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壹1

徒步走长城我们一起成长3

行走篇 现在就出发4

亲情篇 父子成为“驴友”6

教育篇 让儿子像小男子汉一样长大10

家庭篇 “我们仨”一起成长15

长城篇 关爱我们的精神脊梁20

（评语·记者的视角一个简单快乐的“家”）24

贰25

第一阶段·爸爸的目光一天天地长大25

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”26

●走完长城稚嫩的坚定和信心……26

老龙头——山海关——角山——世外桃源26

第1天 能够出发就是胜利26

第2天 每天就这样踏过32

世外桃源——玄阳洞——九门口——苗城子32

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”32

●不再像在家时挑剔这不好吃那不好吃了……32

第3天 在梦里也从未见过37

苗城子——大毛山——驻操营——义院口37

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”37

●学着我的样子自己动手整理着自己的行李……37

第4天 找一个理由和借口41

义院口——拿子峪村——张赵庄——苇子峪41

海马爸爸给熊猫盼盼打的“×”41

●为自己的疲劳找理由和借口……41

●能幽默地调侃旅途中遇到的困难和寂寞……47

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”47

林场——林场长城47

第5天 我要呼吸新鲜空气47

第6天 暴走13小时51

苇子峪——祖山镇——？子岭——庙沟铁矿——老岭——老沟——界岭口51

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”51

●将暴走进行到底的毅力和勇气……51

第7天 在雨里急行军56

界岭口——罗汉洞——石碑沟——青山口56

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”56

●知道心疼他老爸了……56

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”60

●爱护小羊羔……60

青山口——扶岩沟——梧桐峪——桃林口60

第8天 走在快乐的道路上60

第9天 爸爸和儿子的距离有多远65

桃林口——刘家口——徐流口65

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”65

●虽然对爸爸有意见还不能礼貌地提出，但能够主动原谅爸爸的武断65

第10天 一天天地长大71

徐流口——河流口——冷口——大龙王庙71

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”71

●关心妈妈，还会照顾妈妈，连妈妈都佩服你了……71

第11天 一次成长的洗礼77

大龙王庙——白羊峪——神威楼77

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”77

●主动承担自己力所能及的责任……77

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”81

●知错就改，比以前更听从爸爸的指挥……81

第12天 天地很大其实又很小81

神威楼——小关——擦崖子81

第13天 路是用脚走出来的85

擦崖子——城自岭——大岭寨——金厂峪85

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”85

●仔细观察蜗牛并得出自己的结论……85

第14天 老子吃一堑儿子长一智88

金厂峪——青山口——上营88

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”88

●能机灵地应对特殊情况……88

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”91

●为保护爸爸愿意自己去冒风险……91

上营——董家口——喜峰口——潘家口水库91

第15天 爸，让我去探路吧91

第16天 路越走越长95

潘家口水库——岔沟——栗树湾子95

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”95

●很懂事地只选便宜的几袋杏干，还一定要与爸爸分享……95

第17天 与死亡只是半步之遥98

粟树湾——龙井关——洪山口98

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”98

●剧烈的疼痛没有让他掉一滴眼泪……98

第18天 从小老头到英雄103

洪山口——侯家寨——罗文峪——沙坡峪103

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”103

●终于懂得了他爷爷……103

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”105

●孩子气的快乐……105

第19天 走走停停，停停走走105

沙坡峪——冷嘴头——西马道——八卦岭105

第20天 67万颗心陪着我们一起走107

八卦岭——上关——马兰峪——东陵107

