图书介绍

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图解保健按摩大全
  • 刘艳主编 著
  • 出版社: 北京:京华出版社
  • ISBN:9787807243649
  • 出版时间:2011
  • 标注页数:301页
  • 文件大小:56MB
  • 文件页数:314页
  • 主题词:按摩疗法(中医)

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图书目录

第一章 中医外治奇法——按摩1

按摩的概念1

按摩是祖国医学的宝贵遗产1

“按”与“摩”的含义2

按摩疗法的特点2

按摩的治疗作用3

中医学上的按摩作用3

现代医学上的按摩作用4

第二章 按摩的要领及常用手法7

按摩的要领7

手法7

体位8

介质9

湿热敷10

注意事项10

按摩常用的手法12

按法12

压法13

拍法14

点法14

摩法15

揉法16

推法17

拿法18

擦法19

叩法20

滚法21

搓法21

振法23

抖法23

一指禅推法24

拨法24

击法25

摇法26

啄法27

掐法27

捏法28

抹法28

第三章 按摩常用的穴位31

人体的经络和穴位31

经络31

经络与穴位的关系31

人体的十二经络32

经外奇穴33

常用的取穴方法33

体表标志法33

指量法35

人体各部的穴位及名称37

头面部37

颈项部38

胸腹部40

背部41

上肢部42

下肢部43

常用的各经穴位44

手太阴肺经〈中府—少商〉44

手阳明大肠经〈商阳—迎香〉45

足阳明胃经〈承泣—历兑〉46

足太阴脾经〈隐白—大包〉48

手太阳小肠经〈少泽—听宫〉48

足太阳膀胱经〈睛明—至阴〉49

足少阴肾经〈涌泉—俞府〉53

手厥阴心包经〈天池—中冲〉54

手少阳三焦经〈关冲—丝竹空〉54

足少阳胆经〈瞳子髎—足窍阴〉56

足厥阴肝经〈大敦—期门〉61

督脉〈长强—龈交〉62

任脉〈会阴—承浆〉65

经外奇穴66

第四章 头痛与按摩69

头痛的概念69

中医对头痛的说法69

外感头痛70

内伤头痛70

现代医学对头痛的解释71

头痛的病因72

颅外病变72

颅内病变72

功能性头痛73

常见的各种头痛病73

偏头痛73

流行性脑膜炎头痛76

化脓性脑膜炎头痛77

病毒性脑炎头痛78

结核性脑膜炎头痛79

急性感染性疾病头痛80

脑肿瘤头痛80

脑出血头痛81

蛛网膜下腔出血头痛81

高血压头痛81

血管运动功能障碍性头痛82

紧张性头痛82

三叉神经痛82

头痛型癫痫83

五官疾病头痛83

机能性头痛85

常见头痛的按摩法85

一般性头痛85

偏头痛94

感冒头痛97

高血压头痛103

颈椎病头痛106

失眠头痛113

更年期头痛118

牙病头痛122

耳鸣头痛125

月经期紧张性头痛127

醉酒头痛129

三叉神经痛130

青光眼头痛132

癫痫头痛133

附 治疗头痛最灵验的穴位134

百会穴134

风池穴和完骨穴135

天柱穴135

肩井穴136

太阳穴136

第五章 颈肩背痛与按摩137

认识颈肩背痛137

颈肩背痛的病因137

常见的颈肩背痛疾病138

肩关节周围炎140

认识上肢痛143

上肢痛的病因143

常见的上肢痛病146

颈肩背痛的按摩法147

颈部扭伤147

颈部肌肉劳损149

颈椎病154

颈性冠心病160

落枕163

感冒性颈项疼痛167

肩周炎171

冠心病引起肩背痛180

胆绞痛引起肩背痛184

骨质疏松引起肩背痛187

背部肌肉劳损193

网球肘196

腕关节扭伤203

岔气209

附 治疗肩痛最常用的穴位211

肩髃穴和肩髎穴212

外关穴和支正穴212

肩井穴和天宗穴213

合谷穴213

第六章 腰腿痛与按摩215

腰及腰痛的概念215

现代医学对腰痛原因的探讨216

中医对腰痛病的说法219

下肢及下肢疼痛的病因221

腰腿痛的几种常见病224

急性或慢性腰扭伤224

腰肌劳损225

腰椎间盘突出症225

坐骨神经痛226

痛风性关节炎226

骨肿瘤226

腰部肌筋膜炎227

腰椎关节突综合征227

妇女腰腿痛的常见病227

生殖器器质性病变228

功能性腰痛229

其他妇科疾患230

老年人腰腿痛的常见病231

腰椎增生231

骨质疏松231

酶缺乏231

某些转移癌瘤231

肥大性脊柱炎引发的老年腰痛231

帕金森氏病232

青年人腰腿痛的常见病——强直性脊柱炎233

一种难忍的剧烈腰痛——腰椎后关节紊乱症234

常见腰腿痛的按摩法235

劳累性腰痛235

慢性腰肌劳损237

急性腰扭伤244

腰椎间盘突出症250

腰椎管狭窄症256

梨状肌综合征260

腰三横突综合征266

肥胖症引起的腰腿痛269

泌尿系感染、尿路结石引起的腰痛271

坐骨神经痛274

膝关节增生性关节炎280

腓肠肌痉挛287

踝关节扭伤290

足跟痛292

附一 治疗腰腿痛最常用的穴位296

大肠俞和阳陵泉穴296

志室穴297

肾俞穴298

涌泉穴298

附二 日常防止腰痛的窍门299

站立时的最佳姿势299

选用正确坐势300

放松睡才可香甜入梦300

经常地使用围腰301

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