图书介绍
漆浩教授教你玩转茶疗PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 漆浩著 著
- 出版社： 青岛：青岛出版社
- ISBN：9787555213055
- 出版时间：2015
- 标注页数：196页
- 文件大小：25MB
- 文件页数：212页
- 主题词：茶叶－食物疗法
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图书目录
第一章 五行与养生，天人相应17
阴阳体质你也能懂17
先辨阴阳再养生17
阴阳之气有多少19
阴阳之中有五行21
吃对“五行”不生病24
学一点养命哲学27
一眼看穿五行人30
给五行人画像30
五行人与五色32
五行人与疾病的关系34
调五行养五脏36
五行人易得什么病36
五脏应五行39
五种味道归五行人41
以五味偏性调五行人偏性43
怎样判断药物的不同偏性44
五种味道有妙效46
吃五味食物，调五行疾病48
五行人常用寒热食物48
五行人常用五味食物50
五行人五脏调节食物52
第二章 五行人怎样喝茶养生57
中医辨证五行体质57
从天生五音辨五行57
手诊分辨五行人59
临床五行体质自测表62
适合自己的养生茶66
辨体质、季节和茶质选茶66
辨天地人选茶68
养生饮茶的学问71
茶为养生之源、万病之药、万药之舟71
茶中三昧73
饮茶的浓淡74
饮茶的学问75
饮茶的陷阱76
学茶道悟养生78
五行人的养生茶81
茶中少年——火行人首选绿茶保健法81
茶中美人——木行人首选花茶保健法84
茶中长者——水行人首选红茶保健法88
茶中贵妇——金行人白茶保健法90
茶中君子——土行人乌龙茶保健法92
无处不在的茶保健——说说各式养生茶95
不上火的凉茶——适合火行热毒体质95
不怕冷的暖茶——适合水行虚寒体质97
化痰减肥茶——适合土行肥胖体质99
四季养生茶——适合各种五行人因时选用101
五谷调料养生茶——适合各种五行人107
健胃强壮茶110
天天养生茶—适合五行人每日自选111
天天抗霾茶——适合五行人雾霾天自选113
无人不用的养生茶——说说男女老少的体质茶116
小儿保健茶116
通经解郁茶118
女人补血茶121
男人补肾茶124
老年益寿茶127
第三章 漆教授茶疗秘诀：五行茶包＋三宝补肾茶131
五行人养生对应五行茶包131
五行体质养生的核心——养五脏131
五行人常见五脏病症表现133
金行人养生用肺茶135
木行人养生用肝茶140
水行人养生用肾茶146
火行人养生用心茶151
土行人养生用脾茶156
调体质从养肾开始162
调理体质偏性，固护人体正气162
三类人需要中医体质调养164
这个时代的肾虚病——体质调养从肾入手165
补肾三宝，补肾扶正不生病168
五行人补肾固精通用茶包168
五行人补肾消炎通用茶包173
五行人补肾壮骨通用茶包177