图书介绍
中医补肺养生法 第4版PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 马汴梁著 著
- 出版社： 郑州：河南科学技术出版社
- ISBN：9787534985034
- 出版时间：2017
- 标注页数：318页
- 文件大小：29MB
- 文件页数：336页
- 主题词：补肺－养生(中医)
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图书目录
第1章 肺与肺虚补养基础知识1
一、肺的概念与生理功能1
二、引起肺虚的十大原因3
三、肺病的四大病理机制7
四、肺病常见虚证证候9
五、现代医学对肺的研究10
六、肺虚补养常识11
第2章 补肺常用中药17
北沙参17
玉竹18
浙贝母19
太子参19
天冬20
藕节21
黄精21
黄芪22
南沙参23
杏仁24
芦根24
麦冬25
西洋参26
半夏27
白茅根27
白及28
阿胶29
罗汉果30
白果31
百合32
第3章 补肺常用食品33
梨33
椰汁34
甘蔗34
白砂糖35
豆浆36
银耳36
松子37
猪肺38
猪胰38
牛乳39
鸭蛋40
柑子40
冬瓜41
生姜42
冰糖43
海参43
银鱼44
桃45
香蕉45
橄榄45
荸荠46
茄子46
水芹47
香榧子47
豆腐皮48
第4章 滋补肺阴49
一、滋补肺阴靓汤49
天冬萝卜汤49
羊肺汤50
蛇舌草土茯苓金钱龟汤50
南北杏仁雪耳白果燕窝汤51
猪胰玉米须汤52
淡菜海带冬瓜汤52
西洋菜蜜枣汤53
蟹黄银杏汤53
银蹄汤54
雪耳滋肺汤54
乳鸽燕窝汤54
燕窝汤55
杏仁川贝地黄老鸭汤55
银耳乌龙汤56
金银菜猪肉汤56
雪梨银耳瘦肉汤57
菠萝鸡片汤57
腐竹白果马蹄猪肚汤58
紫海燕汤58
蜗牛瘦肉汤59
沙参心肺汤59
云片银耳汤60
肉片黄瓜汤60
珊瑚莼菜蟹汤61
木耳猪肺汤61
二、滋补肺阴药膳62
贝母炖兔肉62
凉冻绿豆肘62
沙参玉竹蒸鸭63
清蒸贝母甲鱼63
沙参虫草炖龟肉63
丁香梨64
菜心包地黄肉圆64
酒酿银耳65
口蘑干贝鸡丁65
月宫银耳66
烩银耳66
虫草大枣炖甲鱼67
鸡汤燕窝67
扒燕脯68
白果圆子羹68
黄精炖猪肉69
枸杞炖牛肉69
三、滋补肺阴粥70
梨粥70
葛根粉粥70
玉竹粥71
羊脊骨粥71
黄精瘦肉粥71
黄精粥72
甘蔗汁粥72
麦米豆角粥72
玉竹木耳粥73
花生壳粥73
地骨皮粥73
天花粉粥74
川贝雪梨粥74
四、滋补肺阴方74
益气养阴止渴饮74
百合固金汤75
人参麦冬汤75
秦艽鳖甲汤（散）75
四阴煎76
滋阴润燥汤76
玉泉汤（散）76
益气养阴汤77
第5章 温补肺阳78
一、温补肺阳靓汤78
猪肺止咳汤78
杏川肉丸汤79
二、温补肺阳药膳79
姜豉饴糖79
夫妻肺片80
虫草鹌鹑80
枸杞炒腊狗肉81
姜汁牛肺糯米饭81
枣杏焖鸡82
三、温补肺阳粥83
加味干姜粥83
香苏粥83
香菜葱白粥83
麻黄干姜粥84
附子干姜粥84
四、温补肺阳方84
清肺理脾镇咳汤84
二虫止嗽散85
锄云止咳汤85
