有病不要乱投医 家庭就医及身体自查使用手册PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载

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警讯1 暴瘦2

案例4

察觉征兆，提早预防4

我突然瘦好多！怎么回事呢？8

为什么会暴瘦？8

不可不知的健康知识——是正常变瘦还是暴瘦？贴心提醒——暴瘦自疗良方看对医生，做对检查8

甲状腺功能检查8

肿瘤检查11

肝功能检查15

贴心提醒——就诊前必读20

警讯2 久咳不愈20

案例22

察觉征兆，提早预防22

为什么会咳个不停？27

不可不知的健康知识——二手烟的伤害有多大？咳嗽，可能不只是感冒贴心提醒——咳嗽保健良方看对医生，做对检查27

呼吸道检查27

过敏反应检查32

感染检查34

细菌检查36

贴心提醒——就诊前必读38

警讯3 呼吸困难38

案例40

察觉征兆，提早预防40

天啊，我喘不过气来了！44

呼吸困难的原因44

不可不知的健康知识——我有哮喘吗？贴心提醒——呼吸系统保健良方看对医生，做对检查44

呼吸道检测44

贫血检测45

心脏检测47

贴心提醒——就诊前必读50

警讯4 胸痛50

案例52

察觉征兆，提早预防52

胸痛并不一定是心痛57

引发胸痛的原因57

不可不知的健康知识——胸痛保健良方看对医生，做对检查57

呼吸道检测57

心脏检测58

贴心提醒——就诊前必读64

警讯5 胃痛64

案例66

察觉征兆 ，提早预防66

胃痛所产生的症状72

不可不知的健康知识——你是胃癌的高危险群吗？为什么会胃痛？贴心提醒——胃痛保健良方看对医生，做对检查72

上消化道检查72

粪便检查75

贴心提醒——就诊前必读78

警讯6　便秘、腹泻　78

案例8

察觉征兆，提早预防8

便秘、腹泻，未必只是单纯的消化不良！不可不知的健康知识——哪些情况应该就医？排便习惯改变了，可能是疾病的征兆！贴心提醒——便秘、腹泻保健良方看对医生，做对检查86

大肠检查86

肠胃道检查88

胰腺检查89

贴心提醒——就诊前必读92

警讯7 恶心、呕吐92

案例94

察觉征兆，提早预防94

如何初步判断病症98

不可不知的健康知识——恶心呕吐时的处理法病毒感染或溃疡是主因贴心提醒——恶心、呕吐保健良方看对医生，做对检查98

腹部检查98

肝功能检测98

脑部检查100

眼睛检查102

贴心提醒——就诊前必读104

警讯8 痛经104

案例106

察觉征兆，提早预防106

痛经，不是忍耐就好！112

从痛经看疾病112

不可不知的健康知识——吃巧克力可以止痛经？贴心提醒——痛经保健良方看对医生，做对检查112

女性生殖器检查112

贴心提醒——就诊前必读118

警讯9 贫血118

案例120

察觉征兆，提早预防120

你贫血吗？125

不可不知的健康知识——饭后喝茶不会引发贫血贫血的四大类原因贴心提醒——贫血保健良方看对医生，做对检查125

血液检查125

贴心提醒——就诊前必读134

警讯10 长期疲倦134

案例136

察觉征兆，提早预防136

为什么总觉得累？142

慢性疲劳正侵蚀你的健康142

不可不知的健康知识——你的身体缺氧吗？真的好累，我到底怎么了？贴心提醒——预防疲劳保健良方看对医生，做对检查142

肝功能检查142

肾脏检查143

血脂肪检查147

贴心提醒——就诊前必读152

警讯11 失眠152

案例154

察觉征兆，提早预防154

你是失眠一族吗？159

为什么会失眠？159

不可不知的健康知识——你的睡眠质量高吗？贴心提醒——失眠保健良方看对医生，做对检查159

身心检查159

睡眠生理检查160

贴心提醒——就诊前必读162

警讯12 抽筋162

案例164

察觉征兆，提早预防164

经常性抽筋的原因170

不可不知的健康知识——抽筋时的按摩法小症状会是大危机吗？贴心提醒——抽筋保健良方看对医生，做对检查170

骨骼肌肉检查170

甲状腺血降钙素检查171

其他相关检查171

贴心提醒——就诊前必读174

警讯13 腰酸背痛174

案例176

察觉征兆，提早预防176

现代人的文明病181

不可不知的健康知识——有并发症状时要特别注意常见的腰酸背痛贴心提醒——腰酸背痛保健良方看对医生，做对检查181

全身骨骼摄影检查181

贴心提醒——就诊前必读186

警讯14 尿频186

案例188

察觉征兆，提早预防188

我不想再一直跑厕所啦！194

不可不知的健康知识——小心精神性尿频找出尿频的原因贴心提醒——尿频保健良方看对医生，做对检查194

肾脏检查194

糖尿病检查196

不可不知的健康知识——糖尿病自我诊断标准膀胱检查201

贴心提醒——就诊前必读204

警讯15 头痛204

案例206

察觉征兆，提早预防206

你的头痛是哪一种类型？212

不可不知的健康知识——从头痛看可能的疾病头痛隐藏的危机贴心提醒——头痛保健良方看对医生，做对检查212

脑部检查213

血液检查213

眼睛检查213

血压检查213

贴心提醒——就诊前必读216

警讯16 眩晕216

案例218

察觉征兆，提早预防218

头晕目眩为哪桩？222

不可不知的健康知识——冬季老人应小心眩晕症隐身于眩晕背后的疾病贴心提醒——眩晕保健良方看对医生，做对检查222

神经耳科学检查222

视力检查224

贴心提醒——就诊前必读226

警讯17 乳房异常226

案例228

察觉征兆，提早预防228

留心乳房异状235

不可不知的健康知识——何谓男性女乳症？常见的乳房疾病贴心提醒——乳房保健良方看对医生，做对检查235

乳房检查235

贴心提醒——就诊前必读239

附录239

附录1 有病看对科240

附录2 17大症状主要检查速查表243