图书介绍
健康的金钥匙认识生命管理健康PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 梁光启 著
- 出版社： 北京：清华大学出版社
- ISBN：9787302325130
- 出版时间：2013
- 标注页数：161页
- 文件大小：25MB
- 文件页数：161页
- 主题词：保健－文集
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图书目录
序一：重新认识生命，科学管理健康1
序二：珍惜生命必须从珍爱生存环境做起5
序三：把健康金钥匙握在自己手中7
潘际銮的题词9
自序：找病？等病？防病！活个明白——关于健康管理的思考11
生命之殇3
你的身体为何成这样——关于吃的学问3
关于人类回归素食的思考7
我不会吃我的朋友们——关于素食的再思考12
你没病，你只是渴了——关于喝水的学问18
喝牛奶对你的健康有好处吗？23
大便排毒与健康长寿——关于大便的学问27
空调杀手是怎样“伤你身、折你寿”的？——对圈养化生活环境的思考33
婚姻是人生最高的情感平台，对健康影响极大36
认识生命45
大痛之后的觉悟——关于珍惜生命的思考45
农民老孙脑干出血，13天出院的神话52
对山东百岁老人数量5年翻一番的思考56
吴冠中老人画出生命奇迹——从名画家吴冠中肝炎自愈说起59
钱伟长先生经受磨难的长寿经历——我开车为锌—空气电池组作动力试验62
上山下乡，农村落户，安度晚年——全球养老模式的新趋势64
你认识谁比你是谁更重要——为北大清华老运动员蛇年新春聚会而作69
发人深思的两件趣闻72
管理健康77
我盼长寿谁帮我？77
医学与哲学研讨会上的发言88
了解一点预防冠心病猝死的知识92
实施“扫雷”专项体检，降低冠心病猝死率的建议99
血液脏污、黏稠是健康大敌——排毒、补氧、通畅血管提升生命质量101
珍惜生命，不做损害健康的蠢事——关于“健康管理”107
基因研究与健康管理117
对全球夺氧大战中人类处境的思考与对策——一个被忽视的人类生存的大问题126
你不是学不会，是你不想学——老人不要丧失分享社会资源的能力132
学习健康生活新理念才能走出生活误区——在全国老年问题学术会议发言135
黄鼠狼专咬“肥”鸭子141
“微饥饿”是健康的保护神144
对抗“甲流”147
过分的享受，孤独的舒服是把刀——关于增强适应能力的提示150
幸福感从何而来155
健康口诀157
后记158