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第一篇 理念篇3

第一章 职业生涯与发展规划导论3

第一节 职业规划的相关概念3

一、职业、职业生涯及职业生涯规划3

二、职业锚与职业选择8

三、内职业生涯与外职业生涯10

第二节 职业、专业与大学生职业生涯规划的关系11

一、职业对个体生活的重要意义11

二、专业选择与未来职业的关系12

三、职业角色与学生角色的转换13

四、大学生活与职业生涯发展的关系15

第三节 影响职业生涯与发展规划的因素16

一、影响职业生涯与发展规划的内在因素16

二、影响职业生涯与发展规划的外在因素17

第四节 职业生涯与发展规划的要素、原则、内容与步骤19

一、职业生涯与发展规划的要素19

二、职业生涯与发展规划的原则20

三、职业生涯与发展规划的内容21

四、职业生涯与发展规划的步骤22

五、职业生涯目标对人生的影响23

第五节 职业生涯目标的设定、分解、组合、反馈与修正24

一、职业生涯目标的设定24

二、职业生涯目标的分解和组合24

三、职业目标的反馈与修正26

第六节 职业生涯的成功标准27

一、什么是职业生涯成功27

二、职业生涯成功的因素27

三、职业生涯成功的标准28

第二篇 规划篇31

第二章 大学生职业生涯规划的第一步：认识自我，转变角色31

第一节 认识自我31

一、气质32

二、性格34

三、兴趣与职业兴趣35

四、能力与职业能力37

五、职业价值观40

六、个人特质与职业生涯的关系42

第二节 转变角色44

一、从中学生到大学生角色转变44

二、确立正确的人生观45

三、树立良好的心态47

四、养成健康的行为方式48

第三章 大学生职业生涯规划的第二步：了解环境，了解职业50

第一节 了解环境50

一、社会环境50

二、个人成长环境53

第二节 了解政法类专业56

一、法学专业57

二、政治学专业57

三、行政管理专业57

四、国际政治专业58

五、外交学专业58

六、思想政治教育专业58

七、社会工作专业59

八、侦查学专业59

第三节 了解政法类职业60

一、政法专业毕业生就业出路60

二、政法专业毕业生主要职业62

三、政法专业典型岗位介绍67

第四章 大学生职业生涯规划的第三步：确定目标，制定规划77

第一节 确定大学毕业目标77

一、了解毕业后的几种去向79

二、怎样选择毕业后去向87

三、验证你的毕业选择89

第二节 大学期间生涯规划的主要内容92

一、学业规划92

二、生活成长规划95

三、社会实践规划104

第三节 制定大学期间生涯规划的主要方法112

一、按内容制定自己在校期间的生涯规划112

二、按学年或学期制定自己在校期间的生涯规划115

第四节 政法类职业的毕业规划117

一、法官117

二、检察官123

三、律师129

四、公司法律顾问141

第五章 大学生职业生涯规划的第四步：实施方案，评估修正157

第一节 制定大学生生涯规划的实施方案157

一、大学四年的行动方案157

二、年度（或学期）行动计划158

三、月度计划159

四、周计划159

五、日计划160

第二节 大学生生涯规划方案的评估与修正162

一、职业生涯规划评估163

二、职业生涯与发展规划的修正165

第三节 大学生职业生涯规划实施方案应用举例167

第六章 政法工作者的职业道德172

第一节 政法工作者职业道德概述172

一、司法工作者的职业道德173

二、司法职业道德的社会作用174

三、社会主义司法道德基本原则及其主要内容175

四、社会主义司法道德一般规范及其主要内容177

第二节 典型政法岗位职业道德要求179

一、法官的职业道德要求179

二、检察官的职业道德要求182

三、律师的职业道德要求186

四、公司法律顾问的职业道德要求190

附录 大学生职业生涯与发展规划表194

一、×××大学期间生涯规划表（以内容规划为基础的生涯规划表）194

二、×××大学期间生涯规划表（以时间规划为基础的生涯规划表）197

三、大学期间生涯规划实施方案200

四、大学期间生涯规划评估修正表202

五、大学生毕业后职业生涯与发展规划表203

参考文献205