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第1章 Windows Vista系统优化1

1.1 系统优化设置1

1.1.1 显示性能优化1

1.1.2 程序性能优化3

1.1.3 内存性能优化4

1.1.4 磁盘性能优化6

1.1.5 电源性能优化8

1.2 Windows优化大师9

1.2.1 自动优化系统9

1.2.2 系统清理维护11

1.3 超级兔子12

1.3.1 超级兔子魔法设置12

1.3.2 IE修复专家13

1.3.3 超级兔子安全助手14

第2章 办公利器Office 200716

2.1 全新体验Office 200716

2.1.1 安装Office 200716

2.1.2 Word 2007的新增功能18

2.1.3 Excel 2007的新增功能19

2.2 Word 2007应用技巧21

2.2.1 对文本进行强制换行21

2.2.2 将英文字母变为大写格式21

2.2.3 禁用智能剪切和粘贴功能22

2.2.4 进行同音英文查找22

2.2.5 将文字替换为图片22

2.2.6 重复最后一步操作23

2.2.7 设置纵横混排23

2.2.8 将简体中文转换为繁体23

2.2.9 在英文单词中换行24

2.2.10 避免段落内分贝24

2.2.11 解决标点对齐溢出24

2.2.12 解决最后落页出现孤行24

2.2.13 用图片自定义项目符号25

2.2.14 插入横线分割页面25

2.2.15 调整图片亮度、对比度及重新着色25

2.2.16 控制下一个段落在偶数页出现25

2.2.17 让奇偶页使用不同的页眉页脚25

2.2.18 避免最后一页只有少量内容26

2.2.19 去除格式标记26

2.2.20 在同一张纸上打印多页内容26

2.3 Excel 2007应用技巧26

2.3.1 快速输入有规律的内容26

2.3.2 快速输入相同的内容27

2.3.3 将数字转换为大写27

2.3.4 设置数字输入范围28

2.3.5 控制字符长度28

2.3.6 在一个工作簿的多张工作表中输入相同的数据29

2.3.7 自动更正句首字母大写29

2.3.8 轻松实现行列交换29

2.3.9 清除单元格的内容、格式、批注等29

2.3.10 制作斜线表头30

2.3.11 更改网格线的颜色30

2.3.12 隐藏单元格数据30

2.3.13 冻结工作表30

2.3.14 将替换范围扩大到整个工作簿31

2.3.15 更改回车键的功能31

2.3.16 定义常量名称32

2.3.17 利用名称框定义单元格名称32

2.3.18 快速选取公式所引用的单元格32

2.3.19 快速查找使用了公式的单元格32

2.3.20 不输入“＝”号也可以输入公式33

2.3.21 保护公式不被修改33

2.3.22 利用“公式求值”验证结果34

2.3.23 打印指定的页数34

2.4 PowerPoint应用技巧34

2.4.1 使文本跟随演讲者显示34

2.4.2 组合图形35

2.4.3 插入文件中的音乐35

2.4.4 插入连续播放的音乐36

2.4.5 导入Flash动画36

2.4.6 插入视频文件37

2.4.7 更改超链接文字的颜色37

2.4.8 带走自己的字体38

2.4.9 应用配色方案38

2.4.10 编辑配色方案38

2.4.11 设置幻灯片的换片方式39

2.4.12 设置幻灯片内容的进入效果39

2.4.13 添加强调动画效果39

2.4.14 添加自定义的动作路径39

2.4.15 设置动态的图表预览效果40

2.4.16 为幻灯片添加电影字幕效果40

2.4.17 让文字与旁白同步40

2.4.18 隐藏鼠标指针41

2.4.19 插入黑屏图像41

2.4.20 在放映过程中运行其他程序41

第3章 办公辅助软件42

3.1 桌面辞典金山词霸42

3.1.1 查词词典42

3.1.2 屏幕取词44

3.1.3 特色工具44

3.2 翻译利器金山快译45

3.2.1 快速网页翻译45

3.2.2 全文翻译45

3.2.3 软件汉化46

3.2.4 英文写作助理47

3.3 PDF阅读Adobe Reader47

3.3.1 安装和启动Adobe Reader47

3.3.2 阅读PDF文档48

3.3.3 将PDF中的文字导出到文本文件中48

3.3.4 使用快照工具49

3.4 超星图书阅览器49

3.4.1 注册用户50

3.4.2 打开书目51

3.4.3 查找书目52

3.4.4 使用书签53

