图书介绍

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生存手册
  • 虞明撰稿 著
  • 出版社: 呼和浩特:远方出版社
  • ISBN:7805956863
  • 出版时间:2001
  • 标注页数:411页
  • 文件大小:14MB
  • 文件页数:424页
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图书目录

上篇城市生存1

如何进行城市旅行1

城市里的危险1

城市旅行要做的准备2

城市旅行途径有哪些4

怎样安全生活9

城市安全生活综述9

居家安全隐患的原因11

预防居家安全事故13

消除居家安全隐患的原则14

室内安全常识16

几种居家安全意外的预防和处理20

注意饮食卫生23

常见食物中毒类型、中毒源、症状及预防措施23

人畜共患疾病的预防30

寄生虫病的预防30

食物中致癌物的预防31

常用食品的卫生隐患和感官判别32

确保用电安全40

触电伤害常识40

触电事故的预防43

家用电器用电安全44

触电现场救护51

注意交通安全54

城市安全常识54

交通紧急状态下的防御和躲避58

交通事故救援64

铁路、轮船(划船)、飞机的安全知识66

防止意外事故69

“都市陷阱”69

坠落物71

挤轧踩踏意外事故72

预防建造中的楼宇或桥梁突然垮塌73

防御城市公害74

城市昆虫公害74

城市大气污染79

机动车废气80

城市噪音81

城市光化学烟雾82

防骗、防盗、防抢、防暴、防火、防水、防震84

诈骗的概念与特征84

林林总总的骗术85

城市骗术的预防92

形形色色的小偷92

哪些地方是小偷行窃的最佳场所94

如何防范小偷行窃96

强盗抢劫犯罪的特点99

抢劫犯罪的易发场所99

抢劫犯罪的易发时间101

抢劫犯罪的预防101

抢劫的防御104

怎样在心理上战胜强盗108

几种抢劫凶器的防御知识109

暴力防卫总述111

对武力侵犯的防卫113

激情犯罪119

报复性伤害的预防对策120

防御绑架121

防御强暴122

暴力防卫绝招简介124

城市火灾的易发场所127

城市火灾的预防130

火灾发生后的扑救和逃生133

几种重要的扑救和逃生工具137

火灾严重烧伤后的救治138

城市水灾对人的生存危害139

对城市水灾的个人预防140

水灾中的逃生142

水上救生143

灾中、灾后的饮食和防疫144

地震的起源和预兆146

地震的震感和等级148

防震预备149

震中逃生151

震后自救157

震后医护和饮食159

抵御战争灾难160

核爆炸160

化学武器的防护165

生物武器的防护168

污染及疫情处理170

城市急救措施171

复苏急救171

家庭常见急症的现场救治172

中篇野外生存179

野外生存的准备179

工具179

装备180

食物和药品181

身体的准备182

野外露宿的实施184

露宿地的选择和帐篷的搭建184

野外生存的食物187

水源187

火194

食物198

野外生存环境的适应251

对付自然灾难251

海洋生存环境的适应258

遇险求救信号269

野外防治伤病及急救275

下篇生存的更新290

幸福的少儿阶段290

1岁291

2岁292

3岁294

4岁295

5岁297

6岁298

7岁299

8岁300

9岁301

10岁301

11岁302

12岁303

浪漫与个性的青年阶段青春期(13—22岁)浪漫与个性形成的阶段304

13岁304

14岁306

15岁307

16岁309

17岁310

18岁312

19岁313

20岁316

21岁317

22岁318

人生的成熟阶段320

立志期(23—39岁)真正做事的阶段320

23岁320

24岁321

25岁323

26岁324

27岁325

28岁326

29岁327

30岁327

31岁328

32岁329

33岁330

34岁330

35岁332

36岁333

37岁334

38岁335

39岁337

品味生命欲望之花盛开的阶段339

40岁339

41岁340

42岁341

43岁342

44岁344

45岁345

46岁346

47岁348

48岁349

49岁350

50岁351

51岁351

52岁353

53岁355

54岁356

55岁358

精力充沛泰然处之的阶段360

56岁361

57岁362

58岁364

59岁366

60岁367

61岁368

62岁369

63岁369

64岁371

65岁371

66岁372

67岁373

68岁374

69岁375

70岁375

71岁376

72岁377

如诗年华返朴返真的阶段379

73岁379

74岁380

75岁381

76岁382

77岁383

78岁384

79岁385

80岁386

81岁387

82岁387

83岁389

84岁390

85岁391

86岁392

87岁393

88岁394

89岁395

90岁396

91岁397

92岁398

93岁398

94岁399

95岁400

96岁402

97岁403

98岁405

99岁407

100岁408

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