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”107

●已经学会控制自己的情绪……107

第21天 比爸爸还棒111

黄崖天梯——前干涧村111

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”111

●自己一个人勇敢地承受着这本不该属于他这个年龄段的痛苦111

第22天 前进，前进再前进114

前干涧村——三省交界碑——将军关——平谷县城114

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”114

●虽然忍不住哭了，但还是很坚强……114

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”117

●享受放松的喜悦和快乐……117

这一天在旅馆休息117

第23天 真的想家了117

第24天 继续走吧118

平谷——密云——司马台118

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”118

●我们坚持下来了……118

第25天 距离在缩短119

司马台——金山岭——古北口——慕田峪119

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”119

●像小英雄一样……119

第26天 就要胜利了121

慕田峪——居庸关121

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”121

●像驾着匹战马一样兴奋……121

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”123

●对“好汉牌”很有想法123

第27天 不到长城非好汉123

居庸关123

第28天 永远的八达岭126

八达岭126

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”126

●盼盼把最后一块饼干让给爸爸……126

（评语·爸爸的目光28天的“优良总结”）130

海马爸爸对熊猫盼盼在第一阶段表现的综合评价130

叁131

第二阶段·爸爸的目光像真正的小男子汉131

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”132

●从一个农民身上感受到了诚信对自己成长的重要性……132

雕鹗——下虎村——上虎村——三岔口132

第1天 再次出发132

第2天 今年盼盼长大了许多137

三岔口——王家沟村——前所村——西山宿营地137

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”137

●有了了解事情来龙去脉的初步能力……137

第3天 我也跟你去走长城140

前所村——窑湾村——马驹沟村140

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”140

●热爱大自然，心中装着骏马和那一片蓝天草原的梦想……140

第4天 行走中的痛苦145

马驹沟村——四台嘴乡——行人马沟村——凤凰山——大白杨金矿西坑145

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”145

●能够根据环境来判断安全因素，并且采取行动方案……145

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”149

●爱护生活环境，思考对生命之源“水”的保护……149

第5天 顶着太阳迎着风向前走149

大白杨金矿——张家口金矿区——常峪口村149

第6天 真的要坚持不住了153

常峪口——雷达站——水晶营村——张家口153

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”153

●对徒步走的不适反应没有吭一声……153

第7天 了不起的成长156

张家口市明得北旅馆——花港医院156

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”156

●知道用勇敢二字对待疼痛，不但自己做到了，还能够去帮助怕打针的小女孩156

第8天 一步一步挪过山头158

大境门——张家口市区158

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”158

●孝敬长辈，自己想到给姥姥打电话问候了……158

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”160

●兼容性很强，积极主动与别人接触……160

张家口大境门——水母宫公园160

第9天 人小人缘可不错160

第10天 金钱买不来的生活162

水母宫——冯家窑村——鸡冠山162

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”162

●为因自己好玩让爸爸被蛇咬了而内疚……162

第11天 我不走了166

鸡冠山——水沟台——镇虎台——小麻坪——洗马林镇166

海马爸爸给熊猫盼盼打的“×”166

●不太听话了，还经常闹情绪……166

第12天 长城在山里头170

洗马林——牛家窑村——马市口170

海马爸爸给熊猫盼盼打的“×”170

