40岁女人最应该注意的事 经典珍藏版PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载

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第一章 40岁的女人，留住你的美2

娇嫩的肌肤是养出来的2

养护秀发，重在内外兼修5

别让眼睛泄露了年龄的秘密8

呵护颈部，抹平岁月痕迹11

精心呵护，让你的双手得到滋润14

注重细节，40岁女人也可轻松拥有小蛮腰17

美丽到底，勤关照你的双脚20

减肥得法，就能轻松拥有曼妙身材23

第二章 40岁的女人，内涵比外表更重要女人40岁，重外表更要重内涵28

有气质的女人才有吸引力31

女人最大的资本是修养而不是漂亮34

40岁，做个优雅的女人37

女人的品位，是时间打不败的美丽40

独特个性，40岁女人最迷人的魅力43

女人谈吐动人，就能增添魅力46

读书可以由内而外地丰富女人的内涵49

让心灵在音乐里徜徉52

第三章 40岁的女人，从容应对职场危机的挑战在家庭与事业之间寻找平衡56

用积极的心态应对晋升的瓶颈59

40岁女人，要不断为自己“充电”62

人到40，职业规划远比努力重要65

善于说服，让老板为你加薪68

挖掘潜能，女人一样可以当好领导71

女人40，靠经验行走职场“江湖”74

40岁的女人，跳槽要慎重77

第四章 40岁的女人，做理财有方、持家有道的“好管家”77

40岁女人，要摒弃错误的理财观念82

做个会理财的聪明女人85

制定一套行之有效的理财方案88

善用储蓄法，让你“钱途”无量91

女人40，试着用“钱”赚钱94

基金，女人投资的首选97

遵循新节俭主义，精打细算过日子100

避免心血来潮，远离遗憾消费103

女人攒“私房钱”需要真智慧106

40岁女人，别把老公的钱包看得太紧109

第五章 40岁的女人，不要冷落了身边的朋友朋友是女人一生的财富112

不要把自己禁锢在婚姻的牢笼里115

谁也不能取代闺中密友的位置118

再好的朋友也要“亲密有间”121

女人之间交往也要讲艺术124

40岁女人，更需要蓝颜知己127

第六章 40岁的女人，经营好婚姻，幸福到老轻轻松松，做个聪明的贤内助132

幸福属于会爱的女人135

营造相互理解、宽容的家庭氛围138

爱情也会过期，婚姻需要保鲜141

信任会让婚姻成为攻不破的堡垒144

体贴，婚姻生活最永恒的黏合剂147

给男人留一些空间150

40岁女人，别把男人当成生命的全部152

抓住了男人的胃，你就抓住了男人的心155

面对婚外情，40岁的女人不要迷失自我158

当爱已成往事，该放手时就放手161

第七章 40岁的女人，做智慧妈妈，让孩子快乐成长为孩子营造一个良好的家庭氛围166

尊重孩子的个性发展169

不要过分溺爱孩子172

合理把握对孩子的期望175

平等相处，把孩子当成自己的朋友178

愉快的亲子沟通有助于孩子成长181

第八章 40岁的女人，养生保健要到位181

40岁的女人要加倍重视身体健康186

40岁，女人养生保健有绝招189

提高新陈代谢，抵抗衰老192

健康饮食吃出如花女人195

户外运动，带你走进健康的明天198

骨质疏松是40岁女人的大敌201

40岁的女人一定要重视乳腺疾病的预防204

40岁的女人要看好自己的“心”207

第九章 40岁的女人，看开一些事，保持平常心不必斤斤计较，平常心是女人的智慧之美212

做个“糊涂”的可爱女人215

知足的女人常乐218

女人40岁要甘于淡泊221

以宽容的心态面对生活224

聪明的女人不攀比227

40岁女人，打败心中嫉妒的魔鬼230

你已经到了告别虚荣的年龄233

你不必苛求自己十全十美236

第十章 40岁的女人，用心生活，享受快乐停下来享受生活，从现在开始240

卸下所有的压力，轻松生活243

每天对着镜子微笑，积极地面对生活246

感悟人生，驻守快乐249

做个聪明的“懒”女人252

独自聆听大自然的声音255

养些花草，增添生活情趣258

寻找那颗失落的童心261