图书介绍
茶问健康 茶疗速查手册PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 李洁编著 著
- 出版社： 北京：商务印书馆国际有限公司
- ISBN：9787801037008
- 出版时间：2010
- 标注页数：264页
- 文件大小：49MB
- 文件页数：266页
- 主题词：茶叶－食物疗法－手册
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图书目录
编者序3
日常茶疗单方速查表4
第一篇 你需要了解的：历史上的名茶20
历史上的茶疗20
神农与茶20
茶叶专著与茶方20
茶叶并非万能的药21
十大名茶与养生22
西湖龙井茶22
黄山毛峰23
洞庭碧螺春24
太平猴魁茶25
六安瓜片26
信阳毛尖27
祁门红茶28
君山银针29
武夷岩茶30
安溪铁观音31
茶杯中的人生32
茶中自有人生32
苏东坡与佛印斗茶32
感悟人生如茶33
香茗与保健34
武则天以茶养生34
茶叶的八大神奇功效35
第二篇 养生有法：细说养生茶40
四季保健40
春季茶40
夏季茶42
秋季茶44
冬季茶46
日常养生48
醒酒茶48
解腻茶50
消食茶52
理气茶54
生津茶56
延年茶58
解毒茶60
戒烟茶62
润喉茶64
防流感茶66
强身健体68
壮阳茶68
滋阴茶70
补血茶72
暖身茶74
健脾茶76
补肝茶78
固肾茶80
壮骨茶82
美容养颜84
美白茶84
润肤茶86
乌发茶88
瘦身茶90
击败亚健康92
提神茶92
益智茶94
助眠茶96
健脑茶98
明目茶100
养心茶102
宁神茶104
静心茶106
第三篇 祛病茶疗：茶问健康110
循环系统110
贫血110
低血压112
高血压114
高血脂116
冠心病118
动脉硬化120
神经系统122
神经衰弱122
失眠124
健忘126
多梦128
偏头痛130
抑郁132
盗汗134
嗜睡136
甲状腺功能亢进138
糖尿病140
呼吸系统142
感冒142
咳嗽144
结核146
肺炎148
哮喘150
急性支气管炎152
慢性支气管炎154
消化系统156
肝硬化156
脂肪肝158
肝炎160
急性胃炎162
慢性胃炎164
消化不良166
便秘168
呕吐170
食欲不振172
急性腹泻174
慢性腹泻176
痔疮178
泌尿系统180
急性肾炎180
慢性肾炎182
水肿184
阳痿186
前列腺炎188
五官科190
急性结膜炎190
慢性结膜炎192
中耳炎194
耳鸣196
近视198
鼻衄200
牙疼202
牙龈出血204
口臭206
口腔溃疡208
急性咽炎210
慢性咽炎212
妇科214
痛经214
月经不调216
乳腺炎218
更年期综合症220
妊娠呕吐222
产后出血224
产后缺乳226
产后泄泻228
其他230
中暑230
癫痫232
神经性皮炎234
肥胖236
第四篇 饮茶有学问：饮茶禁忌知多少240
茶忌过浓240
茶忌变质241
茶忌多泡242
茶忌解酒244
茶忌服药245
茶忌饭后即饮247
忌不洗茶垢247
茶忌退烧248
茶忌不洗249
茶忌凉饮250
茶忌空腹252
茶忌过量252
茶忌睡前喝254
茶忌配肉食254
茶忌保温杯255
茶忌煮蛋255
第五篇 泡茶有技巧：好茶轻松泡出来258
居家必备制茶药草258
细心选好茶260
茶叶的居家保存法261
轻松泡制茶262
绿茶262
红茶262
乌龙茶263
花茶264