五子导痰汤85
扶肾蠲饮汤85
固本止咳丸86
第6章 补肺益气87
一、补肺益气靓汤87
党参杏仁川贝老鸭汤87
节瓜滚鱼汤88
花旗参鸡汤88
冬瓜烧鸭汤88
西洋菜滚牛肉汤89
潞党灵芝猪肺汤89
鲜莲银耳汤90
椰子鸡肉汤90
参百猪肺汤90
洋参乌鸡汤91
山药羊肉汤91
洋参虫草猪肺汤92
三鲜汤92
二、补肺益气药膳92
香辣牛肉92
黄芪糖醋鲤鱼93
参芪虫草乳鸽94
九仙薯蓣煎94
太子鸡95
爆人参鸡片95
虫草全鸭96
党参炖鹌鹑96
双参烧鲤鱼97
陈皮油烫鸡97
黄精煨肘98
三、补肺益气粥99
人参百合粥99
人参粥99
加味补虚正气粥99
人参阿胶粥100
黄芪阿胶粥100
四、补肺益气方100
保肺汤100
玉屏风散101
参麦汤101
人参汤101
拯阳理劳汤102
五味子汤102
第7章 补肺止咳103
一、补肺止咳靓汤103
虫草银耳汤103
虾米紫菜萝卜汤104
罗汉果猪肉汤104
杏仁双叶猪肺汤104
海蜇马蹄汤105
西洋菜蜜枣汤105
四仙汤105
三宝猪肉汤106
蝴蝶汉果猪蹄汤106
贝母秋梨汤107
银鱼汤107
银耳百合沙参汤108
猪肺敛肺汤108
雪羹汤109
银耳鸽蛋汤109
杏仁麦冬汤109
清汤银耳110
苦瓜清汤110
双耳汤111
参药鹅肉汤111
瘦肉杏仁汤111
雪梨瘦肉汤112
银耳瘦肉汤112
木耳肉片汤112
沙参百合鸭汤113
二、补肺止咳药膳113
攒丝燕窝113
莲子百合煨猪肉114
玉参焖鸭115
杞子燕窝115
陈皮杏瓜饮116
虫草汽锅鸡116
糖熘白果116
山楂核桃茶117
龙衣炒鸡蛋117
贝母甲鱼118
冰糖天烛子118
杏仁豆腐118
葱烧海参119
贝母甲鱼120
玉露糕120
白烧银耳120
凉拌银耳121
止咳梨膏糖121
枸杞蒸鸽122
银耳面122
杏梨饮123
饴糖萝卜汁123
三、补肺止咳粥123
全蝎大蒜粥123
枇杷粥124
沙参寸冬粥124
竹沥粥124
四仁橘皮粥125
山药杏仁粥125
竹叶花粉粥125
沙参玉竹粥126
山药雪梨粥126
沙参麦冬粥126
化痰软坚粥127
益肺清痰粥127
蜂房润肺粥127
贝母粥127
枇杷叶粥128
四、补肺止咳方128
生津止渴益水饮128
三才丸128
清燥救肺汤129
加味生脉汤129
九仙汤（散）129
第8章 补肺养血131
一、补肺养血靓汤131
黄豆芽猪血汤131
茅根仙鹤草蛇莓猪肺汤132
马蹄蕹菜汤132
银耳鹌鹑蛋汤133
蝴蝶茭白汤133
生鱼葛菜汤134
生菜滚牛肉汤134
猪肺萝卜汤134
冰糖黄精汤135
三耳汤135
白菜牛百叶汤135
丝瓜肉片咸蛋汤136
丝瓜瘦肉汤136
川贝杏仁饮136
石芦饮137
雪梨藕汁饮137
麦地柏汁饮137
三鲜汁137
二、补肺养血药膳138
虫草炖金钱龟138
虫草金龟138
生姜大蒜炖红糖139
银耳鹑蛋139
沙参煲鸡蛋140
白及冰糖燕窝140
川贝酿梨140
三、补肺养血粥141
黄花菜瘦肉粥141
百合白及粉粥141
松子粥141
珠玉二宝粥142
白木耳粥142
百合粥142
天冬黄精粥143