3.5 压缩专家WinRAR53

3.5.1 加密压缩重要文件53

3.5.2 在WinRAR中设置汉字密码54

3.5.3 自动加密压缩文件54

3.5.4 将文件压缩为EXE可执行文件54

3.5.5 使用分卷压缩功能切割大文件55

3.5.6 用WinRAR制作串烧音乐55

3.5.7 修复损坏的压缩文件56

3.6 桌面精灵56

3.6.1 桌面精灵界面57

3.6.2 查看电视节目表57

3.6.3 设置闹铃58

3.7 实创桌面助手58

3.7.1 添加工作任务58

3.7.2 管理工作任务59

3.7.3 使用定时提醒60

3.7.4 使用万年历61

第4章 图片浏览与处理62

4.1 图片浏览工具ACDSee62

4.1.1 操作界面62

4.1.2 浏览图片63

4.1.3 设置桌面墙纸63

4.1.4 使用ACDSee批量重命名图像文件63

4.1.5 添加图片效果63

4.1.6 调整图片大小64

4.1.7 批量转换文件格式64

4.1.8 给图片添加说明65

4.2 Photoshop CS3数码照片处理实例65

4.2.1 给人物添加背景65

4.2.2 拼贴效果的艺术像片67

4.2.3 给图片添加艺术像框68

4.2.4 制作巧妙的画里遨游效果70

4.2.5 制作像片合成效果74

4.3 光影魔术手78

4.3.1 照片的基本处理78

4.3.2 添加艺术效果80

4.3.3 设置边框81

4.3.4 添加文字标签与图片水印84

4.3.5 批处理照片85

4.4 电子像册王Photofamily86

4.4.1 创建像柜和像册87

4.4.2 设置像册属性87

4.4.3 导入图片88

4.4.4 编辑图片88

4.4.5 为图片添加文字说明88

4.4.6 打包像册89

第5章 抓图软件90

5.1 Windows截图工具90

5.1.1 截取图像90

5.1.2 编辑和保存图像91

5.2 SnagIt抓图91

5.2.1 图像捕获91

5.2.2 抓图时包含光标92

5.2.3 使用配置文件抓图92

5.2.4 使用快捷键捕捉93

5.2.5 屏幕录像94

5.2.6 同时抓取多个窗口95

5.2.7 将文字转换为图片95

5.3 HyperSnap抓图96

5.3.1 图像捕捉96

5.3.2 使用快捷键捕捉97

5.3.3 任意形状捕捉97

5.3.4 截取自身图像97

5.3.5 提高捕捉图像分辨率97

5.4 屏幕录像专家98

5.4.1 运行屏幕录像专家98

5.4.2 开始录制屏幕演示99

5.4.3 转换为Flash动画100

第6章 多媒体播放工具102

6.1 千千静听102

6.1.1 操作界面102

6.1.2 添加播放列表102

6.1.3 更换皮肤103

6.1.4 下载歌词103

6.2 Windows Media Player104

6.2.1 初次启动WMP104

6.2.2 认识界面105

6.2.3 实战“媒体库”106

6.2.4 创建播放列表106

6.2.5 翻录CD音乐107

6.3 暴风影音108

6.3.1 播放电影108

6.3.2 创建播放列表109

6.3.3 截取图像画面110

6.3.4 其他使用技巧110

6.4 豪杰超级解霸112

6.4.1 播放电影112

6.4.2 抓取精彩视频图片113

6.4.3 听音乐113

第7章 多媒体编辑工具115

7.1 Windows Movie Maker影片编辑115

7.1.1 剪接和保存视频115

7.1.2 添加背景音乐116

7.1.3 添加旁白116

7.1.4 添加特效117

7.2 CoolEdit声音录制与合成119

7.2.1 录音前的准备工作119

7.2.2 录制声音119

7.2.3 降低噪音120

7.2.4 压限和润色120

7.2.5 加混响120

7.2.6 合成音乐121

7.3 视频转换大师121

7.3.1 转换视频文件格式121

7.3.2 合并视频文件122

7.3.3 添加批量转换任务124

7.4 音频转化大师125

7.4.1 转换音频格式125

7.4.2 批量转换音频格式126

第8章 光盘刻录128

8.1 主流光盘种类介绍128

8.1.1 CD128

8.1.2 DVD129

8.1.3 BD130

8.1.4 HD130

8.2 Nero光盘刻录130

8.2.1 使用Nero刻录DVD数据盘131

8.2.2 制作音频光盘132

8.2.3 制作自动播放光盘133

