图书介绍
体育心理学PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 季浏主编 著
- 出版社： 北京：高等教育出版社
- ISBN：7040096218
- 出版时间：2001
- 标注页数：211页
- 文件大小：9MB
- 文件页数：219页
- 主题词：体育心理学(学科: 高等师范教育) 体育心理学
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图书目录
第一章 体育心理学概论1
第一节 体育和体育心理学1
第二节 体育心理学的研究对象和任务4
第三节 学习体育心理学的意义和方法6
第四节 体育心理学的理论体系和研究热点9
第二章 学生的体育动机及其激发13
第一节 何谓体育动机13
第二节 体育动机与需要的关系16
第三节 体育动机的功能18
第四节 学生体育动机的激发19
第三章 学生的意志品质及其培养28
第一节 何谓意志28
第二节 意志行动32
第三节 意志的品质38
第四节 体育教学中学生良好意志品质的培养42
第四章 体育教学与学生的心理健康52
第一节 何谓心理健康52
第二节 体育活动对心理健康的影响56
第三节 怎样扩大体育活动的心理效应61
第四节 体育教学中如何增进学生的心理健康70
第五章 体育学习中的焦虑77
第一节 何谓焦虑77
第二节 体育学习中焦虑产生的原因81
第三节 焦虑对体育学习的影响84
第四节 体育学习中焦虑的控制87
第六章 学校体育中的心理训练94
第一节 何谓心理训练94
第二节 心理训练的作用98
第三节 学校体育中心理训练的原则104
第七章 目标设置训练109
第一节 何谓目标设置109
第二节 目标设置的原则112
第三节 目标设置的应用118
第八章 表象训练123
第一节 何谓表象123
第二节 表象训练的实施126
第三节 表象训练前的准备工作131
第四节 提高表象训练效果应注意的问题133
第九章 应激控制训练136
第一节 何谓应激136
第二节 外部环境因素的控制与控制身体应激的技术142
第三节 应激控制的认知技术150
第十章 注意训练163
第一节 何谓注意163
第二节 影响学生体育学习时注意的因素166
第三节 注意的品质168
第四节 注意的控制和调节172
第十一章 心理能量的控制176
第一节 何谓心理能量176
第二节 最佳心理能量区域的界定179
第三节 心理能量与操作水平的关系183
第四节 寻找最佳心理能量区的方法191
第十二章 体育课堂中的社会心理198
第一节 体育教师的领导风格198
第二节 体育课堂中的交往203
第三节 体育课堂中的团体凝聚力207