白及川贝粥143
白及大枣粥143
麦地粥144
新加珠玉二宝粥144
糯米阿胶粥144
三七白及粥145
二冬阿胶粥145
四、补肺养血方145
二参化痰止血汤145
清肺止血汤146
洋参灵芝香菇散146
补肺泄肝汤146
月华丸147
补肺阿胶汤147
第9章 哮喘148
一、防治哮喘靓汤148
益寿鸽蛋汤148
白果小排骨汤149
猪胰止渴汤149
芙蓉猪肺汤150
麻杏雪梨瘦肉汤150
宁嗽止喘汤150
虫草全鸭汤151
二、防治哮喘药膳151
蜂蜜萝卜151
杏仁豆腐152
牛奶枸杞鹑蛋152
白果鸡丁152
玉参焖鸭153
鸡泥银耳153
二黄乌贝甲鱼154
金瓜餐154
白果蒸鸡蛋155
山药芝麻酥155
杏仁茶155
百果玫瑰球156
燕窝莲蓬蛋157
加味期颐饼157
肺羹银耳158
蜜饯双仁158
银杏蒸鸭159
三、防治哮喘粥159
紫苏麻仁粥159
芋头粥160
四仁粥160
参蚧粥160
银杏大枣粥161
加味参苓粥161
苏叶杏仁粥161
黄精虫草粥162
白果杏仁粥162
白鸭虫草粥162
莱菔苏子粥163
四仁粥163
四、防治哮喘方163
麦味地黄汤163
麻黄汤164
人参蛤蚧散164
杏花汤164
蛤蚧虫草散165
肺肾咳喘方165
黄芪山药玄参汤165
桂枝杏朴汤166
延年半夏汤166
第10章 气管炎167
一、防治气管炎靓汤167
白菜鸡汤167
贝母肉圆汤168
雪耳鸭肾汤168
鹅肉补阴汤168
百合党参猪肺汤169
润肺梨贝汤169
白雪银耳汤169
橄榄萝卜饮170
葫芦瓜肉片汤170
蜜枣甘草汤171
莲实雪耳汤171
苦杏仁姜汁猪肺汤171
萝卜杏仁牛肺汤172
粉葛葛菜鳙鱼汤172
川贝冰糖米汤172
二、防治气管炎药膳173
冰糖燕窝173
黑豆酿梨173
银杏鸡丁174
栗子核仁焖肥鸡174
虫草煲鲍鱼175
参贝煨猪肺175
花椒煨梨175
黄精川贝杏仁176
三、防治气管炎粥177
燕窝虫草粥177
苏子粥177
猪肺粥177
百玉二冬粥178
橘红粥178
二陈二仁粥178
百合贝母粥179
萝菠二宝粥179
黄药粥179
四、防治气管炎方180
麦味人参汤180
沙参麦冬汤180
平喘汤180
纳气丸181
大枣丸181
三补汤181
补肺汤182
第11章 肺结核183
一、防治肺结核靓汤183
龟肉百合汤183
冰糖黄精汤184
鳖肉百部汤184
百合鲫鱼汤184
西洋参虫草心肺汤185
雪羹汤185
炖鳜鱼汤185
沙参猪肺汤186
百部龟肉汤186
燕窝白及汤187
二、防治肺结核药膳187
芙蓉燕窝187
杏仁桂圆炖银耳188
黄精杏仁蒸驴肉189
地骨爆两羊189
山药蒸白鳝190
杏仁蒸五花肉191
炖蜜川贝母191
白及糖191
贝母酿梨192
虫草焖鹌鹑192
白及蛋花193
黄精炖肉193
三、防治肺结核粥194
核米山药柿饼粥194
天冬雪梨粥194
酥蜜粥194
燕窝粥195
大蒜粥195
百合麦冬粥195
黑豆松子粥196
四、防治肺结核方196
五参五皮饮196
黄芪鳖甲汤（散）196
固表止汗汤197
青蒿鳖甲汤197
健脾和肝汤197
