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第一章 花草的环保及保健作用10

养花种草，美化环境，有益健康10

花草环保之净化空气11

花草环保之监测环境12

花草保健之改善心理亚健康13

花草保健之花香与健康14

花草保键之食用药用15

第二章 花草养护的基础知识17

花草中的“毒美人”17

卧室之不宜花草18

改善瓷盆透气性的方法19

花草种子的消毒方法20

水培花草的注意事项21

“绿色”肥料DIY22

叶面施肥的注意事项24

要想花草好，定期换盆少不了25

巧给盆栽松土除草26

要想花草不生病，通风透气是关键27

如 何制作培养土28

改良土壤酸碱度的方法29

不宜向叶片洒水的花草种类30

不同时期花草对水分的要求31

花草缺水巧判断32

长期浸盆的害处33

受涝花草的急救法34

提高花草加湿功能的小妙招35

第三章 88种花草轻松养37

芦荟——浮生一味平添美，出世无容也尚嘉37

吊兰——忍犯冰霜欺竹柏，肯同雪月吊兰荪38

虎尾兰——并非假披虎皮装，灵光一动现金边40

人参榕——虬枝苍劲一盆榕，盘根错节态从容42

万年青——四季常青不老树，红果绿叶报祥瑞44

常春藤——一藤一蔓满室春，不闻车鸣嗅花香46

龟背竹——鹤龄龟寿春犹在，不见当年梦里人48

富贵竹——碧叶水竹赠富贵，青春韵景怡雅情50

鹤望兰——彩羽簇开迎风舞，引颈鹤望远峰巅52

绿萝——摇曳绿萝金缕带，丹青传得妖娆态54

白鹤芋——白鹤一去不复返，空余佳人香魂散56

发财树——恭喜发财乃口彩，除尘去垢是实在58

碰碰香——何愁芬芳无人识，有缘轻触自可闻60

文竹——狼毫徽墨千幅卷，难绘似云文竹轻62

铁线蕨——翠叶娇滴意蕴传，茎脉似铁亦安然64

兰花——空谷幽兰压群芳，香气己越万重山66

石斛——救命仙草数道家，大慈大悲现佛堂68

仙人掌——仙人挥掌群山起，丛老卷绿枝枝连70

生石花——有心栽花花不开，雕石生花花常开71

香雪兰——冰雪也染兰花香，一缕春风破寒冬72

含羞草——顾影谁怜风拭泪，卷帘素面为君羞74

金橘——一簇金珠落枝头，疑似不老长寿丸76

观赏辣椒——鲜果艳丽玲珑俏，赏食当属彩色椒78

火棘——银幔映衬串串红，谁家烛火彻夜燃79

玉簪——玉簪坠地无人拾，化作江南第一花80

仙客来——皎洁月下会仙客，犹见嫦娥白兔来82

凤仙花——驾凤仙人停步看，原是医家采药中84

康乃馨——春归幽谷始成丛，地面纷敷浅浅红86

水仙——仙姿疑是洛妃魂，月佩风襟曳浪痕88

风信子——窗前绿暗风携路，丁丁小伞随风去90

百合花——百年好合梦虽远，任凭人间雨凄凄92

八仙花——暗波涌动醉八仙，只解人间疾与苦94

大丽花——貌似牡丹颜甚丽，性如金菊傲临风96

长寿花——长寿枝头花万朵，宽叶短梗萼千旋97

海棠——淡极始知花更艳，愁多焉得玉无痕98

向日葵——纵有尾生抱柱信，不若矢志向朝阳100

玫瑰——春藏锦绣风吹拆，天染琼瑶日照开102

月季——一年四季花不断，娇颜始从春季来104

蔷薇花——水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香106

茉莉花——一卉能薰一室香，炎天犹觉玉肌凉108

昙花——昙花展妍酬知己，欲诉花魂终无语110

菊花——待到秋来九月八，冲天香阵现南山112

牡丹——花开花落自有时，铮铮风骨笑东风114

芍药——仙杖香挑芍药花，凑成篮子好采花116

杜鹃花——听闻当年泣血声，换来今日映山红118

迎春花——乍暖还寒迎春风，一枝开在百花先120

凌霄花——直绕枝干凌霄去，犹有根源与地平122

金银花——金银两宝结姊妹，处处疗疾岁岁康124

牵牛花——晓雨微微洒物华，牵牛初发傍墙花126

美人蕉——照眼花明小院幽，最宜红丘美人头128

郁金香——兰陵美酒郁金香，玉碗盛来琥珀光130

鸢尾花——神女花都鸢尾秀，圣灵皇室鸽翎涵132

虞美人——香魂夜逐剑光飞，碧血化为原上草134

三色堇——宛若灵猫扮鬼脸，恰似彩蝶舞翩翩136

鸡冠花——禁奈久长颜色好，绕阶更使种鸡冠138

龙胆草——心平还珠蛇为娘，心贪刺胆蛇吞相139

勿忘我——一寸相思千万绪，唯愿君心似我心140

藿香蓟——信手拈来细辨识，平凡背后有玄机142

南天竹——绿里间红色更艳，严冬室里春意浓144

石菖蒲——独持菖蒲竹叶杯，异香辟秽化痰浊145

薰衣草——风暖微熏香魂醉，紫衣嫦娥步蹒跚146

满天星——花好还要绿叶持，高洁淡雅满天星148

迷迭香——花香四溢祛污秽，清神醒脑增忆力150

秋葵——炊稻烹火食秋葵，绿滑脆爽美人指152

佛手——至廉至洁保自好，空手归来总是香154

梅花——雪虐风号愈凛然，花中气节最高坚156

山茶花——唯有山茶殊耐久，健康平安一身轻158

梨花——忽如一夜春风来，千树万树梨花开160

桃花——桃馨闻处起相思，摘得芳心第几枝162

木槿——朝开暮落木槿花，日日不觉泛青春164

栀子花——玉质冰洁无暑意，香花郁郁本清心166

荷花——不染淤泥本质洁，清香远溢舒心脾168

石榴花——浓绿万枝红点，动人春色不须多170

夜来香——借问香气何时有，花枝遥指夜来香172

丁香——串串白花连心结，缕缕幽香竞相开173

桂花——广寒一点桂花香，嫦娥不悔偷灵药174

鸡蛋花——白冠黄心鸡蛋花，沁人心脾醉芬芳175

菜豆树——天涯地角有穷时，唯有幸福无尽处176

含笑——百步清香透玉肌，满堂皓齿转明眉178

代代花——闻香品花观没果，翌年春季再回青179

柠檬——消烦清脑健君胃，益母增颜当计功180

木芙蓉——千林扫作一番黄，只有芙蓉独白芳182

橡皮树——神象护主真义在，转世为树普众生184

黄杨——袖珍不减当年勇，根叶茎干全入药185

苏铁——铁树开花非罕事，治病疗疾无难事186

五针松——姑苏城外寒山寺，五针松苍樱花红188

龙血树——天生我材必有用，不才树中有真才190

薄荷——薄荷花开蝶翅翻，风枝露叶弄秋妍192