“摸不透妈妈的心思”43
看看自己是不是杰克和海德45
以自我为中心的父母会害了孩子47
“我这么做是为了我自己吗”48
冷漠的父母和他们的孩子51
无法表达情感的人们52
“总有一天亲生妈妈会出现的”53
“表达情感，到底要怎么做呢”55
自我牺牲的父母和他们的孩子57
“我活着就是为了你们”58
“我不想做拖累孩子的妈妈”59
孩子像个小大人61
控制欲强的父母和他们的孩子63
强权的父母64
“妈妈事事都要检查，我怕她”65
他们是不是怕孩子有自信66
父母应该放权给孩子67
过度的控制会滋生依赖感69
打孩子的父母和他们的孩子70
什么叫虐待71
打孩子的父母有三个特征72
没法得到孩子的谅解73
第三章 父母不是神76
阴晴不定、我行我素的父母76
只会欺负孩子的父母77
“他们可能也是不得已”78
优秀的父母和不够优秀的父母80
不评判父母是做子女的天职吗81
“我就该挨罚”82
孩子的经验来自父母83
优秀的父母和不够优秀的父母之间的差异85
改写人生剧本87
“我小时候妈妈是什么样的”88
终止传代的“危险”养育89
第四章 父母的记忆可能会伤害孩子92
父母是问题的根源92
记忆的力量93
创伤的奇袭94
记忆可以支配人生96
非陈述性记忆与陈述性记忆97
非陈述性记忆在作怪99
父母与孩子的枷锁101
让父母称心102
“你就这样，做不好任何事情”103
不相信自己，也没法相信别人104
我到底为什么会发火106
对过往记忆的执念107
郁积的情绪需要化解108
第五章 父母要成为孩子的坚强后盾110
成功的养育110
养育情绪稳定的孩子112
父母是孩子的“镜子”113
孩子从父母这面“镜子”中认识自己114
响应孩子的情绪115
世上最好的“镜子”是父母117
修复与孩子的关系119
父母与子女有必要修复关系吗120
第一阶段：与孩子保持距离122
第二阶段：修复关系需要时间123
第三阶段：找到适合孩子的和解方式124
第四阶段：主动与孩子和解125
养育的核心是设定界限127
教孩子判断“可以”和“不可以”128
在出现问题之前设定界限130
理解孩子的负面情感131
做灵活的父母134
关注孩子的内心135
活在现在137
父母的一贯性和灵活性138
放开孩子140
这个年纪本该如此141
第六章 为了孩子的幸福，父母该做些什么144
先审视自己的人生144
扭曲的小插曲会毁了整个人生146
包容创伤，正确对待情绪149
童年的创伤会郁积150
情感也是感觉151
“我现在的情感正常吗”153
用感觉熟悉感情154
包容童年的伤痕155
情感和行为截然不同157
养育是一种习惯160
重新培养习惯161
不要用自己的习惯养育孩子163
幸福不是突如其来的165
世上没有完美的父母167
“孩子所有的问题都是我的错吗”168
信任是关键169
养育就是为孩子打造后盾的过程170
养育孩子是成长和挑战的机会171
后记173