图书介绍
宽心的智慧PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 一尘编著 著
- 出版社： 北京：中国三峡出版社
- ISBN：9787802235779
- 出版时间：2009
- 标注页数：213页
- 文件大小：7MB
- 文件页数：225页
- 主题词：人生哲学－通俗读物
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图书目录
第一篇 自我救赎——自在地活出彩第1章 接受当下的状态坦然接受无法改变的现实3
时刻保持一份淡然的心境5
既要承受痛苦，也要享受生活8
不攀不比，活在当下的角色里10
懂得欣赏生活中的美12
做一个身心安顿的人15
第2章 释放你的负面情绪19
自卑是阻碍理想实现的巨大障碍19
境由心造，一切烦恼皆由心生21
抱怨因心而生，抱怨也因心而解23
猜疑是心灵天空上的阴霾26
掌控情绪，掌控自我29
第3章 遇见未知的自己32
做命运的主人，主宰自己的心灵32
认识自己才能真正的自在34
人只有不断地更新自己，才能进步37
反观自己，完善自我39
找准自己的角色定位42
做最好的自己45
第二篇 乐求事业——苦求结果不如享受过程第1章 自发工作并快乐着工作是一种生活方式，所以要从中感受到快乐51
每件事情都值得我们用心去做56
全心全意，尽职尽责地工作60
第2章 合理授权，合理轻松63
有识人之才，有用人之智63
把工作交给合适的人来做66
与下属相处的智慧69
第3章 学会与人协调，独乐乐不如众乐乐与人融洽地工作74
注意避开人际关系的陷阱78
提高人际交往能力，建立良好人际关系81
第4章 别让财富影响我们的快乐指数对金钱有一个正确的认识86
别让金钱迷失了心窍88
看淡了贫富，人生才会幸福90
用一颗智慧心对财富93
第5章 献给职场人士的几条建议态度决定工作绩效96
是非之言止于智者98
从奉献中获得快乐101
天下事必做于细103
第三篇 幸福生活——我的地盘我做主第1章 我的青春我做主从小立志，做一个有前途的人109
自我完善，做一个新好青年112
穿越情感的误区，安放初开的情窦115
爱情也有红绿灯117
第2章 围城里的那些事121
导致劳燕分飞的N个原因121
让婚姻长久的秘诀123
家庭幸福需要用心经营126
夫妻幸福一生的诀窍129
第3章 幸福生活多姿多彩133
借用音乐舒缓自己133
寄情山水，让心回归自然136
逛街，生活不可缺少的调味剂138
阅读，用知识陶冶自己141
第四篇 自我主宰——做心的主人第1章 去除烦恼的三大根源烦恼三大根源之一：贪欲147
烦恼三大根源之二：嗔心150
烦恼三大根源之三：愚痴152
第2章 修身与修心并举155
心灵修持的好处155
心动烦恼生，心静烦恼止158
生活中怎样提升自我161
第3章 看破生死的智慧165
生于忧患，死于安乐165
生命中值得拥有之物167
生死操之在己169
生命活在过程中171
第五篇 人生领悟——智慧的人生才幸福第1章 人一生务必要懂得的人生经验正确认识时间，善用时间175
命运是可以改变的177
别再给自己找借口180
立即行动，别让拖延影响生活质量182
第2章 人际交往的心得186
守口如瓶是人的一种涵养186
利人便是利己188
赢得好人缘的七种方略191
与人相处之道196
人际沟通法门199
第3章 存世的智慧204
理财有绝招204
健康有讲究205
养生有方法209
治家有技巧212