图书介绍
蒙古族舞蹈基本训练教程PDF|Epub|txt|kindle电子书版本下载
- 斯琴塔日哈主编 著
- 出版社： 呼和浩特：内蒙古人民出版社
- ISBN：7204003551
- 出版时间：1988
- 标注页数：345页
- 文件大小：33MB
- 文件页数：414页
- 主题词：
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图书目录
第一章 总论1
附：舞台方位图8
第二章 基本手型、手位，基本脚型、脚位及基本体态9
第一节 基本手型及手的基本位置9
第二节 基本脚型及脚的基本位置13
第三节 基本体态16
第三章 地面练习及胸、背训练19
第一节 地面练习20
第二节 胸、背训练20
第四章 主要动律28
第一节 绕圆动律29
第二节 拧转动律45
第三节 横摆扭动律48
第四节 拧倾动律53
第五章 肩部训练59
第一节 硬肩60
第二节 柔肩62
第三节 绕肩63
第四节 耸肩65
第五节 甩肩66
第六节 碎肩（碎抖肩）68
第六章 上肢训练（臂、肘、腕、手部）70
第一节 硬腕71
第二节 柔臂73
第三节 曲臂77
第四节 绕腕78
第五节 绕臂81
第六节 弹拨手84
第七节 甩手86
第八节 抖手89
第九节 查玛手91
第七章 下肢训练96
第一节 蹲97
第二节 小腿练习（把上马步）99
第三节 大腿练习（把上乘骑舞姿）107
第八章 腰部训练113
第一节 胸腰113
第二节 软腰115
第三节 甩腰119
第四节 闪腰121
第五节 拧腰122
第六节 板腰123
第七节 涮腰124
第九章 基本步法127
第一节 平步127
第二节 点步128
第三节 错步130
第四节 拖步130
第五节 踮步131
第六节 跺步132
第七节 碎步133
第八节 跑跳步134
第九节 吸腿步135
第十节 迂回步138
第十一节 鹰式蹲步141
第十二节 安代步143
第十三节 海青步144
第十四节 蹭步145
第十五节 悠晃步147
第十六节 颤步148
第十七节 射步149
第十八节 越吸步150
第十章 跳151
第一节 小跳152
第二节 中跳161
第三节 大跳170
第十一章 转182
第一节 碾转183
第二节 碎步转193
第三节 颠步转195
第四节 点步转199
第五节 跳转201
第六节 特殊转207
第十二章 马步215
第一节 乘骑基本姿态及手势216
第二节 立掌步223
第三节 踮步225
第四节 跺步226
第五节 踢腿步228
第六节 吸腿步231
第七节 刨地步233
第八节 走马步235
第九节 撩弹腿步238
第十节 索恩步（大迈步）241
第十一节 抬腿步242
第十二节 跑跳步243
第十三节 打点步244
第十四节 躲闪步245
第十五节 奔驰步247
第十六节 才布日步248
第十七节 3位卷身套马步249
第十八节 3位横错步249
第十九节 上马和下马动作250
第十三章 达斡尔族、鄂温克族、鄂伦春族民间舞蹈252
一、达斡尔族民间舞蹈252
第一节 步法252
第二节 鲁日格勒257
第三节 布谷鸟260
第四节 很玛261
第五节 挑水261
第六节 劝架262
二、鄂温克族民间舞蹈262
第一节 步法263
第二节 双人舞（圈舞）267
第三节 模拟劳动、生活的舞蹈270
三、鄂伦春族民间舞蹈273
第一节 步法273
第二节 模拟劳动、生活的舞蹈276
第三节 喜庆、仪式性舞蹈278
第十四章 组合部分280
第一节 安代280
第二节 盅碗舞289
第三节 筷子舞300
第四节 布里雅特民间舞蹈309
第五节 《托普修尔》乐舞314
第六节 摔跤舞组合324
第七节 布里雅特马步328
六年制民族舞专业蒙古舞教学大纲332
附录 舞曲345