冠心病防治与用餐 精华版PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载

冠心病防治与用餐 精华版PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章 认识冠心病1

什么是冠心病1

冠心病在我国的发病率是多少1

冠心病在我国年轻人中发病率是多少1

小孩怎么也得冠心病1

冠心病患者也能长寿吗2

近年来冠心病的发病率为何增多2

你容易得冠心病吗2

胖人易得冠心病2

A型性格的人易患冠心病3

子女多的父母更易患冠心病3

婴儿断奶过早易患心脏病4

冠心病会遗传吗4

冠心病与年龄有关系5

冠心病与性别有关系5

冠心病与高脂血症有关系6

高血压患者容易得冠心病6

糖尿病患者容易得冠心病7

吸烟的人容易得冠心病8

精神紧张与冠心病有关系8

精神紧张诱发和加重冠心病8

缺乏微量元素与冠心病有关系9

隐匿型冠心病9

心绞痛型冠心病10

心肌梗死型冠心病11

心律失常型冠心病13

充血性心力衰竭15

猝死型冠心病16

急性心肌梗死的高发人群16

×综合征是冠心病吗17

阿-斯综合征是什么病17

冠心病会传染吗17

冠心病为什么具有家族性18

情绪对冠心病的影响18

心理动力（动机）对冠心病的影响18

行为（学习）因素对冠心病的影响19

预防冠心病会导致癌症吗20

第二章 冠心病的诱发因素21

冠心病的危险因素（源头）多多21

肥胖与冠心病的关系23

血脂异常与冠心病的关系24

高血压与冠心病的关系25

糖尿病与冠心病的关系26

吸烟与冠心病的关系27

代谢综合征与冠心病的关系29

冠心病的其他易患因素30

生活方式与冠心病有何关系31

饮食习惯与冠心病的关系32

冠心病与遗传的关系32

A型性格与冠心病的关系33

第三章 冠心病的先兆和预报35

冠心病的先兆35

冠心病加重的信号35

冠心病患者爱出汗36

自我早期发现冠心病36

心绞痛有何疼痛性质36

心绞痛一般持续多长时间37

心绞痛一般怎么缓解37

心绞痛患者的异常体征37

有哪些不典型的冠心病症状37

心肌梗死的早期信号38

急性心肌梗死的先兆38

急性心肌梗死的临床表现39

警惕无痛性心肌梗死39

老年人急性心肌梗死的特点40

心绞痛型冠心病的临床表现特点40

心肌梗死型冠心病的临床表现特点41

心肌梗死通常的发生时间42

心肌梗死通常发生的季节43

稳定劳力型心绞痛的临床表现43

初发劳力型心绞痛的临床表现43

加重劳力型心绞痛的临床表现43

心肌纤维化型冠心病的临床表现44

卧位型心绞痛45

变异型心绞痛45

餐后心绞痛46

不稳定型心绞痛46

心绞痛与颈椎、胸椎病的鉴别46

心绞痛与类似症状的鉴别47

心律失常是怎么回事47

心力衰竭时有何表现47

猝死型冠心病的临床表现47

如何判定心跳是否停止48

心肺复苏是指什么48

自我判断是否得了冠心病48

自我判断是是否得了心肌梗死49

急性心肌梗死应与哪些疾病鉴别49

如何判断冠心病心律失常50

如何判断冠心病心力衰竭50

区别冠心病心力衰竭和其他疾病50

耳折症和冠心病的关系51

冠心病患者为什么会发生猝死51

第四章 冠心病的预防措施52

冠心病是可以预防的52

预防冠心病的关键是什么53

冠心病的三级预防53

冠心病的第二道防线55

冠心病的第二道防线之一——生活方式干预55

冠心病的第二道防线之二——药物治疗57

冠心病的第三道防线58

冠心病的药物预防59

急性心肌梗死的三级预防61

堵住“源头”——冠心病的一级预防62

堵住冠心病的“源头”之一——高血压63

堵住冠心病的“源头”之二——血脂异常64

堵住冠心病的“源头之三——糖尿病65

糖尿病如何预防合并冠心病66

堵住冠心病的“源头”之四——肥胖病67

堵住冠心病的“源头之五——代谢综合征68

冠心病的日常预防68

预防冠心病的措施69

餐桌上能预防冠心病的食物70

饮食可防冠心病72

奥米加-（Omega-3）脂肪酸可防冠心病72

保护心脏离不开镁73

适量饮酒可预防冠心病73

体力活动对预防冠心病的好处74

午睡能防冠心病74

药物预防心肌梗死，效果如何75

冠心病患者如何预防心肌梗死75

心肌梗死要防“三高一低”76

心力衰竭的预防77

心脏性猝死的预防78

中年男性警惕心病猝死78

猝死防治“三步曲”79

请抓住冠心病的“救命黄金时刻”80

第五章 冠心病的防治措施82

预防冠心病，应从儿童做起82

预防冠心病应做到“九要”83

警惕隐性冠心病84

防治冠心病的“起跑线”85

