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上篇　新生儿护理全方案3

第一章　初来人间的小天使3

第一节　婴儿的出生3

一、出生的信号3

1．阵痛3

2．见红3

3．破水4

二、自然分娩的过程与应对4

1．第一产程4

2．第二产程6

3．第三产程7

三、剖宫产的过程与应对7

1．应该选择剖宫产的情况7

2．剖宫产的时间8

3．术前应该注意什么8

4．手术一般怎么做8

四、无痛分娩真的一点也不痛吗9

五、与宝宝的第一次亲密接触10

第二节　新生儿评分12

第三节　了解新生儿14

一、身长与体重14

二、头围与胸围15

三、前囟门与后囟门15

四、呼吸与循环17

五、皮肤与体温18

1．皮肤18

2．体温18

六、睡眠与觉醒19

1．深睡20

2．浅睡20

3．瞌睡20

4．安静觉醒20

5．活动觉醒20

6．哭21

七、新生儿哭声的不同含义22

1．“我饿了！”23

2．“我的尿布湿了！”23

3．“抱抱我！”23

4．“我热了！”23

5．“我很疼！”23

6．“我病得很厉害！”23

第四节　新生儿的特殊生理现象24

一、乳房肿胀24

二、阴道出血24

三、生理性黄疸24

四、生理性呕吐25

第五节　新生儿神奇的行为能力26

一、新生儿是醒着还是睡着来到人间的26

二、新生儿能看见吗26

三、新生儿能听见吗27

四、新生儿的触觉29

五、新生儿的味觉和嗅觉30

六、新生儿的运动本领30

七、新生儿绝妙的模仿能力31

第二章 新生儿喂养33

第一节　新生儿喂养特点33

一、新生儿的消化吸收特点33

二、什么样的奶最适合新生儿34

1．母乳与牛乳的对比34

2．母乳成分的变化35

第二节　母乳喂养的具体方法36

一、开奶时间36

二、哺乳次数37

三、哺乳时的要求37

四、怎样判断新生儿是否吃饱了40

1．吃饱后的表现40

2．饥饿时的表现41

五、母乳喂养应该坚持多长时间41

第三节　母乳喂养常见问题42

一、乳房胀痛42

二、乳头疼痛43

三、扁平、内陷或内翻的乳头43

四、母乳喂养儿需要喂水吗43

五、新生儿吃奶不好的原因44

1．新生儿可能生病了44

2．新生儿用过奶瓶44

3．新生儿和妈妈分开过44

4．妈妈限制哺乳次数45

5．妈妈做了让新生儿不开心的事45

六、母乳不足的原因与对策45

1．母乳量不足的原因45

2．母乳不足的判断方法46

3．增加泌乳量的方法47

七、母乳妈妈有病怎么办47

1．有些病不能给宝宝哺乳47

2．有些病应暂停给宝宝哺乳48

3．母乳妈妈用药须知48

八、有些新生儿不能吃母乳49

第四节　混合喂养与人工喂养51

一、喂养前的准备51

1．代乳品的选择51

2．奶具的准备与消毒51

3．奶粉的调配52

二、混合喂养的选择与操作54

1．需要混合喂养的情况54

2．混合喂养的具体方法54

三、人工喂养的选择与操作54

1．需要人工喂养的情况54

2．人工喂养的具体方法55

四、牛奶与某些食品不宜同时喂55

第五节　添加维生素D及钙剂56

第三章　新生儿护理第一节　皮肤护理57

一、新生儿衣物的选择57

二、给新生儿洗澡58

1．洗澡前的准备58

2．洗澡的步骤59

3．洗澡时的注意事项60

第二节　大小便护理62

一、学会观察新生儿的大小便62

1．新生儿的大便62

2．新生儿的小便63

二、从出生开始训练识把63

三、臀红和尿布疹的处理64

第三节　脐部护理66

一、脐部的正常形态66

二、日常护理方法66

1．保持脐部的干燥与清洁66

2．不要包裹脐部66

3．不要怕碰新生儿的脐部67

三、异常情况的处理67

第四节　眼耳鼻护理68

一、眼部护理68

1．注意眼部卫生68

2．不要使用闪光灯68

3．科学护理，预防斜视69

二、鼻部护理70

三、耳部护理71

第五节 口腔护理72

一、预防口腔感染72

1．喂奶前要洗手72

2．母乳妈妈要保持乳头的清洁72

3．奶瓶、奶嘴要及时清洗、消毒72

4．不要随便给宝宝使用抗菌素73

5．“马牙”不用擦73

二、出生时或出生后不久就出牙的情况74

三、舌系带短及其影响75

第六节　新生儿睡眠问题76

一、让新生儿睡个好觉76

二、为什么有些新生儿总是睡不踏实77

三、新生儿睡颠倒了怎么办78

第七节　运动与爱抚80