8.2.4 使用Nero擦写光盘133

8.2.5 完美刻录的九大秘诀134

8.3 Windows DVD Maker135

8.3.1 刻录DVD光盘135

8.3.2 设置Windows DVD Maker136

8.4 WinISO编辑光盘映像文件137

8.4.1 从CD-ROM制作ISO映像文件137

8.4.2 创建新ISO文件137

8.4.3 编辑ISO文件138

第9章 局域网应用139

9.1 Windows会议室139

9.1.1 创建一个新会议139

9.1.2 在会议室中共亨桌面141

9.1.3 联合处理文档141

9.2 创建FTP务器Crob FTP Server142

9.2.1 新建服务器142

9.2.2 设置用户账号143

9.2.3 设置用户权限143

9.2.4 启动、停止服务器144

9.2.5 远程登录服务器144

9.3 网络共享工具CCProxy145

9.3.1 在服务器上设置CCProxy145

9.3.2 在客户机上设置局域网代理147

9.4 网络管理美萍网管大师148

9.4.1 安装美萍网管大师148

9.4.2 系统设置150

9.4.3 基本管理152

9.5 局域网通信飞鸽传书153

9.5.1 发送与回复信息153

9.5.2 传送文件154

第10章 上网冲浪157

10.1 宽带网络连接157

10.1.1 ADSL拨号上网157

10.1.2 小区宽带上网159

10.2 实战笔记本无线上网159

10.2.1 常见无线上网方案159

10.2.2 使用移动GPRS无线上网160

10.2.3 使用联通掌中宽带无线上网165

10.3 IE7.0应用技巧166

10.3.1 更改IE默认的搜索引擎166

10.3.2 插件管理167

10.3.3 收藏组选项卡167

10.3.4 快速打开上次浏览的一组选项卡168

10.3.5 关闭IE时清空临时文件夹168

10.3.6 更改历史记录保存天数168

10.3.7 让IE的工具栏和菜单栏隐形.169

10.3.8 通过快捷方式操作选项卡169

10.3.9 巧用快速导航选项卡169

10.3.10 禁止显示脚本错误通知170

10.3.11 清理浏览器右键菜单170

10.3.12 显示Vista桌面的IE图标170

10.3.13 使用加载项扩展IE7的功能171

10.4 遨游（Maxthon）应用技巧171

10.4.1 屏蔽网络广告171

10.4.2 使用遨游的鼠标功能172

10.4.3 快速切换Maxthon标签页173

10.4.4 让“找不到网页”变成“收藏夹”173

10.4.5 将打开的多个网页添加到快捷组174

10.4.6 缓解Maxthon系统资源占用174

10.4.7 巧用Maxthon快速进行批量下载174

10.4.8 永不丢失的收藏夹175

10.5 火狐（Firefox）应用技巧175

10.5.1 设置浏览器选项175

10.5.2 为Firefox启动提速177

10.5.3 更改临时文件存放位置177

10.5.4 自定义鼠标滚动速度177

10.5.5 有选择性地删除Cookies178

10.5.6 启用Firefox安全模式178

10.5.7 轻松导入IE数据178

第11章 网上聊天与通讯180

11.1 QQ聊天宝典180

11.1.1 隐藏通知区域的QQ图标180

11.1.2 突破在QQ群中发图片的限制181

11.1.3 隐藏QQ摄像头181

11.1.4 个性化QQ消息铃声181

11.1.5 禁止自动弹出视频请求窗口182

11.1.6 屏蔽窗口抖动182

11.1.7 改变QQ的通讯端口突破网关封杀182

11.1.8 对好友设置“隐身对其可见”183

11.1.9 避免群消息打扰183

11.1.10 阻止QQ宠物自动启动183

11.1.11 利用QQ在线听音乐184

11.1.12 在多个QQ号码间共享自定义表情184

11.1.13 查找登录最快的服务器184

11.1.14 巧用QQ搜索框185

11.1.15 删除登录框中的QQ号码185

11.1.16 屏蔽好友炫铃185

11.2 商务联络Windows Live Messenger186

11.2.1 安装与登录186

11.2.2 添加及管理联系人187

11.2.3 与联系人交流188

11.2.4 视频聊天188

11.2.5 传送文件188

11.3 Foxmail收发电子邮件189

11.3.1 建立Foxmail账户189

11.3.2 撰写并发送新邮件190

