图书介绍
大学体育教程PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 周平，翟素琴编著 著
- 出版社： 西安：西安电子科技大学出版社
- ISBN：9787560630984
- 出版时间：2013
- 标注页数：312页
- 文件大小：50MB
- 文件页数：320页
- 主题词：体育－高等学校－教材
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图书目录
第一篇 基础理论2
第一章 体育运动概述2
第一节 体育的概念、产生和发展2
第二节 体育的组成5
第三节 体育的功能6
第四节 体育在现代社会生活中的地位10
第五节 现代体育发展的特点11
第二章 普通高等学校的体育工作15
第一节 普通高等学校体育的地位15
第二节 普通高等学校体育的目的和任务17
第三节 普通高等学校体育的组织形式18
第三章 体育锻炼22
第一节 大学生生理、心理特征22
第二节 大学生在体育活动中应遵循的规律和关心的问题24
第三节 体育锻炼对人体全面发展的作用25
第四节 体育锻炼的特点、原则与要求30
第五节 体育锻炼的内容与选择33
第六节 体育锻炼计划的制定与运动处方34
第七节 体质测定和体育锻炼效果检查与评价37
第四章 体育运动卫生保健常识44
第一节 体育运动卫生知识44
第二节 女大学生的体育运动卫生知识46
第三节 运动性疾病的预防及其处理47
第五章 体育运动竞赛51
第一节 体育运动竞赛的意义、特点和种类51
第二节 体育运动竞赛的组织领导52
第六章 体育法规与文献56
第一节 中华人民共和国体育法56
第二节 学校体育工作条例60
第三节 全民健身计划纲要63
第四节 国家体育锻炼标准施行办法66
第五节 学生体质健康标准（试行方案）71
第六节 国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知77
第二篇 运动实践82
第七章 篮球运动82
第一节 篮球运动概述82
第二节 篮球基本技术和练习方法83
第三节 篮球基本战术和练习方法95
第四节 篮球竞赛规则简介100
第八章 排球运动105
第一节 排球运动概述105
第二节 排球基本技术和练习方法106
第三节 排球基本战术和练习方法115
第四节 排球竞赛规则简介122
第九章 足球运动126
第一节 足球运动概述126
第二节 足球基本技术和练习方法128
第三节 足球基本战术和练习方法150
第四节 足球竞赛规则简介163
第十章 羽毛球运动168
第一节 羽毛球运动概述168
第二节 羽毛球运动基本技术170
第三节 羽毛球运动基本战术179
第四节 羽毛球竞赛规则简介180
第十一章 乒乓球运动182
第一节 乒乓球运动概述182
第二节 乒乓球基本理论183
第三节 乒乓球基本技术186
第四节 乒乓球基本战术205
第五节 乒乓球竞赛规则简介206
第十二章 健美操208
第一节 健美操概述208
第二节 健美操的基本动作209
第三节 全国健美操大众锻炼标准210
第四节 健美操竞赛规则简介265
第十三章 体育舞蹈266
第一节 体育舞蹈概述266
第二节 体育舞蹈基础知识267
第三节 体育舞蹈的基本技术和练习方法268
第十四章 武术运动277
第一节 武术运动概述277
第二节 武术基本功和基本动作277
第三节 太极拳281
第十五章 游泳运动292
第一节 游泳运动概述292
第二节 游泳基本技能训练293
第三节 游泳专项技术教学方法295
第四节 游泳竞赛规则简介309
参考文献311