图书介绍

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大学生休闲体育
  • 苏文山编 著
  • 出版社: 北京:海潮出版社
  • ISBN:7800549410
  • 出版时间:2005
  • 标注页数:397页
  • 文件大小:17MB
  • 文件页数:405页
  • 主题词:

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图书目录

第一章 飞镖运动1

第一节 飞镖运动的起源1

第二节 飞镖运动的特点2

第三节 飞镖分类及镖靶悬挂方法3

第四节 飞镖技术7

第五节 镖手一般训练方法11

第六节 飞镖的练习方法13

第七节 飞镖竞赛规则16

第二章 毽球运动36

第一节 毽球运动起源36

第二节 毽球运动分类及特点40

第三节 毽球基本技战术42

第四节 毽球竞赛规则52

第五节 毽球裁判法59

第三章 壁球运动68

第一节 壁球的演变及发展68

第二节 壁球运动在中国69

第三节 壁球运动的特点71

第四节 壁球运动技、战术73

第五节 壁球的基本规则75

第六节 壁球场地简介79

第七节 壁球馆组件、安装说明80

第一节 门球运动的起源83

第四章 门球运动83

第二节 门球运动的特点及注意事项89

第三节 门球的基本技术90

第四节 门球的基本战术102

第五节 门球的场地和器具111

第六节 门球竞技方法115

第七节 门球竞赛规则的原则和判罚尺度120

第八节 门球裁判术语和手势127

第五章 保龄球运动130

第一节 保龄球运动的历史130

第二节 保龄球运动的特点133

第三节 保龄球运动的基本知识133

第四节 保龄球的基本技术145

第五节 保龄球记分方法157

第六节 保龄球的术语158

第七节 正式比赛项目及比赛方式158

第六章 台球运动160

第一节 台球运动起源160

第二节 台球运动的特点与分类166

第三节 台球的基本技术167

第四节 台球的练习方法174

第五节 花式九球与司诺克打法比较176

第六节 关于台球球杆180

第七节 台球术语184

第八节 世界司诺克赛事188

第九节 美式普尔8球室内国际通用规则191

第十节 台球九球规则196

第十一节 十六彩球规则201

第七章 沙弧球运动260

第一节 沙狐球运动的发展历史260

第二节 沙狐球特点及其在中国的发展261

第三节 沙狐球运动参与对象262

第四节 沙狐球组件264

第五节 沙狐球竞赛规则267

第八章 网球运动275

第一节 网球运动的起源275

第二节 世界著名的主要网球赛事277

第三节 常用网球术语287

第四节 网球的握拍方法291

第五节 网球的基本打法293

第六节 网球的基本技术294

第七节 网球的基本战术321

第八节 网球基本规则335

第九章 游泳运动353

第一节 游泳运动的起源及其发展353

第二节 游泳的运动力学原理354

第三节 游泳的基本技术359

第四节 身体素质和熟悉水性的方法373

第一节 太极拳运动的起源与发展379

第十章 太极拳运动379

第二节 太极拳的特点及动作要领380

第三节 太极拳对身体各部位姿势的要求382

第四节 太极五步384

第五节 太极拳的练习方法386

第六节 太极拳的技击要素394

第七节 太极拳基本动作技术401

第八节 各式太极拳介绍404

第十一章 篮球运动416

第一节 篮球运动起源416

第二节 篮球运动基本技术与练习方法418

第三节 篮球基本规则424

第四节 “三打三”的比赛规则427

第五节 篮球基本技巧430

第十二章 排球运动435

第一节 排球运动起源435

第二节 沙滩排球436

第三节 基本技术与练习方法437

第十三章 桌上足球447

第一节 桌上足球简介447

第二节 桌上足球场地448

第三节 桌上足球的特点449

第四节 桌上足球的基本技法449

第五节 桌上足球规则450

第六节 桌上足球台451

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