11.3.3 收取和阅读电子邮件190

11.3.4 Foxmail使用技巧191

11.4 UUcall网络电话193

11.4.1 注册和登录UUcall193

11.4.2 查找并添加联系人194

11.4.3 拨打网络电话194

11.4.4 拨打普通电话194

11.5 使用移动飞信发短信195

11.5.1 下载并安装客户端195

11.5.2 免费注册195

11.5.3 添加好友196

11.5.4 免费发送短信196

11.5.5 给自己发短信197

第12章 网络资源下载198

12.1 迅雷下载198

12.1.1 下载网络资源198

12.1.2 自定义下载目录199

12.1.3 设置迅雷为默认下载工具200

12.1.4 正确设置迅霍下载硬盘保护200

12.2 网际快车下载201

12.2.1 下载网络资源201

12.2.2 设置默认下载属性202

12.2.3 用FlashGet搜索下载资源202

12.2.4 卸载右键菜单中的网际快车项203

12.2.5 设置FlashGet的下载事件声音提醒203

12.3 BT下载204

12.3.1 下载资源204

12.3.2 发布种子205

12.4 电骡下载207

12.4.1 设置电骡207

12.4.2 搜索并下载文件208

12.4.3 查看下载信息208

12.4.4 共享电骡中的文件208

12.4.5 提高电骡下载速度209

12.5 Vagaa下载209

12.5.1 搜索和下载209

12.5.2 使用Vagaa下载BT文件210

12.6 超级旋风下载210

12.6.1 新建下载任务210

12.6.2 自定义功能面板211

12.6.3 设置超级旋风211

12.6.4 使用“旋窝”搜索资源211

12.7 PP点点通下载212

12.7.1 安装和注册212

12.7.2 搜索和下载212

12.7.3 自定义下载目录213

12.7.4 即时通讯213

12.7.5 拒绝任何人加我为好友213

第13章 绚丽的网上生活215

13.1 收看免费电视直播215

13.1.1 PPStream215

13.1.2 QQLive217

13.1.3 其他网络电视软件推荐218

13.2 网络音乐酷狗2008220

13.2.1 在线试听音乐220

13.2.2 创建播放列表221

13.2.3 搜索和下载音乐221

13.2.4 转换音乐格式222

13.3 网上炒股223

13.3.1 选择股票分析软件223

13.3.2 使用同花顺股票分析软件223

13.4 畅游BBS226

13.4.1 在论坛注册226

13.4.2 登录论坛227

13.4.3 发表新帖子228

13.5 打造人气博客228

13.5.1 开通自己的博客228

13.5.2 管理日己的博客229

第14章 数据备份与恢复233

14.1 BIOS备份、刷新与恢复233

14.1.1 刷新前的准备工作233

14.1.2 备份BIOS234

14.1.3 刷新BIOS234

14.1.4 恢复BIOS235

14.2 注册表的备份恢复235

14.2.1 在Windows下备份/恢复注册表235

14.2.2 在DOS下备份/恢复注册表236

14.3 驱动程序备份与恢复237

14.3.1 使用驱动精灵备份驱动程序237

14.3.2 使用Driver Genius备份驱动程序239

14.4 EasyRecovery拯救丢失的数据242

14.4.1 EasyRecovery的主要功能243

14.4.2 恢复误删除的文件244

14.4.3 恢复被格式化的文件245

14.4.4 恢复损坏分区中的文件246

14.4.5 修复损坏的文件247

14.5 FinalData恢复数据248

14.5.1 恢复被删除的文件248

14.5.2 恢复Office文档250

14.6 Ghost系统备份和还原251

14.6.1 Ghost备份系统251

14.6.2 Ghost还原系统253

第15章 安全防护与病毒查杀255

15.1 Windows Vista自我保护255

15.1.1 Windows防火墙255

15.1.2 Windows Defender257

15.1.3 Windows更新258

15.2 使用杀毒软件保护电脑259

15.2.1 金山毒霸2008259

15.2.2 卡巴斯基反病毒软件262

15.3 清除流氓软件266

15.3.1 360安全卫士267

15.3.2 完美卸载2008268