图书介绍

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擒摔秘技
  • 吴光贵传授,游民生整理 著
  • 出版社: 北京:北京体育学院出版社
  • ISBN:781003507X
  • 出版时间:1991
  • 标注页数:160页
  • 文件大小:25MB
  • 文件页数:169页
  • 主题词:

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图书目录

第一章 擒跌概说1

第二章 基本功法4

第一节 基本架势4

第二节 常用步法6

第三节 功架练习15

第四节 基本手法20

第五节 肘法34

第六节 腿法39

第七节 功力训练42

第八节 辅助功法51

第三章 松溪内家拳术擒跌套路——咫尺拳58

第四章 实用擒跌技法90

第五章 反擒技法129

附录149

一、《宁波府志·张松溪传》149

二、《王征南墓志铭》150

三、《拳略·柔道指归》&陈晓东152

四、《拳略·俚言两百句》&陈晓东154

五、《纪校新书·拳经捷要篇》&戚继光156

六、二十种典型跌法图例157

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