图书介绍
胆小容易焦虑怎么办PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- （美）许布纳文；秦丹萍译 著
- 出版社： 海口：南海出版公司
- ISBN：9787544269759
- 出版时间：2014
- 标注页数：80页
- 文件大小：17MB
- 文件页数：84页
- 主题词：儿童心理学－通俗读物
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图书目录
写给家长及看护人的话4
第1章 你的担心越来越多吗？6
第2章 什么是焦虑？12
第3章 焦虑是怎么产生的？18
第4章 把焦虑赶走28
第5章 少花点时间担心34
第6章 和担心顶嘴44
第7章 重新设定身体系统58
第8章 告别担心70
第9章 你一定可以做到！76