图书介绍
心静才能不浮躁PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 韦秀英编著 著
- 出版社： 苏州：古吴轩出版社
- ISBN：9787807337003
- 出版时间：2011
- 标注页数：245页
- 文件大小：34MB
- 文件页数：256页
- 主题词：人生哲学－通俗读物
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图书目录
第一章 简单生活，静心修行2
生活其实很简单，不要让自己活得太累2
心即主人，你心里想什么，你将看到什么5
心即快乐之根，要学会放松自己的心10
生活很简单，千万别用一些虚幻的东西模式化14
只有在付出中才能享受到高尚的快乐18
捡起身边的小事，在生活的点滴里寻求快乐22
第二章 有舍有得，坦然处之26
欲望得到节制，心灵自然没有挂碍26
心灵过于“厚重”，也会招来命运之祸29
富有就是珍惜你现在所拥有的33
羡慕别人的幸福不如找到属于自己的幸福37
幸福就是别让欲望把你的心装得太满42
第三章 要放下，才静心48
得不到的就放手，抓不到的就转身48
换个角度看待那些曾经折磨你的事儿51
放下过去的能量，释放心理的负担56
人无完人，孰能无过，善待自己的过失61
要向前看不向后看，要向好看不向坏看66
第四章 静心入世，乐在从容72
不是幸福太少，而是你不懂得从容生活72
强求来的往往会让你心累76
没有妄念时，生命便无长短之分81
咸淡有味，随遇而安是一种心境85
学会不在意，从容就是另一种境界89
第五章 淡定如水，自在生活94
自己不捆绑自己，烦恼不复存在94
只有把自己放低，你才能自在98
凡事还得靠自立，做自己的主人102
让一切顺其自然，乐观积极面对107
该欣赏时不刻意回避，该超越时不心随境转110
第六章 宽恕别人，升华自我116
宽容地对待他人，就是宽容地对待自己116
宽容已经发生的事，路会越走越宽120
记住该记住的，忘记该忘记的124
在憎恨与积怨的主宰下，你无法善待自己130
原谅别人，是平息心火的最好方式134
第七章 静心微笑，释放真我140
找到自我，才能找到希望的幸福和快乐140
见自本心识自本性，才不会上演身不由己的人生144
挥洒自我的个性，强过附庸风雅的流俗149
生命中没有了自信，一切也就失去了意义153
享受生活就是不再为了生活而讨好别人157
第八章 静心看世界，认真过生活164
看开、想开，人生就不会再有烦恼164
不要刻意伪装，快乐和痛苦都是生活中的常态168
心态可以使天堂变地狱，可以让地狱变天堂172
那些不能看开的，唯有遗忘176
要想改变世界，必须先改变自己180
第九章 不浮躁，有一颗平常心186
不求轰轰烈烈，有一颗平常心186
知足常乐，平凡但不平庸190
抱怨无用，改变自己才是真理194
释放负面情绪，卸下心理包袱，重拾快乐198
不沉溺在过去，不幻想未来，活在当下201
第十章 静守心房才是平和的本源208
平和处世的根本就是做人要懂得谦卑208
平和对人，不要太把自己当回事儿212
保持静默，我们生活中五分之四的烦恼都会想通216
学会制怒，世上最要不得的是随意生气220
第十一章 心性淡泊，宁静才能致远226
淡泊的真意就是：荣的任他荣，枯的任他枯226
世无净土是因为你的心不够宁静229
耐得住寂寞也是一种修行234
该怎么做就怎么做，不为虚名所累238
滚滚红尘中，要保持心灵的宁静与自由241