改变不良生活习惯是防治冠心病的基本措施87

怎样防治病心病88

冠心病如何早防早治90

冠心病防治的新策略91

春天冠心病患者要小心93

提防“狡猾”的不稳定性心绞痛偷袭93

抓住冠心病发作的最初60分钟96

分级“治理”冠心病97

冠心病治疗的“三驾马车”99

冠心病的“时间疗法”100

对抗冠心病要靠“三早”101

家中必备冠心病急救药102

用好冠心病的“救命药”103

根据病情用药104

中药治疗冠心病心病更安全105

10种心绞痛怎么治105

治疗心绞痛，药物不可随意加大剂量106

抗心绞痛须防药物耐受107

使用硝酸甘油的“八项注意”108

冠心病患者的用药禁忌110

哪些人不宜服用小剂量阿司匹林110

心律失常都要治疗吗111

常见心律失常防治原则112

心力衰竭能防能治114

心力衰竭的治疗原则有哪些114

为什么冠心病患者容易发生猝死呢？115

七大“法宝”预防冠心病猝死116

冠心病发病多在老年期117

老年人应防治血脂异常118

老年冠心病的防治118

心肌缺血常无症状119

无症状心肌缺血产生的原因有哪些119

无症疼状性心肌缺血的预防120

第六章 冠心病的药物治疗121

心绞痛的药物治疗121

冠心病患者的晨间用药121

冠心病患者应随身携带的药物122

硝酸甘油服用须知123

合理使用硝酸异山梨酯124

消心痛能治疗心力衰竭124

心得安、氨酰心安治疗中的不同作用125

心痛定对冠心病患者诊疗作用125

异搏定对冠心病患者诊疗作用125

硫氮卓酮对冠心病患者诊疗作用126

口服阿司匹林有预防心肌梗死的作用126

久服硝苯地平不宜突然停药127

地尔硫卓的药物配伍禁忌127

冠心苏合丸对防治冠心病的益处128

速效救心丸对防治冠心病的益处128

地奥心血康是如何防治冠心病的128

丹七片是如何防治冠心病的128

丹参片是如何防治冠心病的129

介入治疗术后用药须知129

中成药治疗心绞痛129

抗生素有助于降低心脏病发病率130

维生素E有防治心脑血管病的作用130

维生素C是良好的抗氧化剂131

灯盏细辛注射液131

刺五加注射液132

川芎嗪注射液132

生脉注射液132

银杏制剂132

参附注射液133

红花注射液133

人参注射液133

参麦注射液133

葛根素注射液134

碟脉灵注射液134

复方丹参针剂134

黄芪注射液135

血塞通注射液135

心肌梗死的溶纤治疗136

冠心病的激光治疗138

冠心病的体外反搏治疗138

冠心病的人工起搏139

冠心病的经皮腔内冠状动脉形成术140

冠心病的冠状动脉搭桥术140

第七章 冠心病的运动治疗142

体育锻炼助康复142

冠心病患者适合的运动类型142

冠心病患者户外活动要选择的天气143

“心率130”——安全运动的信号143

冠心病患者最佳的运动时间144

冠心病患者不宜在清晨锻炼身体144

散步——康复运动第一步144

冠心病患者慢跑时要因人而异145

冠心病患者打太极拳有助于康复锻炼145

冠心病患者适合钓鱼146

冠心病患者能否骑自行车146

冠心病患者能否游泳146

冠心病患者能否登山147

冠心病患者宜听音乐148

冠心病合并糖尿病患者运动须知148

冠状动脉搭桥手术后患者的早期运动148

保健操让你远离心脑血管病149

冠心病患者为何要坚持运动150

急性心肌梗死后康复锻炼分几个阶段150

急性心肌梗死康复的每个阶段锻炼151

体育疗法冠心病的机制及注意事项152

治疗冠心病的十二段锦的操作步骤154

治疗冠心病延年二十式的操作方法155

冠心病的步行锻炼及注意事项158

冠心病的步行爬坡锻炼方法159

冠心病的爬楼梯锻炼及注意事项160

第八章 冠心病的生活宜忌162

冠心病患者的性生活应注意的事项162

午睡有利于预防冠心病162

睡觉姿势与冠心病的发病有关系162

为什么睡眠时容易发生冠心病163

贪坐对冠心病患者不利163

朗诵与歌咏对心脏有益164

心绞痛患者要多喝水164

冠心病患者起床后最好喝一杯温开水165

噪声也可损伤心血管165

摩胸擦背有助于冠心病康复166

旅游对冠心病患者的益处166

老年冠心病患者拔牙须知167

避免做与屏气有关的动作167

冠心病患者少做深呼吸167

出门购物不要负担过重168

彻夜玩牌、搓麻将等于“自杀”168

注意闹钟和夜半电话的铃声169

心肌梗死患者何时可以开车169

冠心病患者能乘飞机旅行吗169

冠心病患者出席宴席必须注意的事项170

多读书对冠心病患者有好处170

多种兴趣爱好对冠心病患者有好处170

