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Part 1 正确认识肿瘤，明明白白治好病2

1．什么是肿瘤2

2．肿瘤是怎样形成的3

3．肿瘤对身体的危害有多大4

4．良性肿瘤和恶性肿瘤傻傻分不清6

5．对付恶性肿瘤有哪些方法8

6．肿瘤容易盯上哪些人9

7．肿瘤发生有哪些征兆10

8．浅谈肿瘤的预防11

9．肿瘤患者就医前要做好哪些准备12

10．肿瘤患者就医有哪些禁忌13

11．肿瘤患者常有哪些疑虑14

12．不同肿瘤治疗手段有哪些优缺点16

13．肿瘤治疗期间要注意些什么16

14．带你认识肿瘤的三级预防方案17

15．做好肿瘤自查，提早预防是关键17

16．如何看懂自己的化验单18

Part 2 科学饮食防治肿瘤，吃出健康与长寿22

1．选对饮食，吃掉癌症，癌症预防从饮食开始22

2．癌症患者莫偷懒，饮食原则要遵守22

3．忌口，癌症患者有必要23

4．癌症患者饮食有要求，合理、均衡是关键25

5．癌症患者初期、中期和晚期，食疗要求大不同26

6．看看胃癌、肺癌、肝癌、食管癌患者的饮食26

7．癌症患者食谱有讲究，配制得当很重要27

8．不可不知的营养素27

9．预防肿瘤，营养功效不可小觑29

10．粮食类防癌抗癌食物33

11．蔬菜类防癌抗癌食物37

12．黑色防癌抗癌食物46

13．坚果类防癌抗癌食物47

14．水果类防癌抗癌食物48

Part 3 防治肿瘤必知的生活细节52

1．癌症患者日常起居的五大注意事项52

2．不良基因＋外界刺激＝癌细胞52

3．防癌两步走，缺一不可53

4．自我按摩防癌法53

5．防癌散步法54

6．打败肿瘤，心理疗法不可缺54

7．预防大肠癌要注意的日常生活细节56

8．预防乳腺癌要注意的日常生活细节57

9．预防肺癌要注意的日常生活细节57

10．常见妇科肿瘤的早期症状有哪些58

11．肿瘤是否会传染59

12．肿瘤患者是否能够生育60

13．癌症患者能不能过性生活60

Part 4 老中医教你防治肿瘤64

1．防治肿瘤，中医也拿手64

2．认识认识中医的按摩疗法64

3．恶性肿瘤按摩疗法的3个根本65

4．癌症患者怎么采用按摩疗法来预防保健呢66

5．食管癌的按摩疗法67

6．卵巢癌的按摩疗法67

7．谈谈拔罐疗法抗肿瘤68

8．唠唠中医特色疗法之一——刮痧70

9．扯痧疗法，你知道吗73

10．什么是揪痧疗法74

11．什么是放痧疗法75

12．什么是挤痧疗法75

13．除痧疗法的禁忌证与注意事项75

14．艾灸疗法，方便又有效76

15．教你艾灸疗法治胃癌80

16．什么是敷贴疗法80

17．敷贴疗法的五大注意事项82

18．针刺来辅助治疗癌症84

19．历史悠久的足浴疗法85

20．学学药枕疗法87

21．现代火针疗法——高能聚焦超声刀88

Part 5 癌症患者的四季养生92

1．什么是春季养生92

2．春天如何保健93

3．什么是夏季养生94

4．夏季如何保健95

5．夏季冰冻饮料莫多喝97

6．什么是秋季养生97

7．秋季养生贵在防燥99

8．什么是冬季养生101

9．冬季如何保健101

10．四时养生很重要，莫轻视103

Part 6 专家教你全方位预防肿瘤108

1．常见肿瘤的预防方法108

2．胰腺癌的预防方法109

3．宫颈癌的预防方法110

4．肾癌的预防方法110

5．肺癌的预防方法113

6．肝癌的预防方法115

7．胃癌的预防方法116

8．乳腺癌的预防方法116

9．结肠癌、直肠癌的预防方法117

10．鼻咽癌的预防方法119

Part 7 中药治疗，标本兼治显奇效122

1．中药治疗的用药原则及注意事项122

2．中药煎煮的方法123

3．常见肿瘤合并症的中医治疗124

4．治疗肿瘤及合并症，老中医向你推荐中成药132

Part 8 西药治疗，见效快但要科学用138

1．西药治疗应遵循的原则138

2．西医治疗，专家为你答疑解惑139

Part 9 肿瘤患者关键时候要懂得自救方法146

1．癌症疼痛的自救方法146

2．出血的自救方法146

3．发热的自救方法147

4．紫癜或皮下出血的自救方法148

5．腹水的自救方法148

6．呃逆的自救方法148

7．腹胀的自救方法150

8．咳嗽的自救方法150