玉竹沙参五味汤198
五味糯稻根汤198
拯阴理痨汤198
保肺汤198
抗痨弥洞散199
第12章 失音200
一、防治失音靓汤200
滋润清音汤200
贝母公英银花猪肉汤200
玄麦甘桔汤201
土茯苓川贝马蹄鹧鸪汤201
海带冬瓜甜汤202
牛蒡子咸鱼汤202
加减古方五汁汤203
雪耳南北杏鹌鹑汤203
马蹄玉带汤204
虾干黄瓜汤204
青萝卜煲橄榄汤205
芥菜咸蛋汤205
雪耳燕窝瘦肉汤206
罗汉肉片汤206
鳖肉利咽汤206
冬菇雪耳猪胰汤207
川贝雪梨猪肺汤207
二、防治失音药膳207
南沙参煮蛋207
罗汉果速溶饮208
蜂蜜冰片饮208
米醋蛋清汤208
鲜姜萝卜汁209
丝瓜速溶饮209
三、防治失音粥209
丝瓜甘蔗汁粥209
无花果粥210
橄榄粥210
复方鱼腥草粥210
梨汁冰糖粥211
玄参乌梅粥211
木蝴蝶粥211
四、防治失音方211
益咽汤211
玉蝴蝶汤212
养阴清肺汤212
铁笛丸212
干氏三甲散213
开音方213
养津饮213
第13章 补肺膏方214
鲜石斛膏214
五汁柿桃膏214
五汁蜜膏215
冬令咳喘膏215
黄精百合牛骨膏216
一叶膏216
龙眼参蜜膏217
红白萝卜蜜膏217
补精膏217
梨参膏218
冰糖杏仁糊218
百合藕羹218
白及燕窝羹219
羊髓羹219
五味蜜膏219
天冬膏220
当归羊肉羹220
山药羊肉羹220
银耳鸽蛋糊221
蔗汁山药糊222
米汤冰糖慈菇糊222
山药杏仁糊222
川贝蜜222
柏叶蜜223
节瓜三丝羹223
灵芝银耳羹223
百合梨膏224
第14章 补肺药酒226
回春酒226
复方蛤蚧酒226
双参酒227
六神酒227
雪梨酒228
玉液酒228
醍醐酒229
延寿酒229
人参枸杞子酒230
天冬酒230
八味黄芪酒231
乳酒231
蛤参酒231
合和酒232
参蛤虫草酒233
地黄羊脂酒233
人参酒234
五味子酒235
壮阳酒235
红颜酒235
神仙固本酒236
第15章 针灸补肺法237
一、针刺补肺法237
二、艾灸补肺法239
第16章 拔罐补肺法246
第17章 刮痧补肺法250
一、刮痧工具250
二、刮痧的操作方法251
三、刮痧要领251
四、常用刮痧补肺方252
第18章 按摩补肺法257
第19章 穴位敷贴补肺法260
第20章 敷脐补肺法264
第21章 埋线补肺法270
一、常用埋线方法270
二、常用埋线补肺法271
第22章 药浴补肺法276
一、全身药浴276
二、足浴补肺277
第23章 药枕补肺法282
第24章 运动补肺法284
第25章 吐纳导引补肺法290
一、罗汉功站桩吐纳法290
二、十二段锦导引法291
第26章 熏疗补肺法294
一、概述294
二、熏疗补肺方297
第27章 梳疗补肺法299
一、梳疗器具299
二、梳疗方法300
三、梳疗补肺方300
第28章 国医大师补肺法302
第29章 民间简易补肺法307
第30章 其他补肺法313
一、自然环保补肺法313
二、呼吸肌训练补肺法314
三、耳穴补肺法315
四、滴鼻与熏鼻补肺法317