图书介绍
世界上最神奇的挫折教育课PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 吴伟丽编著 著
- 出版社： 西安：太白文艺出版社
- ISBN：9787551305518
- 出版时间：2013
- 标注页数：232页
- 文件大小：104MB
- 文件页数：239页
- 主题词：挫折教育－通俗读物
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图书目录
第一章 挫折与教育指导2
挫折与青少年成长的关系2
应对挫折所要经历的三个阶段5
国内外不同的挫折教育方法7
第二章 如何调节挫败情绪12
如何走出情绪的低谷12
意志力是控制情绪的阀门23
信仰是挫折耐力的源泉30
情绪自我调节的几种方法37
第三章 如何战胜挫折48
看准时机，将挫折变为转折48
屡仆屡起，将失败化为成功56
笑对人生，将忍受变为享受67
手握刀柄，把不幸变为有幸74
重燃希望，将眼泪化作彩虹81
了解自我，将自卑转为自信90
跨越障碍，把压力转为动力97
战胜惰性：变逆境为顺境远离惰性，将逆境变为顺境107
学习忍耐，把消极变为积极115
第四章 学习与挫折教育124
如何解决对学习没兴趣的问题？124
如何面对学习偏科问题？126
怎样缓解考试中的紧张？130
如何消除师生之间偏见？133
如何赞扬和批评？136
如何面对高考落榜？139
如何处理师生及家长之间的关系？141
想打工、不愿读书怎么办？143
所学专业不对口怎么办？145
怎么应对假期恐惧症？148
第五章 个人品质与挫折教育154
青少年对意志品质的锻炼154
不良意志品质及其调节方法158
参加夏令营能带来什么162
第六章 个性发展与挫折教育166
个性有什么特征166
青少年个性挫折应怎么应对170
怎么塑造健全的个性175
第七章 个人情感发展与挫折教育188
情感的发展和身心健康188
怎样控制消极情绪190
怎样把握好异性交往193
第八章 自我意识发展与挫折教育198
自我意识的发生与发展198
青少年的自我意识有什么特点202
青少年自我意识发展挫折的应对与调整205
第九章 人际交往与挫折教育214
友谊在青少年成长中的意义214
如何调适交往挫折216
如何提高交往技巧220
第十章 青少年自杀的分析与应对224
青少年自杀的主要因素是什么？224
剖析青少年自杀的心理226
具体如何预防青少年自杀？228