图书介绍
李雅轩杨氏太极拳法精解PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 陈龙骧，李敏弟编著 著
- 出版社： 成都：四川科学技术出版社
- ISBN：9787536462663
- 出版时间：2007
- 标注页数：374页
- 文件大小：76MB
- 文件页数：405页
- 主题词：太极拳－基本知识
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图书目录
第一部分 李雅轩先生太极拳精论1
一、李雅轩先生太极拳随笔——练法之一2
二、李雅轩先生太极拳随笔——练法之二14
三、李雅轩先生太极拳随笔——练法之三24
四、李雅轩先生太极拳随笔——推手、发劲之一32
五、李雅轩先生太极拳随笔——推手、发劲之二51
六、李雅轩先生谈太极拳68
七、太极拳的锻炼方法及其主要说明71
八、李雅轩先生谈太极拳的书信76
九、推手与发劲80
十、散手94
十一、杨澄甫老师推手发劲的情形99
十二、说太极拳名人发劲时脸部的表情102
第二部分 李雅轩杨氏太极拳104
一、太极拳源流105
二、太极拳的医疗保健功能109
三、杨氏太极拳名人武技轶事112
四、杨氏太极拳在四川的传播者——李雅轩122
五、杨氏太极拳练法要领132
（一）杨氏太极拳的基本规则132
（二）杨氏太极拳对身体各部位的基本要求137
六、杨氏太极拳动作名称144
七、关于杨氏太极拳中的几个动作名称注释147
八、关于杨氏太极拳图解中的一些说明151
九、李雅轩杨氏太极拳练法图解152
第三部分 杨氏太极推手 295
一、浅谈太极推手296
二、为太极拳推手比赛进一言303
三、太极推手练法图解309
（一）单推手法309
（二）双推手法315
（三）定步推手法321
（四）活步推手法325
（五）行步推手法328
（六）大？推手法335
（七）推手散推法354
第四部分 附录361
一、明宋远桥《宋氏家传太极功源流及支派考》362
二、太极拳论364
三、明山右王宗岳太极拳论365
四、十三势行功心解366
五、十三势歌诀367
六、打手歌、又歌368
七、乾隆旧抄本太极拳歌诀六首369
八、太极拳真义370
九、八字歌370
十、心会要诀（又名三十七心会论）371
十一、周身大用歌（又名三十七周身大用歌）371
十二、十六关要诀372
十三、功用歌372
十四、撒放秘诀372
十五、五字诀373