图书介绍
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- 杜红根，易文军编著 著
- 出版社： 杭州：浙江科学技术出版社
- ISBN：9787534146558
- 出版时间：2012
- 标注页数：269页
- 文件大小：89MB
- 文件页数：280页
- 主题词：按摩疗法（中医）－图解
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图书目录
第一章 按摩——打通经络不生病10
经络：人体气血的运输线12
优势：按摩养生的四大优势14
功效：按摩调治的四大作用16
时辰：经络养生，按摩因时而异19
手法：1 1种常见的按摩养生法21
定位：3种方法帮你准确找穴28
力度：如何舒舒服服按摩做养生32
补泻：穴如良药，补泻亦有道34
问题：按摩出现异常该怎么办37
宜忌：按摩的适用证、禁忌证40
第二章 十二经——一本“正经”，健康在握42
手太阴肺经——健康“小管家”44
手阳明大肠经——排废的“管道”48
足阳明胃经——人体的“给养库”53
足太阴脾经——身体的“本钱”57
手少阴心经——人身之“君主”60
手太阳小肠经——人体“受盛之官”65
足太阳膀胱经——体液运行的“水官”69
足少阴肾经——健康的“保命线”73
手厥阴心包经——代心受邪76
手少阳三焦经——养耳更养神80
足少阳胆经——促消化旺气血83
足厥阴肝经——身体将官所在87
第三章 一用就灵，按摩调理亚健康90
按摩调治“眼睛疲劳”92
按摩调治“肩膀酸痛”94
按摩调治“小腿抽筋”96
按摩调治“委靡不振”98
按摩调治“晕车晕船”100
按摩调治“食欲不佳”102
按摩调治“精神紧张”104
按摩调治“迎风流泪”106
第四章 对症论治，按摩治疗内科病108
头痛110
失眠114
糖尿病118
高血压120
低血压122
高脂血症124
感冒126
咳嗽128
哮喘130
贫血132
眩晕134
便秘136
腹痛138
中风140
胃下垂142
细菌性痢疾144
慢性肠炎146
慢性支气管炎148
动脉硬化150
神经衰弱152
三叉神经痛154
肥胖症156
第五章 对症论治，按摩治疗外科病158
落枕160
闪腰162
痔疮164
腰痛166
肩周炎168
颈椎病170
第六章 对症论治，按摩治疗五官科病172
牙痛174
耳鸣176
近视178
流鼻血180
慢性鼻炎182
慢性咽炎184
第七章 对症论治，按摩治疗妇科病186
月经不调188
痛经192
闭经194
不孕症198
盆腔炎200
白带异常202
第八章 对症论治，按摩治疗男科病204
阳痿206
早泄208
遗精210
前列腺炎212
第九章 对症论治，按摩治疗儿科病214
小儿腹泻216
小儿厌食218
小儿咳嗽220
小儿遗尿222
小儿惊厥224
小儿便秘226
小儿感冒发热228
小儿夜啼230
小儿佝偻病232
小儿流涎症234
小儿鹅口疮236
小儿痢疾238
小儿肺炎240
第十章 对症论治，按摩帮助塑身美容242
美手244
美肩246
美发248
丰胸250
瘦脸252
瘦腹254
塑腰256
美臀258
瘦腿260
祛黑眼圈262
消除皱纹264
消青春痘266
皮肤粗糙268