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第一章人生不设限——心存目标，丑小鸭变身白天鹅2

1.向着目标努力吧，女孩2

2.学会选择自己的人生4

3.燃烧激情，全力以赴心中的梦6

4.相信自己，拥有实现目标的勇气8

5.确定目标，一天前进一点点10

6.勇敢地迈出第一步12

7.改掉你的坏习惯14

8.让梦想重生16

9.不要轻易说放弃19

10.不要让别人把你的梦想偷走21

11.为了实现梦想，马上行动起来23

第二章我的青春我做主——自信的女孩最美丽26

1.秀出自己的魅力26

2.昂起自信的头28

3.打开你的“自信罐”30

4.我相信，我能行32

5.自信让你与世界同在34

6.下一个就是你37

7.相信自己，我就是主宰39

8.写下你的优点，珍视自己的价值41

9.别让你的心灵蒙上尘埃43

10.每个女孩都有自己独特的芳香45

11.为自己找一个前进的方向48

第三章我家有女初长成——好习惯决定女孩一生的成败52

1.说到做到——信守你的诺言52

2.诚实的女孩更招人爱54

3.不被外界的诱惑所吸引57

4.不做尖酸刻薄的女孩59

5.女孩，收起你的坏脾气61

6.真诚的道歉，温暖人心64

7.付出才能得到回报66

8.和马虎说再见68

9.学会理财，为未来准备70

10.珍惜你所拥有的每一天72

11.合理安排你的时间74

第四章修炼好性格——做人见人爱的好女孩78

1.心态决定你的人生高度78

2.用乐观的心态改变你的命运80

3.快乐地迎接每一天82

4.珍惜现在所拥有的84

5.做一个无可救药的乐天派87

6.只看我有的，不看我没有的89

7.收获自己的快乐成果91

8.定格在心灵深处的阳光93

9.热情的微笑缔造奇迹的火种95

10.拥有希望才能拥有明天97

11.帮助别人等于帮助自己100

第五章打好气质这张牌——关注容貌不如培养气质104

1.举止优雅，做有魅力的淑女104

2.爱读书的女孩最有涵养106

3.保持淡然，有内涵的女孩最珍贵108

4.淡看生活中的得失110

5.美丽离不开内在的修养113

6.谦虚，是一种品质115

7.自尊与自爱，女孩要全心地去经营117

8.善良——心中最美的花119

9.学会用心去体谅别人121

10.爱，让心灵充满阳光124

11.做有主见有思想的女孩126

第六章我是人气女生——会说话、善交际的女孩最出色130

1.守时就是最大的礼貌130

2.用一颗细腻的心去感受132

3.递一把梯子给对方134

4.分享，让快乐加倍136

5.好女孩会说话139

6.懂得倾听的女孩更迷人141

7.谨慎地对待每一个细节143

8.细节，也会成为你成功的绊脚石145

9.以谦虚的态度做人处世147

10.妥协也是一种灵活的处事方法150

11.对任何事情都要负责152

第七章小公主成长记——坚强勇敢不是男孩的专利156

1.女孩不比男孩差156

2.女孩，你不是弱者158

3.在泥泞中留下你的脚印161

4.做逆境中的强者163

5.我决不退缩165

6.坚强的女孩，你的生命会更加精彩167

7.我的命运我做主169

8.学会等待172

9.何妨从头再来174

10.风雨过后是彩虹176

11.用微笑改变你的命运178

第八章迈向知识殿堂——做一个冰雪聪明的知性女孩182

1.女孩，你在为谁读书182

2.少年正是读书时184

3.在学习中发现快乐186

4.保持旺盛的好奇心188

5.只要有心，时时刻刻都有学习的机会191

6.用巧妙的方法化解难题193

7.不受外界干扰195

8.勤奋努力的女孩更出类拔萃198

9.女孩，你比男孩更有耐心200

10.奔跑吧，女孩！超越自己最重要202

11.不要用成绩单衡量能力204

第九章粉红少女的秘密日记——善待自己，顺利度过青春期208

1.羞怯不是躲避事情的借口208

2.注重人际交往的女孩更合群210

3.学会与异性朋友相处212

4.谨慎对待青春期的逆反心理214

5.正确看待青春期的恋爱216

6.请守护好朋友的秘密219

7.用真诚呵护美好的友谊221

8.青春拒绝盲目崇拜223

9.做一个恋家的女孩225

10.孝顺是不能等待的227