图书介绍
古传回春延命术PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 尚儒彪编著 著
- 出版社： 北京：北京体育大学出版社
- ISBN：7810038966
- 出版时间：1995
- 标注页数：252页
- 文件大小：5MB
- 文件页数：260页
- 主题词：
PDF下载
点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]
下载说明
古传回春延命术PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
第一章 身体衰老程度测试法1
第二章 抗老回春功法9
一、练功须知9
二、足部回春法13
三、腰部回春法17
四、腹部回春法20
五、手臂肩回春法26
六、颈部回春法32
七、面部回春法37
八、鼻部回春法39
九、口腔回春法41
十、眼睛回春法45
十一、头发回春法49
十二、耳部回春法51
十三、性功能恢复法54
十四、性功能强化法63
第三章 导引长寿功70
一、祛病强身术70
二、长寿秘术6字功83
三、坐式内养功105
四、早晚十二段坐功113
五、卧式五字功122
六、立式八段锦132
七、仙鹤培元养气功140
第四章 回春保健秘方147
一、助阳秘方147
二、养阴秘方162
三、补气秘方176
四、补血秘方190
五、养心安神秘方199
六、滋补肝肾秘方205
七、解表退热秘方212
八、祛痰止咳秘方218
九、健脾开胃秘方221
十、活血止痛秘方226
十一、清热解毒秘方228
十二、清热降压秘方232
第五章 养生修行真言235
一、孙真人卫生歌235
二、长生歌237
三、养生铭238
四、却病十法238
五、病有十不治239
六、长生在惜精论239
七、前修格言241
八、仙师口诀243
九、调身妙法246