●未经允许就去摘老乡的杏……170

●通过手机在第一时间内把自己内心的感受即时分享给别人……171

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”171

马市口——十六墩村——新平堡镇——杏园夭村171

第13天 艰苦行走中的奖励171

第14天 我们把长城给丢了177

杏园夭村——南口村——红土沟村——张中口村——瓦窑口村177

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”177

●亲近小伙伴，和陌生小孩子一会儿工夫就混了个烂熟……177

第15天、第16天 我们不是自虐狂180

瓦窑口村——天镇县城——阳高县城180

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”180

●没有在危险时刻手忙脚乱……180

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”183

●知道保护自己，在野外对陌生人有必要的防备心理……183

阳高县——长城乡——正边堡——三墩村183

第17天 危险的旅途183

第18天 沿长城穿行184

三墩村——丰镇184

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√“184

●即兴哼出一首小诗，很有创作的灵感……184

第19天 不想再跟着走了187

丰镇市休整187

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”187

●拿着相机拍回来许多菩萨大佛的照片（对古代文化精品的喜欢）……187

第20天 同一条路上的“驴”189

丰镇——拒门口——拒门堡189

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”189

●不轻易喊脚疼，脚心一走就疼时，也不央求休息……189

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”191

●勇敢地提出了一个解决难题的好方案……191

第21天 情愿铤而走险191

拒门堡村——驻马口村——北刘窑——十三边——驻马堡村191

第22天 盼盼指挥行走的方向195

驻马堡——四道渠村——宝安村195

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”195

●勤于思考，勇于发表见解……195

第23天 长城墙边没有路199

宝安村——黑土口——徐达窑——威鲁——左云199

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”199

●坚决反对吸烟……199

第24天 这几天先这样走吧202

左云县——右玉县——杀虎口——塑州市202

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”202

●懂得照顾别人和体谅别人的心思……202

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”204

●思想深处有了潜移默化的变化……204

塑州市——偏关县204

第25天 我们都在变化204

第26天 向村庄艰难地爬行205

偏关——老营——偏关205

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”205

●在这里拍的几张片子后来获得儿童摄影比赛三等奖……205

第27天 多走一点路算什么208

偏关——老牛湾208

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”208

●就像一条撒欢儿的海豚在黄河里跳出来钻进去……208

第28天 一路穿山越岭211

万家寨——偏关211

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”211

●对故事的人物和行为都有自己的判断力了……211

●打游戏时斗志斗勇比老爸厉害……213

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”213

第29天 坚持不下去了213

偏关——河曲县213

第30天 道德品质优215

河曲——保德——府谷——神木215

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”215

●为出租司机主动把摄像机送回来的行为打“优”……215

第31天 继续往前走217

神木县城217

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”217

●学会了用心听爸爸的提议……217

第32天 我们踏上黄士高坡219

神木——土城村——沙石岭——高家堡219

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”219

●面对眼前一道道沟坎没有退缩……219

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”221

●从女铁人赞赏的眼里看到你懂事礼貌可爱又听话……221

第33天 中国小男子汉们221

高家堡镇221

