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体能训练在竞技运动中的实验应用研究PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
![体能训练在竞技运动中的实验应用研究](https://www.shukui.net/cover/31/32471804.jpg)
- 金宗强,鲍勇著 著
- 出版社: 天津:天津大学出版社
- ISBN:9787561862520
- 出版时间:2018
- 标注页数:290页
- 文件大小:109MB
- 文件页数:303页
- 主题词:竞技体育-体能-身体训练-研究
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图书目录
专题一:发展羽毛球运动员扣杀技术的核心力量训练手段设计及效果研究1
1研究目的1
2研究对象与研究方法1
3研究结果与分析7
4讨论21
5结论与建议25
参考文献26
专题二:提高武术摆莲720接马步动作质量的功能训练方案设计及效果研究28
1研究目的28
2研究对象与研究方法28
3研究结果与分析34
4结论与建议47
参考文献48
附件50
专题三:高中男子中长跑运动员专项训练方案研制及实施效果分析56
1研究目的56
2研究对象与研究方法56
3研究结果与分析57
4结论与建议72
参考文献74
专题四:不同组合拉伸方式对股后肌群柔韧素质影响效应的实验比较研究75
1研究目的75
2研究对象与研究方法75
3研究结果与分析79
4结论与建议88
参考文献89
专题五:不同形式颈后蹲预刺激对浅蹲纵跳能力即时影响的实验研究91
1研究目的91
2研究对象与研究方法91
3研究结果与分析98
4结论与建议115
参考文献116
附件118
专题六:篮球跳投腾空阶段身体控制能力力量训练干预方案研究121
1研究目的121
2研究对象与研究方法121
3研究结果与分析126
4讨论146
5结论与建议148
参考文献148
附件150
专题七:核心力量训练对推铅球最后用力阶段身体姿势控制能力影响的研究151
1研究目的151
2研究对象与研究方法151
3研究结果与分析157
4结论与建议166
参考文献167
附件168
专题八:组合力量训练对少儿羽毛球运动员踝关节稳定性影响的实验研究172
1研究目的172
2研究对象与方法172
3研究结果与分析182
4讨论191
5结论与建议193
参考文献194
附件195
专题九:悬吊训练对三级跳远运动员平衡能力影响的实验研究197
1研究目的197
2研究对象与研究方法197
3实验方案199
4研究结果与分析205
5结论与建议211
参考文献212
附件214
专题十:短跑运动员下肢肌肉失衡评估与平衡的重建设计216
1研究目的216
2研究对象与研究方法216
3研究结果与分析223
4结论与建议231
参考文献231
专题十一:核心力量训练应用于非网球专项大学生正手击球教学实践的效果研究233
1研究目的233
2研究对象与研究方法233
3研究结果与分析237
4结论244
参考文献246
附件247
专题十二:天津体育学院术科教学训练实践中体能训练运用现状的调查与分析252
1研究目的252
2调查对象、研究方法与研究步骤252
3研究结果与分析257
4结论与建议267
参考文献269
附录270
专题十三:天津市少年女子排球运动员体能训练方法手段运用现状的调查与分析275
1研究目的275
2研究对象与研究方法275
3研究结果与分析277
4结论与建议285
参考文献287
附件288