图书介绍
健脾养胃健康吃PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 范海编著 著
- 出版社： 北京：中国人口出版社
- ISBN：7510106974
- 出版时间：2011
- 标注页数：69页
- 文件大小：10MB
- 文件页数：72页
- 主题词：高血糖病－食物疗法－食谱
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图书目录
健脾养胃的饮食要点饮食应有规律6
要注意食物的酸碱平衡6
胃病患者的科学饮食原则7
多吃自己喜爱的饮食8
有益健脾养胃的食物食谱番茄10
乡村小炒10
番茄炒山药11
番茄牛尾汤11
胡萝卜12
合菜烙12
红白萝卜炖蛤蜊13
胡萝卜蛋羹14
三疏一果蜜饮15
胡萝卜汁15
白菜16
菜心炒牛肉16
香菇白菜炒冬笋17
糖烧白菜17
烩白菜三丁18
白菜烧带鱼19
卷心菜20
蔬菜沙拉20
卷心菜煲鲤鱼21
卷心莱粥21
豌豆22
豌豆魔芋22
豌豆素鸡粥23
莲藕24
糖醋藕条24
糯米藕片25
章鱼绿豆煲莲藕25
土豆26
土豆鲜蘑沙拉26
经典青椒土豆丝27
鸡肉土豆泥27
土豆焖牛脯28
土豆蛋饼28
拌双泥29
鲜姜30
子姜鸭30
鲜姜炖牛肚31
红糖姜枣粥31
嫩姜拌莴笋32
姜橘椒鱼羹32
姜葱炒蛤蜊33
栗子34
板栗烧牛肉34
黄焖栗子鸡35
口蘑36
口蘑烧冬瓜36
蛋清蘑菇汤37
口蘑鸭块汤37
香菇38
荸荠拌香菇38
番茄炒香菇39
香菇炒黄花菜39
平菇40
酱爆平菇40
平菇鸽蛋41
平菇汤41
豆腐42
豆腐拌黄瓜丝42
家常豆腐43
黑豆44
红花鲇鱼44
大枣黑豆鱼尾汤45
黑豆枣米粥45
猪肉46
九味白肉46
芝麻肉干47
燕麦猪肉饼47
牛肉48
芋头烧牛肉48
甜椒牛肉丝49
番茄黄豆炖牛肉49
羊肉50
蒜蓉芝麻羊肉排50
萝卜羊肉汤51
大麦羊肉汤51
牛肚52
葱香拌牛肚52
青瓜牛肚丝53
牛肚糯米粥53
黄鱼54
蒜薹烧小黄鱼54
荸荠大黄鱼片55
山药56
软炸山药兔56
炸山药条57
椰汁枸杞拌山药57
虾58
葱椒虾皮58
百合炒虾仁59
白菜软炒虾59
干贝60
红烧干贝60
干贝蒸蛋61
干贝蟹肉炖白菜61
玉兰鸡丁贝62
大枣鸡泥干贝63
苹果64
德式苹果派64
金丝苹果65
胡萝卜苹果冻65
山楂66
麦芽山楂羹66
山楂橘子羹67
山楂鸡片67
柠檬68
西柠煎软鸭68
柠汁煎牛扒69
柠檬鱼片69