图书介绍
特效穴实用手册 点点阿是穴 小痛都消灭PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 高富芝著 著
- 出版社： 广州：广东科技出版社
- ISBN：9787535967237
- 出版时间：2018
- 标注页数：184页
- 文件大小：12MB
- 文件页数：198页
- 主题词：阿是穴－穴位按压疗法－手册
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图书目录
第一章 简单奇妙的阿是穴按摩5
奇妙的阿是穴5
“药王”孙思邈首先发现5
阿是穴就是压痛点6
阿是穴止痛效果神奇10
阿是穴按摩，手到病自除11
按摩古称按跷、乔摩，现叫推拿12
按摩基本手法15
多实践就能找准阿是穴23
第二章 点压按摩阿是穴，头面疼痛都消灭26
头痛：点点阿是穴，头痛去无踪26
牙痛：牙痛不是病，痛起来真要命32
三叉神经痛：去除三叉神经痛，头面结合好功用36
眼睛肿痛：试试光明穴，放血好疗效39
耳痛：听宫与医风，治疗中耳炎43
第三章 点压按摩阿是穴，关节疼痛去无踪48
落枕痛：落枕不求人，点按阿是穴48
肩痛：肩周炎疼痛最难受，阿是穴按摩来补救51
颈痛：防治颈椎病，重点要牢记54
脊椎突出痛：脊椎突出好痛苦，试试整脊按摩术57
膝关节痛：中年膝盖关节炎，点压阿是效果好59
坐骨神经痛：坐骨神经痛，阿是配环跳63
第四章 点压按摩阿是穴，上半身疼痛全改善68
手肘痛：按揉对应点，疼痛去无踪68
胃痛：胃部三穴并点按，改善胃痛效真神71
肠炎肚子痛：慢性肠炎拉肚子，自我按摩找阿是76
慢性阑尾炎痛：慢性阑尾炎不开刀，阿是穴按摩效果好79
肝肿痛：肝肿疼痛很厉害，俞募配合好得快82
胁痛：胁痛原因仔细看，瘀血围刺脾虚按86
手腕痛：腕骨开刀臂红肿，找准阿是消疼痛90
第五章 点压按摩阿是穴，下半身疼痛一扫光94
急性腰痛：急性腰扭伤，一针即止痛94
慢性腰痛：慢性腰痛要注意，针灸并用去痛根99
骨刺痛：骨刺切除会复发，针刺阿是效果佳103
小腿痛：小腿抽筋痛，针刺承山穴107
脚踝肿痛：脚踝肿痛不便行，针刺放血消肿快110
脚跟痛：脚跟疼痛不少见，太溪、昆仑与涌泉113
第六章 点按阿是真奇妙，消灭小病有奇效118
失眠：按摩小穴位，保证你安睡118
精神紧张：舒解紧张压力，4步解决问题124
眼花：若要眼不花，早晚3步法131
耳鸣：谁说耳鸣治不好，按准穴位是法宝136
鼻炎：恼人鼻炎总纠缠，自我按摩很方便140
哮喘：哮喘缠绵不要慌，阿是穴按摩帮到你146
便秘：便秘不分老与少，按摩阿是有奇效151
脱肛：宗气不足易脱肛，二白、承山来帮忙155
尿频尿急：尿频尿急好难堪，找准阿是速改善158
二便失禁：二便总失禁，强化肝脾肾162
感冒：感冒发烧最常见，阿是穴同样有功效165
带状疱疹：带状疱疹不可怕，围刺效果佳169
皮肤瘙痒：皮肤瘙痒多热毒，放血太渊与合谷173
脂肪瘤：颈部良性脂肪瘤，针刺疗法有奇效177
不孕症：找准阿是调月经，快速起效治不孕180