图书介绍
三十六闭手PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 赵子虬，李毅主传授 著
- 出版社： 成都：四川科学技术出版社
- ISBN：7536412193
- 出版时间：1992
- 标注页数：232页
- 文件大小：3MB
- 文件页数：239页
- 主题词：
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图书目录
一、概述1
二、三十六闭手的风格特点2
三、三十六闭手的锻炼价值4
四、三十六闭手的运动方法5
五、三十六闭手的基础练习7
(一)身型7
(二)手型7
(三)步型9
(四)手法12
(五)主要肘法18
(六)步法20
(七)腿法20
(十)发力23
(九)眼法23
(八)身法23
六、三十六闭手的组合练习24
(一)站桩24
(二)单式手法练习24
七、三十六闭手动作名称及口诀30
八、三十六闭手动作析解33
(一)第一趟动作析解33
(二)第二趟动作析解66
(三)第三趟动作析解94
(四)第四趟动作析解123
(五)第五趟动作析解146
(六)第六趟动作析解192
后记230