图书介绍
天天神采飞扬 自己做SPAPDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 林香君，刘俊麟著 著
- 出版社： 联经出版事业公司
- ISBN：9570822864
- 出版时间：2001
- 标注页数：160页
- 文件大小：28MB
- 文件页数：177页
- 主题词：
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天天神采飞扬 自己做SPAPDF格式电子书版下载
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图书目录
第一章 活水与养生1
何谓水疗6
水疗的四大循环功效11
水疗入浴之方式13
何谓SPA21
如何自我进行SPA28
专业SPA整体疗程解析31
何谓按摩36
所谓治疗的按摩37
按摩的类别39
第二章 水疗与休闲SPA47
都会休闲型49
死海休闲型54
亲海休闲型62
海滨型65
岛屿型68
山岳休闲型74
第三章 水疗与温泉79
何谓温泉79
温泉的种类80
温泉原汤介绍89
日本九州92
龙头温泉显威名——别府温泉92
加拿大96
历史地标雪山堡——班芙温泉96
纽西兰101
南半球天人合一——玻里尼西亚温泉101
捷克107
海中仙山不老泉——卡罗维瓦利青春泉107
匈牙利111
神奇古城疗效浴——布达佩斯温泉111
第四章 芳香、艺术、冥想、运动117
芳香、沐浴及艺术118
精油系列之基底油121
精油小秘方124
精油与十二经脉125
疗程须知128
水浴与泡澡品一览131
水晶与静坐冥想138
瑜伽可运动养生152