图书介绍
体质健康测评的基本理论与方法研究PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 张金铭著 著
- 出版社： 北京：中国水利水电出版社
- ISBN：7517056034
- 出版时间：2018
- 标注页数：309页
- 文件大小：93MB
- 文件页数：317页
- 主题词：人体测量－监测；体格检查－监测
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图书目录
第一章 体质健康概述1
第一节 体质与体康的基本概念及关系辨析1
第二节 体质与健康评价的指标6
第三节 我国居民体质健康状况调查13
第四节 影响我国居民体质健康的因素分析18
第二章 体质健康测评的理论与发展30
第一节 体质健康测评的基本理论30
第二节 体质健康测评的科学性研究36
第三节 体育测量评价学科的发展概况53
第三章 身体形态测评的理论与操作方法57
第一节 身体形态测量概述57
第二节 体格测评62
第三节 体型测评73
第四节 骨龄测评77
第五节 身体成分测评79
第六节 身体姿势测评83
第四章 身体机能测评的理论与操作方法92
第一节 呼吸系统机能的测评92
第二节 心血管系统机能的测评103
第三节 平衡机能的测评115
第四节 神经系统机能的测评121
第五章 身体素质测评的理论与操作方法124
第一节 力量素质测评124
第二节 速度素质测评129
第三节 耐力素质测评133
第四节 柔韧素质测评140
第五节 灵敏素质测评145
第六节 协调能力测评150
第七节 身体素质成套测评155
第六章 心理健康与社会适应力测评的理论与操作方法157
第一节 心理健康与社会适应力的关系157
第二节 心理健康与社会适应力测评的基本理论159
第三节 心理健康测评169
第四节 社会适应力测评182
第七章 社会各类群体体质测评的程序与方法研究189
第一节 学生体质测评189
第二节 国民体质测评199
第三节 运动员选材测评203
第八章 提高身体素质的运动处方研究221
第一节 运动处方概述221
第二节 青少年健身运动处方230
第三节 中年人健身运动处方240
第四节 老年人健身运动处方244
第五节 女性健身运动处方247
第九章 促进体质健康发展的运动方式选择与方法研究254
第一节 体质健康促进的理论基础254
第二节 体质健康促进的原则与方法260
第三节 体质健康促进的常见运动项目与锻炼方法264
第十章 我国全民健身运动及健身效果的测评研究286
第一节 全民健身概述286
第二节 全民健身活动的分类与管理290
第三节 全民健身效果的评价302
参考文献308