第34天 我们各奔东西223

高家堡——草弯沟村——沙漠中223

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”223

●不断唤起老爸跟他一起玩儿的童心……223

第35天 一定要坚强起来227

沙漠中——冯家湾村——大河塔乡——麻黄梁镇227

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”227

●在沙漠中他像一只野兔快乐地行走……227

●一路上有好多好多的想法跟爸爸说……229

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”229

麻黄梁——常乐堡——张家庄——镇北台——榆林229

第36 天打好最后一仗229

第37天 红色延安纺织车232

延安市232

海马爸爸给熊猫盼盼打的“√”232

●在参观红色延安时思量了许多……232

（评语·爸爸的目光像小男子汉一样成熟）234

海马爸爸对熊猫盼盼在第二阶段表现的综合评价234

肆235

第1年＆第2年＆第3年·妈妈的印象阳光底下的见证235

●积极锻炼身体，在准备走长城的过程中一天也没有懒惰过……236

●有着点不完的燃烧希望的激情……236

企鹅妈妈给海马爸爸打的“√”236

企鹅妈妈给熊猫盼盼打的“√”236

第1次记录走长城，是他蓄谋已久的236

第2次记录我一点一点被“赤化”240

企鹅妈妈给熊猫盼盼打的“√”240

●对自己能走完长城的信心和坚定……240

企鹅妈妈给海马爸爸打的“√”240

●让儿子健康、快乐、阳光地成长的梦想……240

第3次记录支持一项事业243

企鹅妈妈给熊猫盼盼打的“√”243

●在姥姥、姥爷和旁人眼里都是“如何如何地聪明，如何如何地能干……243

企鹅妈妈给海马爸爸打的“√”243

●对事物独到的见解和审美观……243

企鹅妈妈给海马爸爸打的“√”246

●清脆的声音、鼓励的话语和快乐的心态总使妈妈变得更坚强……246

●敢带儿子用行动一起去谱写自己的人生……246

第4次记录他们按计划出发了246

企鹅妈妈给熊猫盼盼打的“√”246

第5次记录我与长城亲密接触250

企鹅妈妈给熊猫盼盼打的“√”250

●向妈妈介绍了许多野外生存知识250

●在爬长城时还经常把有力的小手伸给妈妈……250

企鹅妈妈给海马爸爸打的“√”250

●掀开让妻子重新认识长城认识自己的这一页……250

第6次记录心随他们一起走253

企鹅妈妈给熊猫盼盼打的“√”253

●现在不但学会料理个人生活，而且已经很会安排事情了……253

企鹅妈妈给海马爸爸打的“√”253

●让妻子感觉到了自豪……253

企鹅妈妈给海马爸爸打的“√”256

●不断鼓励儿子用手中的相机记录自己的见闻……256

企鹅妈妈给熊猫盼盼打的“√”256

●儿子拍回的照片又让妈妈兴奋了好几天……256

第7次记录他们真的又回来了256

第8次记录我在家里成长259

企鹅妈妈给熊猫盼盼打的“√”259

●让妈妈过得一天比一天快乐……259

企鹅妈妈给海马爸爸打的“√”259

●让妻子过得一天比一天有意义……259

第9次记录我想做他们的“驴”友260

企鹅妈妈给熊猫盼盼打的“√”260

●困难，危险，伤痕累累，没让他说过一句退缩的话……260

企鹅妈妈给海马爸爸打的“√”260

●从精神上不断给妻子注入新鲜空气让她能真正地呼吸……260

●以身体力行的方式教导着儿子和妻子……266

企鹅妈妈给海马爸爸打的“√”266

第10次记录我第三次为他们送行266

●用那小小男子汉的坚强掩饰着离别的伤感……266

企鹅妈妈给熊猫盼盼打的“√”266

（评语·妈妈的印象爸爸的目光我们家的小盼盼大男人）270

企鹅妈妈VS海马爸爸对熊猫盼盼在三个阶段表现的综合评价270

伍271

第三阶段·盼盼的日记＆妈妈的印象我们“仨”一起成长271

第1天 我们走在沙路上271

榆林——长庆9号输油站——沙漠中271

熊猫盼盼为“父子俩”打的“√”271

●爸爸照顾我，把帐篷热的那边让我睡271

●虽然我玩起来就不能放下，可我还是放下了，因为我想早点见到妈妈，见到小伙伴……271

●爸爸再一次叫我起来，我终于拖着懒洋洋的身体从帐篷里出来了……274

●爸爸告诉我帐篷里为什么会有水274

熊猫盼盼为“父子俩”打的“√”274

沙漠——三石磕村——石马农场——长城遗址274

第2天 在帐篷里吃小灶274

第3天 走到哪儿是哪儿275

顾梁村——横山镇——砖梁村275

熊猫盼盼为“父子俩”打的“√”275

●爸爸很勤奋，很早就起来到？马场去拍照了275

●爸爸让我向获了五六张一等奖的娃看齐……275

第4天 路真的不好走278

横山县——杨桥畔镇278

熊猫盼盼为“父子俩”打的“√”278

●爸爸不小心，碰到了仙人掌，弄得手上都是刺，蛮可爱的278

●我又交了个小朋友……278

●爸爸说我们不能瞎走279

熊猫盼盼为“父子俩”打的“√”279

●我批评了××油田写“护我长城”时输油管道又在破坏长城279

第5天 长城不见了279

龙州乡——安边镇279

第6天 走着不放心281

沙漠长城——白兴庄——定边县281

熊猫盼盼为“父子俩”打的“√”281

●动作敏捷的爸爸快速地把蛇给制服了281

●一直说服被蛇咬了的爸爸一定要去医院看看……281

熊猫盼盼为“父子俩”打的“√”283

●爸爸为我睡觉做好了一切283

●我好像一个建筑师，用表面上的湿沙子做了一些现代建筑……283

