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目录1

前言1

PART　11

认识高血压2

◎悲剧，同时发生在两代人　2

◎血压多少才算高血压　6

◎高血压就是高血压病吗　8

◎血压之来龙去脉　10

◎血压高低由哪些因素决定呢　12

◎血压是怎样调节的　15

◎肾素与高血压　18

◎高血压病的表现　21

◎儿童也会得高血压　24

PART　229

高血压检查与病因30

◎如何选用血压计　30

◎教您正确测血压　31

◎为什么血压测不准　35

◎只有高压不正常是怎么回事　37

◎脉压差为什么有大有小　41

◎有关高血压有哪些新认识　44

◎小心，高血压悄悄向你靠近　48

◎青壮年高血压急需引起重视　50

◎高血压病会遗传吗　53

◎交感神经与高血压有何关系　55

◎精神心理因素不容忽视　58

◎“胖墩”的烦恼　61

◎打呼噜与高血压　64

◎酒是高血压的温床　66

◎烟雾缭绕害处多　70

◎我国膳食结构的利与弊　73

◎能吃咸咸容易血压高　75

◎高血压与低钙有关吗　78

◎难兄难弟——高血压和糖尿病　80

◎测测您是否会得高血压病　82

PART　385

高血压的症状86

◎高血压病患者有哪些症状　86

◎高血压病患者需要做哪些检查　88

◎眼睛是高血压病患者的“窗户”　91

◎“白大褂”高血压现象　93

◎为啥还要测24小时动态血压　95

◎肾脏疾病也可以引起血压高吗　99

◎我的“高血压”治好了　102

◎内分泌疾病能导致高血压　105

◎大血管疾病可以引起高血压吗　108

◎老年人谨防假性高血压　110

◎妊娠期高血压　112

◎哪些情况属于高血压急症　114

◎伤“心”总是难免的　117

◎脑中风导致“无言的结局”　120

◎肾脏的“自白”　122

PART　4127

◎高血压病能彻底治愈吗　128

高血压的防治128

◎发现高血压该怎么办　130

◎高血压病防治九大误区　132

◎高血压病治疗的目标　139

◎不吃药也能降血压　141

◎降压灵丹妙药——减肥　144

◎运动才能永葆青春　147

◎气功和太极拳能降低血压吗　153

◎高血压病也需心理治疗　156

◎降压药六大“金刚”　158

◎降压药物治疗也要讲“原则”　162

◎利尿剂在降压药中的地位不可动摇　166

◎降压良药——“寿比山”　168

◎高血压的克星——ACEI　171

◎钙拮抗剂对心血管的作用　173

◎常用钙拮抗剂有哪几种　175

◎长效降压药、缓释片、控释片是怎么回事　178

◎β受体阻滞剂是怎么回事　180

◎血管紧张素受体拮抗剂异军突起　183

◎哪些药物间可以“联手”　185

◎哪些药物间不宜作“朋友”　188

◎你会服用降压药吗　190

◎小心降压过度　193

◎夜间要不要服降压药　195

◎我的血压为什么总降不下来　198

PART　5201

◎高血压合并心力衰竭时如何选药　202

特殊类型高血压202

◎高血压合并肾功能不全者如何选择降压药　204

◎哪些降压药对血脂有影响　207

◎糖尿病合并高血压患者全攻略　209

◎老年高血压的特点　221

◎妊娠期高血压的药物治疗　224

◎肾性高血压怎么治疗　227

◎高血压患者需要手术时应注意什么　229

◎哪些药物可以引起高血压　230

◎具有降血压作用的中药　233

◎您会吃降压中成药吗　236

PART 6239

◎高血压患者日常起居一二三　240

提高生活质量240

◎高血压病患者“吃”的学问　249

◎餐桌上的“降压药”　256

◎教您儿种降压茶 　259

◎羹汤药膳降压妙用　263

◎高血压病患者的难言之隐　266

◎高血压患者如何安度酷夏　270

◎高血压患者怎样安度严冬　272

◎哪些高血压患者需住院治疗　274

◎发生高血压急症该怎么办　276

◎老年高血压患者的“雷区” 　278

◎控制高血压的“秘诀” 　282

◎高血压患者百岁不是梦　284