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导论1

目录1

第一章　公民健康素质概论3

第一节　公民健康素质的定义与构成3

一、公民健康素质的定义3

二、公民健康素质的构成4

三、公民健康三个素质间的相互关系5

四、公民健康素质概念提出的意义5

第二节　公民健康素质的相关指标9

一、社会学健康指标9

二、个人健康相关指标10

一、现代健康观念的发展12

第三节　我国公民健康的基本状况12

二、我国公民身体健康状况的普查13

三、普及健康科学知识的重要性、紧迫性15

第二章　公民身体素质与健康16

第一节　公民身体素质的定义与构成要素17

一、身体素质定义的讨论17

二、身体素质的构成要素18

第二节　遗传与身体素质18

一、遗传对体表性状的影响19

二、遗传对生理生化指标的影响20

三、遗传对身体素质、智力和寿命的影响21

第三章　公民心理素质与健康 4754

三、科学地进行运动健身 4454

第一节 公民心理素质与健康概述 4754

一、公民心理素质及相关概念 4754

二、运动健身的分类 4354

一、运动健身的功能 4254

第六节　运动健身与身体素质 4154

二、心理素质的构成要素及评价标准 4954

三、判断心理健康的原则 5154

四、公民心理素质现状及培养 5154

第二节 公民能力素质与培养 5454

一、公民能力素质的涵义及相关因素54

四、遗传物质改变对健康的影响 2254

四、老年期生理特点与保健 3854

三、中年期生理特点 3554

二、儿童与青少年的生理特点 3254

一、个体的生长发育 3254

第五节 生长发育与身体素质 3254

二、优生的遗传咨询与措施 2954

一、影响优生的因素 2854

第四节　优生与遗传咨询 2854

二、孕期的具体保健措施 2454

一、孕期的分段 2354

第三节 孕产与身体素质 2354

二、公民能力的培养56

三、公民创造力及其培养60

第三节　公民情绪情感素质与培养63

一、公民情感素质的涵义及相关因素64

二、公民良好情感素质的培养67

第四节　公民意志与行为素质的培养69

一、公民意志素质及相关因素69

二、行为形成的观点和理论71

三、公民意志行为素质的培养72

第五节　公民人格素质与培养73

一、公民人格素质及相关因素73

二、公民人格素质的培养77

三、中国公民的社区性格86

一、心理应激93

第六节　公民心理应激与应对素质及教育93

二、心理防卫与应对98

第四章 公民卫生素质与健康103

第一节　公民卫生素质概述104

一、公民卫生素质概念提出的背景与意义104

二、公民卫生素质的构成要素108

第二节　我国公共卫生政策与公民卫生素质111

第一节 与公民身体素质相关的常见疾病及预防　150172

一、遗传性疾病　150172

二、先天性疾病　152172

三、高血压病　153172

四、冠心病　156172

第五章 与公民健康素质相关的常见疾病预防 149172

五、糖尿病 162172

第二节　与公民心理素质相关的常见疾病及预防　168172

一　精神分裂症 168172

二、抑郁症 171172

三、神经症172

第三节 公民个人卫生素质的培养 116172

五、公共卫生政策在提高公民卫生素质中的作用 115172

一、我国卫生发展总目标　　111172

二、我国公共卫生方针与政策 112172

三、我国的三级预防保健策略 113172

四、初级卫生保健 114172

三、公民公共卫生素质的培养 134172

一、公民自我保健 116172

二、公民家庭保健 126172

第四节　公民公共卫生素质的培养 130172

一、提高公民公共卫生素质的意义　130172

二、公民公共卫生素质的构成 130172

四、人格障碍175

第三节 与公民卫生素质相关的常见疾病及预防179

一、艾滋病179

二、非典型肺炎183

三、肝炎186

参考文献189

后记191