一、运动、空气和阳光80

二、新生儿需要爱抚80

1．满足新生儿被爱抚的需要80

2．为新生儿做抚触81

第八节　新生儿护理禁忌85

一、不要给新生儿戴手套和脚套85

二、不要给新生儿剃满月头85

三、新生儿忌开灯睡觉86

四、新生儿忌睡电热毯87

五、新生儿忌睡软床87

六、忌用洗衣粉洗尿布88

七、新生儿忌滥用爽身粉88

八、忌随便亲吻新生儿89

九、忌给新生儿用安抚奶嘴89

十、不要忽视女婴的外阴卫生90

十一、不要忽视新生儿身上的怪味90

十二、不要忽视新生儿生病征兆91

十三、服药前后忌喂奶91

第四章 先天畸形与遗传性疾病92

第一节　常见的先天畸形92

一、常见的先天畸形92

1．外观畸形92

2．内脏畸形92

二、先天畸形发生的原因93

三、唇腭裂的发生及其危害94

1．唇腭裂发生的原因94

2．唇腭裂的危害94

3．唇腭裂的治疗95

第三节　遗传性疾病96

一、什么是遗传96

二、什么是染色体病97

1．常染色体遗传性疾病97

2．性染色体遗传性疾病98

三、呆傻病99

1．苯丙酮尿症100

2．甲状腺功能低下101

第五章　新生儿预防接种102

第一节 预防接种意义重大102

一、计划免疫内容102

二、什么情况下忌打预防针103

三、不要轻视打预防针的反应104

第二节　新生儿期的免疫接种105

一、卡介苗105

二、乙肝疫苗106

1．乙肝表面抗原（HBsAg）检查106

2．乙肝表面抗体（抗-HBs）检查106

3．乙肝e抗原（HBeAg）检查106

4．乙肝e抗体（抗-HBe）检查107

5．乙肝核心抗体（抗-HBc）检查107

第六章　新生儿常见病109

第一节　产伤109

一、头皮血肿109

二、胸锁乳突肌血肿110

三、骨折111

四、臂丛神经麻痹112

1．上臂型112

2．前臂型112

3．全臂型112

五、面神经麻痹112

六、白眼球上的出血点113

第二节　呼吸系统疾病115

一、吸人性肺炎115

二、感染性肺炎115

三、呼吸窘迫综合征（肺透明膜病）117

四、新生儿湿肺118

五、喉喘鸣118

六、呼吸暂停119

七、新生儿青紫120

1．中心性青紫121

2．周围性青紫121

3．其他原因引起的青紫121

八、不要轻易切除扁桃体121

第三节　消化系统疾病123

一、呕吐123

二、腹胀125

1．生理性腹胀125

2．肠麻痹性腹胀125

3．机械性肠梗阻所致的腹胀125

三、食欲不佳126

四、腹泻与便秘127

1．腹泻127

2．便秘128

五、坏死性小肠结肠炎128

六、肥厚幽门狭窄129

七、巨结肠130

第四节　血液系统疾病132

一、新生儿溶血病132

二、病理性黄疸134

三、核黄疸135

四、母乳性黄疸136

五、新生儿出血症137

1．早期出血137

2．典型的新生儿出血138

3．迟发性出血138

六、新生儿红细胞增多症138

七、新生儿贫血139

第五节　中枢神经系统疾病140

一、新生儿抽风140

二、缺血缺氧性脑病141

三、颅内出血142

四、化脓性脑膜炎143

第六节　营养及代谢性疾病144

一、新生儿佝偻病144

二、新生儿低钙血症145

三、新生儿低血糖症145

四、晚期代谢性酸中毒147

五、钠代谢紊乱147

第七节　新生儿感染性疾病149

一、新生儿脐炎149

二、新生儿破伤风150

三、新生儿败血症151

四、新生儿发热152

第八节　新生儿皮肤病154

一、新生儿脓疱疹154

二、新生儿皮下坏疽155

三、新生儿剥脱性皮炎156

四、新生儿毒性红斑156

五、新生儿湿疹158

六、尿布性皮炎158

七、新生儿摩擦性红斑（褶烂）159

八、药物性皮炎160

九、新生儿硬肿症161

第九节　其他疾病163

一、鹅口疮163

二、急性卡他性结膜炎164

三、泪囊炎165

第十节　急救常识及安全措施166

一、被异物堵塞时166

二、安全措施举例166

三、妈妈吻的魔力167

四、关于新生儿用药问题167

五、不要捏着鼻子喂药168

下篇　产后保健全方案171

第一章　产后身体的变化171

第一节　自然分娩后身体的变化171

一、体温可能会暂时升高171

二、恶露一般会持续4周171

1．血性恶露171

2．浆液恶露172

3．白色恶露172

三、产后最初几天爱出汗172

