图书介绍
给学生的100条建议 让生命之舟 轻松起航PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 汪洪主编 著
- 出版社： 北京：中国戏剧出版社
- ISBN：7104026242
- 出版时间：2007
- 标注页数：136页
- 文件大小：61MB
- 文件页数：143页
- 主题词：
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图书目录
学会选择 懂得放弃1
人生就是选择和放弃的过程1
恰当选择，适时放弃3
小舍小得，大舍大得7
正确取舍，驾驭人生8
选择也要量力而行10
珍惜生命中的每一次选择12
放弃是一种明智的选择15
放弃让心灵获得自由17
不懂放弃会招惹麻烦19
恰到好处地放弃20
放弃是为了更好地拥有22
让生命之舟轻松起航24
生命之舟不堪负重25
真正放下该放下的26
太多的欲望是人生的锁链28
带最需要的启航30
脚步不必走得太匆忙32
不要把简单的事情复杂化36
简化你的生活38
不必追求完美人生41
世上没有完美41
完美永远是一个无法实现的梦44
完美没有绝对46
追求美但不执着于完美49
不要苛求完美51
愉快接纳自己55
怀抱一颗平常心57
淡泊名利，知足常乐60
只让生活充满活力67
张弛有度，学会减压70
坦然面对压力70
给心灵减负72
及时给自己减压74
领悟减压信条80
化压力为动力83
掌握好生活节奏85
人生不必总是奔跑88
学会休息90
给自己留点可以自由支配的时间91
减压不是纵容享乐94
捍卫健康，珍爱生命99
健康是人生第一要务99
身体是革命的本钱101
健康的体魄是成功的基石105
积极进行体育锻炼110
科学饮食，预防疾病113
不吸烟，不酗酒115
减缓生活节奏117
睡眠时间要充足118
不要猜疑自己的健康119
快乐是健康的良药121
开怀一笑十年少124
良好的爱好使人健康长寿127
丘吉尔的长寿之道130
保持心理健康132