图书介绍
竞技武术套路刀术项目训练方法研究PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 王晓娜编著 著
- 出版社： 北京：北京体育大学出版社
- ISBN：9787564423179
- 出版时间：2016
- 标注页数：207页
- 文件大小：15MB
- 文件页数：215页
- 主题词：刀术（武术）－套路（武术）－研究－中国
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图书目录
第一章 竞技武术基本知识1
第一节 竞技武术的发展1
第二节 刀术的起源3
第三节 刀的各部位名称7
第四节 武礼——抱刀礼8
第二章 竞技武术刀术项目技能训练方法研究11
第一节 刀术技术训练12
第二节 动作难度训练114
第三章 竞技武术刀术项目体能训练方法研究179
第一节 刀术运动员身体形态特征179
第二节 刀术项目运动的供能特征180
第三节 刀术项目运动素质训练182
第四节 体能训练在刀术项目运动中的具体应用185
第五节 体能训练过程的注意事项186
第四章 竞技武术套路全程性多年训练阶段特征研究188
第一节 全程性多年训练过程阶段划分的概念及必要性188
第二节 全程性多年训练过程阶段的划分189
第三节 全程性多年训练过程的年龄特征与负荷特点190
第四节 武术套路项目基础训练阶段起止时间分析191
第五节 武术套路基础训练阶段的阶段性特征192