老年冠心病患者能否接受外科手术171

年轻冠心病患者在生活中注意的事项171

冠心病患者洗澡时为最适度的水温172

介入治疗术后患者何时可上班172

介入治疗术后患者如何照顾自己172

冠心病患者怎样使生活轻松173

冠心病患者有哪些饮食宜忌173

冠心病患者宜吃哪些食物174

冠心病患者宜多吃全麦食物吗175

冠心病患者应多吃些什么食品176

冠心病患者适宜吃哪些零食176

冠心病患者为啥要多吃水果177

冠心病患者宜少吃哪些食物177

冠心病患者饮食有哪几忌178

冠心病患者饮食有哪“五不宜”180

第九章 冠心病的饮食调控182

冠心病患者有哪些饮食治疗方法182

冠心病患者怎样合理饮食184

冠心病患者选择食物的要点有哪些185

冠心病患者如何进行营养配餐186

冠心病患者的一般食谱有哪些186

冠心病患者应补充植物蛋白质吗187

摄入过多蛋白质好吗187

有哪些食物蛋白质含量高188

多吃鱼对冠心病有好处吗188

多吃鸡蛋易患冠心病吗189

冠心病患者能吃鸡蛋吗189

冠心病患者能喝牛奶吗190

冠心病患者为何应多吃豆类及豆制品191

冠心病患者怎样控制食物中胆固醇191

植物油可预防冠心病吗192

冠心病患者为何宜食橄榄油192

谷物油对防治冠心病有何好处193

冠心病患者应该慎食菜籽油吗194

冠心病患者应如何进食糖类194

哪些微量元素与冠心病有关195

如何用矿物质微量元素治疗冠心病195

食物中的镁对防治冠心病有益吗196

冠心病患者宜吃含铜的食物吗197

冠心病患者应适量吃“硒”餐吗197

为何冠心病患者应莫忘常补水198

冠心病患者怎样喝好三杯“安全水”198

夜间喝水可预防冠心病吗199

为什么纤维素也是营养物质呢200

膳食纤维对冠心病患者有何益处200

冠心病为什么宜食富含纤维素的食品201

冠心病患者饮食应注意些什么201

为何冠心病患者对饮食不应“讲究”203

冠心病患者为什么要避免饱餐203

冠心病患者为什么要节食204

冠心病患者要“保持晚节”吗205

冠心病患者晚餐吃素好吗205

冠心病患者为什么不能不吃早餐205

冠心病患者为什么吃饺子需选馅206

冠心病患者忌吃螃蟹的原因206

冠心病患者应如何对待吸烟和喝酒、咖啡及茶206

冠心病患者选择饮料应注意什么207

饮茶对冠心病患者有何好处207

冠心病患者饮茶应注意些什么208

冠心病患者为什么不宜饮浓茶和咖啡209

冠心病患者如何对待饮酒209

冠心病患者夏天能饮啤酒吗210

冠心病患者冬季如何合理进补211

第十章 冠心病的科学用餐212

一、菜肴212

酱拌豌豆苗212

麻油拌菠菜212

炝拌绿豆芽212

凉拌芹菜213

凉粉拌莴笋213

炝拌油菜213

香菜拌双丝214

浇汁茄条214

黄豆芽炒韭菜214

豆腐干炒韭菜215

葱炒土豆丝215

火腿拌银耳215

西红柿菜花216

素炒双笋216

西葫芦拌虾皮216

油菜拌海米217

三珍桂花饭217

鸡蛋炒饭217

菜心锅巴218

酵母馒头218

芸豆芝麻糕218

黄豆窝头218

蛋包西红柿219

蜜饯馒头219

苦瓜炒肉丝220

油菜炒鸡丁220

芹菜炒牛肉220

天麻蒸乳鸽221

豆芽炒肉丝221

洋葱炒瘦肉221

芹菜瘦肉丝222

莴笋熘肉片222

西红柿炒肉222

冬菇菜心223

芹菜爆鳝丝223

香菜肉丝223

葱白爆羊肉224

菠菜瘦肉烧蘑菇224

西红柿烧虾224

香干肉丝炒芹菜225

二、羹汤225

人参银耳汤225

芹菜红枣汤225

海藻黄豆汤225

保元强心汤226

温心鱼汤226

三七牛肉汤226

三仁汤226

雪红汤226

黄鱼海参羹227

葱姜黄瓜汤227

益母草豆羹227

黄芪桂枝鸡蛋汤228

酸辣汤228

芝麻杞菊汤228

玉竹葛根瘦肉汤228

鲤鱼山楂鸡蛋汤229

玉竹猪瘦肉汤229

茭白葱汤229

当归羊肉汤229

双耳汤230

双菇竹荪汤230

银杏叶红枣绿豆汤230

大枣冬菇汤230

桃仁牛血汤231

草菇豆腐汤231

兔肉冬瓜汤231

妙香茯神汤231

三、吃饭232

人参粥232

菠菜粥232

山药粥232

葛根薏苡粥232

玉米粉粥233

海带粥233

柠檬玉面粥233

大蒜粥233

丹参粥233

葛根粉粥234

山楂粥234

莲肉粥234

黑木耳粥234

豆浆粥235

加味桃仁粥235

银耳红枣粥235

银花菊花粥235

绿豆粥236

枸杞粥236

益母草汁粥236

红萝卜海蜇粥236

黄芪粥236

百合玉竹粥237

仙人粥237