图书介绍

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田径运动技巧与实践探索
  • 李俊斌著 著
  • 出版社: 北京:九州出版社
  • ISBN:9787510874680
  • 出版时间:2018
  • 标注页数:212页
  • 文件大小:20MB
  • 文件页数:220页
  • 主题词:田径运动-研究

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图书目录

第一章 田径运动的基础知识1

第一节 田径运动的源流发展1

第二节 田径运动的作用与特征4

第三节 田径运动的不同分类和项目7

第二章 田径运动的学科形式与技巧训练11

第一节 田径运动的学科基础11

第二节 田径运动的应用技巧34

第三章 田径运动技术的分析与两种诊断法52

第一节 分析与诊断法的类别52

第二节 人体多环节指标的检测54

第三节 人体动静力学指标的检测65

第四节 多机同步测量人体各项指标68

第四章 田径运动的教学课程目标和教学任务71

第一节 田径运动的教学思想71

第二节 田径运动的教学内容74

第三节 田径运动的实践指导74

第五章 田径运动的具体项目分析和实践84

第一节 跳远项目的分析和实践84

第二节 三级跳远项目的分析和实践94

第三节 推铅球项目的分析和实践100

第四节 掷铁饼项目的分析和实践114

第五节 短跑项目的分析和实践123

第六节 中长跑项目的分析和实践134

第七节 跳高项目的分析和实践137

第八节 撑竿跳高项目的分析和实践156

第九节 跨栏跑项目的分析和实践167

第十节 障碍跑项目的分析和实践177

第六章 田径运动比赛场地的规则和具体参数184

第一节 半圆式田径场地的设计规则184

第二节 半圆式田径场地的计算190

第三节 非标准田径场地的设计规则193

第四节 非标准田径场地的具体参数195

参考文献210

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