四、子宫收缩导致腹痛172

五、子宫和腹部变化最大172

六、会阴伤口可自然愈合173

七、情绪容易波动174

第二节　剖宫产后身体的变化175

一、宫内积血的排出175

二、胃肠功能的恢复175

三、手术切口的恢复175

四、产后多排尿176

第二章　产后营养计划177

第一节　产后3周营养重点177

一、产后第一周以开胃为主177

二、产后第二周以补血为主177

1．当归生姜羊肉汤178

2．枸杞猪骨汤178

3．归参鳝鱼汤178

4．二胶粳米粥178

5．羊肝枣米粥178

6．红糖小米粥178

7．黑木耳粥179

8．龙眼肉粥179

9．柏子仁粥179

10．蒸龙眼西洋参179

11．大枣人参汤179

12．姜汁鸭蛋汤179

三、产后第三周开始催奶179

第二节　产后饮食宜忌180

一、坐月子是否要忌口180

二、吃鸡蛋要适量180

三、有利于产后恢复的水果181

1．香蕉181

2．橘子181

3．山楂182

4．红枣182

5．桂圆182

四、有利于产后恢复的蔬菜182

五、产后忌滋补过量183

六、不要长时间喝红糖水184

七、产妇可以吃凉食、喝冷饮吗184

八、有些食物应不吃或少吃185

1．生冷寒凉的食物185

2．辛辣温燥的食物185

3．油炸、高脂肪食物185

4．浓茶、咖啡或酒185

5．味精185

6．母鸡186

7．巧克力186

第三节　退奶的方法187

第三章　产后日常生活注意事项188

第一节　产后日常起居188

一、重视产后第一次大小便188

二、产后需要在医院住多长时间189

三、产后要及时下床活动189

四、产后居室要求190

1．清洁卫生190

2．温度适宜191

3．空气清新191

五、产后要保证睡眠充足191

六、月子里活动应注意什么191

七、产后何时可以劳动和工作192

八、产后性爱安全第一192

九、产后什么时候来月经193

十、哺乳期用什么避孕方法好193

1．避孕套是哺乳期首选避孕法193

2．阴道隔膜194

3．宫内节育器194

第二节　产后个人卫生196

一、应注意口腔卫生196

二、产后不要立即洗澡197

三、产后要注意外阴卫生198

第三节　产后42天检查199

一、常规检查项目199

1．体重199

2．血压199

3．尿、血199

4．盆腔器官检查199

二、特殊检查项目200

第四章　产后健身与美容201

第一节　产后10日运动计划201

一、产后第一天201

二、产后第二天202

三、产后第三天202

四、产后第四天202

五、产后第五天～第十天202

第二节　产后美容204

一、内调外护祛除妊娠斑204

二、产后不宜长时间束腰204

第五章　产后可能出现的问题206

第一节　产后发热206

一、产后发热的原因206

二、食疗药膳举例206

1．生地黄粥206

2．姜葱枣汤206

3．姜糖液207

4．金菊茶207

5．益气养血猪蹄汤207

第二节　产后抑郁症208

一、产后抑郁症的表现208

二、产后抑郁症的危害208

三、预防和应对的方法208

第三节　产后尿潴留210

一、发生产后尿潴留的原因210

二、积极应对产后尿潴留210

三、产后尿潴留食疗方211

1．鲤鱼黄芪汤211

2．黄芪麦冬通草粥211

3．济生肾气蹄汤212

第四节　产后便秘213

一、产后便秘的原因213

二、预防和应对方法213

1．杏仁粥213

2．大麻仁粥214

3．松子仁粥214

4．柏子仁粥214

5．香蜜茶214

第五节　产后脱发215

一、产后脱发不必太担心215

二、产后脱发食疗方216

1．龙眼人参炖瘦肉216

2．枸杞黑豆炖羊肉216

三、治疗产后脱发的小偏方216

第六节　产后乳腺炎218

一、乳腺炎是怎样引起的218

二、乳腺炎是可以预防的218

三、乳腺炎食疗方219

1．蒲公英粥219

2．鲜橙汁冲米酒219

3．蒲公英虾肉219

4．三草红糖蛋220

5．苍耳炒鸡蛋220

6．蜂房地丁汤220

第七节　产后子宫复原不全221

一、产后子宫什么时候复原221

1．子宫体的复原221

2．子宫颈的复原221

3．子宫内膜的复原221

二、什么叫子宫复原不全222

第八节　预防产后子脱垂223

第九节　胎盘、胎膜残留223

第十节　晚期产后出血224

附录　婴幼儿正常生长发育表225