盐池县——长城村283

第7天 我们必须下城了283

第8天 沿着长城走284

英雄堡——二步坑——兴武村284

熊猫盼盼为“父子俩”打的“√”284

●爸爸把帐篷纱帘打开看星星，又不知不觉地睡着了284

●我说在沙漠上睡觉很舒服的……284

第9天 让小鸟飞起来了285

兴武村——边壕村285

熊猫盼盼为“父子俩”打的“√”285

●爸爸说我们不能再冒险行进了285

●我想我可能教一只不会飞的小鸟会飞了……285

●爸爸钻出水面大大方方地穿衣服（哈！他不知道摄像机开着呢）288

熊猫盼盼为“父子俩”打的“√”288

●在洗澡时我征服了“逆流”的水288

第10天 我们又要赶路288

清水营——马跑泉村——沙漠中288

第11天 停也停不下来了291

马跑泉村——银川291

熊猫盼盼为“父子俩”打的“√”291

●我和爸爸给对方录像，每个人面对镜头都一种mian（勉）291

强的笑，想给对方打打气……291

第12天 我们到处转转293

休整熊猫盼盼为“父子俩”打的“√”293

●爸爸帮助张姨把背包整理了一下，因为她带了许多没用的东西293

●我和爸爸打游戏，大胜爸爸两个回合……293

第13天 真的长见识294

休整熊猫盼盼为“父子俩”打的“√”294

●在博物馆里我们看到了很多，也学到了许多东西……294

●爸爸告诉我们，长城到山的那面去了296

●我有时去捉刚出窝的小野鸡，可总是捉不到，有时去捉蚂蚱，一捉一个……296

第14天 飞来飞去地跑296

熊猫盼盼为“父子俩”打的“√”296

银川——三关口——贺兰山中296

第15天 向山外走吧298

贺兰山中——山口——中卫——武威市298

熊猫盼盼为“父子俩”打的“√”298

●为了照顾张姨，我们在山沟里绕来绕去的，绕了许多弯路……298

第16天 大企鹅妈妈跟来了302

等妈妈熊猫盼盼为“父子俩”打的“√”302

●爸爸让我帮忙，一起洗衣服。爸爸洗大件的，我洗小件的……302

企鹅妈妈为“我们仨”打的“√”302

●我们给教授上了一课，经济等各方面条件都不如他的我们，已走出了他想都没敢想的一步……302

●妈妈这个“大企鹅”走得也这么坚强；306

●盼盼像一个保护神似的守护在妈妈的左右；306

●爸爸为照顾我们，有意调整休息的次数和行走的速度……306

红崖山水库——下案村306

第17天 我们脚下的土地306

企鹅妈妈为“我们仨”打的“√”306

第18天 在心里离自己近了312

牛毛墩村——汤宁村312

企鹅妈妈为“我们仨”打的“√”312

●在盼盼的脑海里沉淀了许多东西，就是说他形成了许多思想312

●在妈妈心灵深处，第一次感觉到自我被触动的感动312

●儿子在父亲心里的重要位置……312

●盼盼今年多了些个性，在拍照片中总是能找到另外的角度来体现自我319

●在捡漂亮的长城石中妈妈被儿子上了一课319

●爸爸关于断臂将军的演讲让我们热血沸腾……319

水沟村——水源镇——张掖319

第19天 我们和长城对话319

企鹅妈妈为“我们仨”打的“√”319

●盼盼是幽默的小专家，一路上他不断地给大家调剂着心情323

●妈妈的勇敢让爸爸和儿子都刮目相看了323

●爸爸俨然是我们这里的大家长……323

企鹅妈妈为“我们仨”打的“√”323

张掖——高台县323

第20天 在这个陌生的地方323

第21天 成也英雄，败也英雄325

高台——盐池乡——碱厂西沙漠中325

企鹅妈妈为“我们仨”打的“√”325

●盼盼调节着整个队伍沉闷的气氛，什么时候他都能唱上一句“阿里郎”325

●妈妈两条腿好像待发的轮子，很有向前冲的欲望325

●爸爸一句话让我们豁然开朗……325

●爸爸从没有怀疑过儿子的能力……330

●妈妈在危险的境遇中警告自己心情不能浮躁，一步一步地走过去就是胜利330

●盼盼在这种孤寂中成长了，变得成熟了，自信，友爱，善待别人330

戈壁——鸳鸯村330

第22天 就是地狱我也要去330

企鹅妈妈为“我们仨”打的“√”330

第23天 冲锋向前，快乐在后340

鸳鸯村——北大河——三墩水库340

企鹅妈妈为“我们仨”打的“√”340

●那个快乐的小精灵知道妈妈跟爸爸在“斗争”，每当这种情况他都会同情弱者340

●妈妈逐渐摆脱了心里的埋怨和狭隘的完美情绪340

●遇到危险后爸爸更细心了，一直领着妈妈的手将妈妈送过河……340

第24天 长城像家里的老人346

怀茂乡——央边沟——西滩346

企鹅妈妈为“我们仨”打的“√”346

●盼盼和小男孩玩得很尽兴346

●妈妈的心灵受到长城的洗涤346

●爸爸的体贴和照顾……346

●妈妈将心肝宝贝的儿子“舍”给大自然，“得”到一个不畏风雨、坚强博大的儿子350

●盼盼简直是父亲的缩影，惟一不同的就是他那稚嫩的声音350

●爸爸的长城知识越来越丰富了，他的性格越来越有长城“铜墙铁壁”的风格了……350

第25天 向嘉峪关冲刺350

企鹅妈妈为“我们仨”打的“√”350

野麻湾——酒泉钢厂350

第26天 我们永远是龙的传人353

嘉峪关城楼353

企鹅妈妈为“我们仨”打的“√”353

●就像凤凰涅槃的再生，我们这个普通人家的“一家仨”，终于在走长城中获得了一片属于自己的自由天空……353

未完的话·旅途完了，我们的成长还在继续358

在家写作《父子驴友》一书358

企鹅妈妈为“我们仨”打的“√”358

●儿子好像变了一个人358

●妈妈好像变了一个人358

●爸爸也好像变了一个人。358

●但是我们一家仨又好像什么都不曾变化似的……358