图书介绍
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- 王有年，谷继成主编 著
- 出版社： 北京：科学普及出版社
- ISBN：9787110070796
- 出版时间：2009
- 标注页数：256页
- 文件大小：94MB
- 文件页数：265页
- 主题词：香精油－保健－基本知识
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图书目录
一、植物精油基础知识1
（一）植物精油概念1
（二）植物精油的应用历史2
（三）植物精油发展历史的重要阶段4
（四）植物精油的价值及传播6
（五）植物精油的成份8
（六）植物精油的功效举例11
（七）植物精油的伴侣——基础油15
（八）植物精油的购买与贮藏16
二、植物精油养生与芳香疗法18
（一）芳香疗法的概念18
（二）芳香疗法与草药医术的区别19
（三）芳香疗法的医学性20
（四）芳香疗法的生理学效应20
（五）芳香疗法与脑电波21
（六）芳香疗法的心理作用22
三、植物精油与基础油的提取方法24
（一）原料采集24
（二）植物精油蒸馏方法26
（三）植物精油压榨方法28
（四）植物精油溶剂萃取方法29
（五）基础油冷榨法31
四、常用单方植物精油32
（一）柑橘类精油32
（二）花类精油39
（三）草类精油55
（四）樟脑味类精油79
（五）辛辣味类精油94
（六）树脂类精油121
（七）木本类精油127
（八）根系类精油134
五、常用单方植物基础油141
（一）木本果仁类基础油141
（二）木本果肉类基础油145
（三）草本果仁类基础油147
（四）草本其他器官类基础油149
（五）其他基础油152
六、植物精油安全性155
（一）植物精油与皮肤问题155
（二）植物精油与不同人群156
（三）植物精油与孕妇157
（四）植物精油与患者158
（五）植物精油毒性与安全160
七、植物精油在家庭日常生活中的应用163
（一）稀释方法163
（二）洗浴165
（三）香熏170
（四）做皮肤护理剂172
八、植物精油在芳香按摩中的应用177
（一）芳香按摩常识177
（二）芳香按摩手法178
（三）复方精油的调配原则193
（四）复方精油调香的注意事项196
（五）单方精油的香味分级198
（六）常用复方按摩油198
九、植物精油在情绪调节中的应用206
（一）辅助睡眠206
（二）恢复嗅觉207
（三）减轻恐慌207
（四）缓解压力207
（五）消除疲倦208
（六）安抚情绪208
（七）走出悲伤208
（八）镇静安神209
十、植物精油在身体调理中的应用210
（一）植物精油与皮肤系统210
（二）植物精油与五官214
（三）植物精油与心血管系统218
（四）植物精油与神经系统220
（五）植物精油与呼吸系统222
（六）植物精油与消化系统225
（七）植物精油与生殖系统228
（八）植物精油与免疫系统229
（九）植物精油与骨关节系统231
十一、植物精油与香草植物栽培232
（一）适宜家庭栽培的香草种类233
（二）适宜香草栽培的环境条件237
（三）香草繁殖方法240
（四）病虫害防治243
十二、植物精油的研究进展247
（一）一种能祛痘的真正甜杏仁洁面油247
（二）一种能祛脚气的芳香杏仁足浴油253
参考文献256